Как преодолеть боязнь прыжков? и научиться летать за мячом?

Я "дворовый" вратарь, в футбольной школе никогда не занимался. С детства играю в воротах. Сейчас занимаюсь с тренером, но есть самая большая проблема - преодолеть страх перед прыжком. Тело отказывается - подсознательный страх упасть и удариться.
Как преодолеть? может, есть упражения, чтобы сделать это постепенно, как-то понемножку? (имеются в виду именно прыжки, когда тело отрывается от земли, и летишь за мячом с вытянутыми руками).