Не знаю я какой-там прыжок нужен. Но с оттяжкой влетает в кольцо без всяких проблем, если на кольцо выбегать просто. Разные данки, разные способы. Если с боку вылетать, то лучше мельницу конечно делать и тоже кисть подгибать - оттяжка не получиться. Если под опорную ногу выбегаешь, то лучше оборот крутить и кисть с мячом вылетает из-за спины тогда. Если с прыжок с двух ног, то с двух рук уложить проще. Просто должно быть акцентированное движение рукой с мячом, надо стараться по локоть протолкать этот мяч в кольцо. А если просто выпрыгнуть и закатить через дужку этот шарик - не фига это и не слэм тогда...
193см, 97кг, могу с двух ног с двух рук с накидки!(это если очень постараться).... а так одной рукой с одной ноги вообще не проблема... с игры тож без б!
Рост 181,14 лет!На уличной площадке ставлю с двух шагов с дриблингом,в дуэли 1 на 1 могу вколотить,сам себе с навеса двумя руками ну и один раз получилось алеуп двумя руками!Но с двух ног вообще не могу забить!(Кольцо ~ 3.00м)А в 3.05 одной рукой тоько!
ну ладно даже если так, кольцо же не такое высокое, тем более ты так описал как будто забиваешь выпрыгнув на метр в высоту :) без обид конечно, но кольцо на бревне не очень правдоподобно :)
Я не говорил что в этом видео я забил с игры!Ты прав-это хрень!Да,это не 7 но все тоже самое могу и семеркой сделать!а т.к. я живу не в городе другой возможности нет!Кольцо 3.00м +- 3см !Постараюсь сегодня на тренировке данк в 3.05 снять!
Разные данки, разные способы. Если с боку вылетать, то лучше мельницу конечно делать и тоже кисть подгибать - оттяжка не получиться. Если под опорную ногу выбегаешь, то лучше оборот крутить и кисть с мячом вылетает из-за спины тогда. Если с прыжок с двух ног, то с двух рук уложить проще.
Просто должно быть акцентированное движение рукой с мячом, надо стараться по локоть протолкать этот мяч в кольцо.
А если просто выпрыгнуть и закатить через дужку этот шарик - не фига это и не слэм тогда...
Закладую на легке!
к стати 6-кой на 295см с места с двух ног забил пару раз! честно говоря сам в ахуе был)))