вот бля, помогите кто чем сможет (советом или еще чем.))) рост 181, кольцо 3.03, вот уже двумя руками с двух ног цепляюсь......чувствую что скоро положу, но тут ебуч*е проблемы со здоровьем, что то типо полиартрит, короче сустаы трещят а колени даже без нагрузки болят, вот мож кто сталкивался-как лечитсья??? обидно зная что был бы здоров за пару недель прыжок бы улучшил см на 10..(((
у меня такая же проблема.. с этим ничего не поделаешь , если только одевать наколенники , которые хорошо фиксируют сустав , тогда сможешь прыгать выше , и почти не вспоминаешь о боли:)
Ребят,я неделю назад получил ушиб и растежение икроножной мышцы....ходить почти не могу,у кого такое было???и если кто знает,скажите,когда я встану на ноги?
Относительно.Тут дело не в отсутсвиии игры, а в травме. Если толчковую ногу повредил,атрафируется слегка.Придется позаниматся.Потеряешь сантиметоров 5-10 в прыжке..Ну я так говорю на основании своего опыта.
вечная проблема - сводит икроножные мышцы, особенно ночью, когда неудачно потянешься, боли ппц просто...во время нагрузок ничего подобного нет...только в свободное от тренировок и бега время проявляется... что делать, коллеги?
ребят!! когда брал отскок, приземлился на две ноги как то неудачноо, всем весом получилось.. в левом колене щелкнуло как то, чувство будто бедро с сустава съехало, боль ужасная была. Боль прошла через минут пять, но когда на колено нагрузка идет, неуверенное какое то ощущение, будто не держится.. сгибать разгибать свободно выходит. Кто знает что это не поленитесь напишите здесь, а лучше в ЛС. Буду благодарен
Народ, есть такая жидкость "Малавит" (продается в аптеке) при переломах, ушибах и многом другом способствует более скорому выздоровлению, может кому-то еще поможет...
Вот У меня такая травма Пару недель назад ударил колено с боку,и появилась такая тупая не много колющая боль в нутри колена при игре !! Было такое у кого ? А еще Год назад выбил мизинец и он распух и почему то досих пор не пришел в норм состояние Было у кого такое ?
Короче тема! Сам не знаю, пойду к травмотологу. Приземлился на носки и видимо топянул связку на правой пятке. На сл. утро ногу не мог согнуть в голеностопе. Прошло 2 месяца она постоянно ноет. Во время игры под определенным углом болит. В будни не болит, но если на нажать на пятку то больно! ПЛИЗ если то знает напишите!!! ))))0 Заранее спасибо!
"перелом 5 плюсневой кости"... приземлился неудачно, а сверху еще и соперник на голень наступил так что неприятно, тока вчера гипс сняли, разрабатываю теперь...)
рост 181, кольцо 3.03, вот уже двумя руками с двух ног цепляюсь......чувствую что скоро положу, но тут ебуч*е проблемы со здоровьем, что то типо полиартрит, короче сустаы трещят а колени даже без нагрузки болят, вот мож кто сталкивался-как лечитсья???
обидно зная что был бы здоров за пару недель прыжок бы улучшил см на 10..(((
несколько вывихов голеностопа,и 3 растяжения руки
Братан, эт ток начало, лет через 6-7 это даже за травму считать не будешь =)))
2 пальца на левой руке сломал)
такой вопрос после месяца без игры, сильно ухудшается высота прыжка?