Выходите однозначно! Мы так и делали с партнершей. Идеально взять еще видеокамеру, и попросить знакомых вас поснимать. Конкурсы - классная вещь в том, что она очень сильно подтягивает уровень. А уж прилив эмоций и адреналин... Эх, а у меня последний конкурс был почти год назад - партнерша уехала, а у нынешней нет возможности брать индивы и ходить на конкурсы :( .
А вот я после видео была готова все бросить; еще и потому, что мой партнер ни одной ошибки не увидел. Все хорошо у него, оказывается, получается. Так что видео - опасная вещь... Но необходимая, это уж точно!
Дело в том, что мы - сеньоры и к нам так и относятся. Я понимаю, что никогда не смогу танцевать так, как танцуют хотя бы Ю1 - возраст не тот, но когда мне говорят:" Да сеньоры все такие!" - (тренер) мне становится грустно... Не потому, что я в этом случае не хуже других сеньоров, а потому, что в этом случае перспективы, а значит и смысла занятий не вижу. А насчет индивидуалки - это хорошо, мой партнер очень даже "за", но с тренером умудряется спорить как нужно танцевать.((( При этом он нескандальный и идет на контакт и обсуждение ошибок, но проскальзывает у него глубочайшее убеждение в том, что так, как он танцует - правильность и заключается. Евгений Шаман Бойко - мы запись делали на занятиях с тренером... Вообще, сложная штука - танцы...
Вот прочитал, все что здесь написано!!! Сам пока начинающий( "Н" класс), но полностью согласен с мнением Марины по поводу хоббиков!!! Про100 многие относятся к хобби классу ну знаете, как то с презрением, как будто мы не танцоры!!!
Нина, простите за нескромный вопрос, сколько Вам лет ? Я не из праздности интересуюсь. Мне, кажется, что Вы заблуждаетесь и я бы мог кое-что Вам разъяснить :-))
Нина, что касается расуждений типа "что с сеньйоров взять?", то я Вам скажу, что отношения тренера во многом зависит от того, как пара сама к себе относится... Я не знаю из какого Вы города и, может быть, у вас там все так строго по возрастным категориям, но, наколько я знаю, в соревнованиях для хобби-класса допускается танцевать на 1 возрастную категорию ниже, не говоря уж о том, что часто вообще на таких соревнованиях есть одна категория "взрослые" и там танцуют от 21 до бесконечности :) Просто нужно сказать себе и тренеру: да, после 35 все дается сложнее чем в 20, но просто это значит, что нужно больше работать и, возможно, времени для достижения результата понадобится чуть больше. И не жалеть себя и не делать скидку на возраст, говоря, ну я не могу, как 18-летние... Мне самой 35. Я тренируюсь почти каждый день! И поверьте, выгляжу достойно на фоне девчонок, которые гораздо младше меня... Главное - настрой и вера в себя, окружающие видят Вас такой, какой Вы хотите чтобы они Вас видели... А вот что касается партнера... увы, знакомая проблема. Ну как же это взрослому, состоявшемуся, уверенному в себе мужчине понять и принять что в таком простецком деле, как танец, у него что-то может не получаться? :) а если серьезно... мы смотрим на тренера и нам кажется, что мы делаем так же как он... со стороны себя не видим, вот и считаем, что классно танцуем. Видео помагает, но еще нужно смотреть видео професиональных пар, ходить на конкурсы и т.д. Тогда будет видно к чему нужно стремися и к своим ошибкам отношение изменится... Ну и конечно же правильное отношения и подход со стороны тренера очень важны...
Отношение тренеров это даа,проблема...я сейчас вновь занялась танцами,пошла в "Алеко"...тренеры неплохие у нас,но такое впечатление,что иногда они думают,что мы все пришли потанцевать "для себя"...плюс почему-то к нам-продолжающим приходят новички,которые до этого никогда не танцевали...из-за них никаких новых вещей не учим,топчемся на месте...нет,постоянная практика основ-эт конечно хорошо,нооо...((( Вот со следующего года наверно пойду в другой клуб-мне даж согруппницы сказали-"хочешь выходить на конкурсы и серьезно заниматься-прямая дорога в другой клуб"(( и с партнером тож странно все-вроде старается,но тоже как будто тольо для себя...да и ему хорошо так за 30,все-таки попытаюсь найти кого-то ближе к своему возрасту... Кто-нибудь может посоветовать клуб,где серьезно к "Хоббитам" относятся,а не смотрят на них,как на стареющих косолапых неумех,которые в танцы от нефиг делать пришли? И кстати,никто не знает,есть ли танцоры,которые с нуля пришли в танце в возрасте,скажем так,"далеко за 20", и добились каких-то ну очень серьезных результатов?
Вот ! А Вы так говорите, как будто Вам 79 :-)) Вы говорите, что Вам никогда так не танцевать как Ю1. А я скажу что можете и еще как. Здесь есть 2 вопроса. Первый это техника, второй это физподготовка. Наработка техники, это дело нескольких лет, поверьте мне. При должном желании и рвении в Вашем возрасте можно танцевать так, что и понятно не будет с детства Вы занимаетесь или недавно пришли в танцы. На моих глазах таких примеров несколько. Вопрос не в том, сколько занимаешься, вопрос в том КАК ты это делаешь. Теперь по физическому развитию. Взрослые люди зачастую хоронят себя заранее, считают что им не под силу быть такими сильными и быстрыми как молодые. Чушь ! В 39 лет Вы можете выйти на такой уровень физического развития, что никому и не снилось. Моей партнерше 40 лет и на последних соревнованиях мы сделали всех, хотя соревновались с молодежью. Мне самому правда 22 года , а она хореограф. Другая моя подруга, ей как Вам примерно, она тоже хореограф и также по физподготовке даст фору любой молодой. Я сам являюсь тренером спортивным и знаю, в каком возрасте и на что человек способен. Вам нужно просто усиленно тренироваться и нужна грамотная индивидуальная программа развития себя. Которая бы включала в себя развитие физических качеств, гибкости, растяжки, координации и подвижности суставов. Тогда Нина, Вы всех порвете :-)) Поверьте мне, 39 лет это молодость и в этом возрасте Вы можете выйти на такие результаты в физическом развитии, которые Ю1 и не снились. А это, в свою очередь, кардинальным образом изменит технику. Так как физуха и техника находятся в прямой взаимосвязи.
Эх, народ! Открывала тему и боялась, что сейчас прочту диагноз "танцевать не может"))) Спасибо, что не прочла! Но вопрос не в том, что я отношусь к себе как к существу, которое не будет танцевать (зачем я пришла б тогда в танцы?), дело в том, что в этом возрасте начиная с нуля не растянуть мышцы (даже не уговаривайте, что может быть иначе!) и не разработать суставы. Если хореограф в этом возрасте может многое - это естественно. А я занимаясь в 11-14 лет народными так и не смогла сесть на шпагат, как ни растягивалась, а уж сейчас!.. Я не про возраст вообще, наверное, а про меня в моем возрасте, вот что грустно. Даже если можно слегка растянуть мышцы, то позвоночник - вряд ли. А ведь я работаю над этим уже три (!!!) года. Сдвигов - никаких... А хореографов я и постарше видела - такое вытворяют, мама дорогая! К себе отношусь достаточно критично и считаю, что если пришел заниматься - делай как следует, скрипеть дома будешь. Но... Три года прошло, а основной шаг так и остается загадкой... А в городе нашем славном всего три пары сеньоров и три пары деток. Больше НИКТО не танцует. Чесслово! И на соревнованиях в области сеньоров не выпускают вместе со взрослыми. Видимо щадят наше самолюбие))) Кстати, может, про позвоночник я не права? Но, право, глухо как в танке и никаких успехов в этом...
Блин пипец какой-то. Нина, да я не уговариваю, я знаю о чем говорю, это как-никак моя работа. Вы в каком городе живете ? Неужели у вас там нет квалифицированных тренеров ? :-)) Я могу порекомендовать походить на ушу, стиль тайцзи-цюань или на любой другой, но только внутренний стиль, а не внешний. По уму, я бы конечно посмотрел как и чем Вы занимаетесь и возможно дал бы какие-то рекомендации. Но если Вы в другом городе, видимо увы :-))
Yan Сарваров, а где найти упражнения на координацию, подвижность суставов? Понимаю, интернет большой :-) но может есть специальные упражнения для бальников? Я когда говорю тренеру, что падаю во время отработки стандарта, она говорит "Пить меньше надо". Так никаких танцев не захочется...(((((
Yan, да я не капризничаю, горем делюсь!..)) Если честно, то состояние отчаяния частенько душит, но собираюсь и пинками себя на тренировку. Город у нас малюсенький, вот что плохо. Не поверите, но тренер... ПРИЕЗЖАЕТ к нам из соседнего города (30 км от нас)! Уж чем ее мы зацепили - ума неприложу. Ушу, насколько знаю, в городе нет уже несколько лет, а про тайцзи-цюань вообще впервые слышу))) Карате, самбо, греко-римская борьба -это есть))) Живу в Мурманской области.
Нина, ну во-первых, умение сесть на шпагат в бальных танцах особо ничего не решает :) особенно в стандарте... позвоночник конечно же важнее, но опять же, если работать и не сдаваться - результат обязательно будет. Не сдавайтесь - ведь Вы же занимаетесь чем, что Вам нравится... Возможно вам имеет смысл кроме бальных танцев заняться современными (джаз-модерн или контемпорари), это очень помагает (и для расстяжки и для позвоночника, а кроме того - раскоординация, изоляция частей тела, баланс и т.д.)
сложный вариант ))) ну, шейпинг, это, как правило аэробика и силовые упражнения на подкачку мышц - это по-моему не то, что нужно танцорам...но если там есть такие направления, как стретчин или пилатес - то это как раз оно самое! :)) а еще... есть такое направление, которое называется "боди-балет", это элементы классики (иногда в сочетании с аэробной нагрузкой, иногда чистый тренаж), тоже очень хорошо для расстяжки, осанки, баланса...
Людмила, ну у Вас и тренер :-)) Петросян блин :-)) Вы ему дайте в роговой отсек для острастки, если он Вас обижает :-)) Координация, чувство баланса, пространственная ориентация, вестибулярный аппарат - понятия универсальные и тренируются безотносительно к какому-либо виду спорта. Тем не менее есть специальные упражнения для бальников, это всем известный "станок", азбука хореографии. Все вращения. прыжки неизменно хорошо влияют на координацию. Помимо этого можно начинать с простейших вещей, таких, например, как кувырки. Знаете как их выполнять ? Могу подробно расписать. Интернет большой и поэтому в нем много такого, что может Вас отправить прямиком в больницу. Нина, а разве я упрекаю Вас в капризах ? :-)) Я лишь, пытаюсь, насколько это возможно, помочь :-)) Самостоятельно можно заниматься только в том случае, если Вы являетесь опытным спортсменом, либо тренером. В ином случае, я крайне не советую пользоваться книгами или видеоуроками, иначе все это баловство может закончиться травмой. Внимание ! Занятия должны проходить в соответственно оборудованном зале, под руководством тренера ! Во всех иных случаях, Вы ставите под угрозу свое здоровье ! Значит, Нина, из перечисленного Вами, на мой взгляд, лучше всего подойдет карате, так как по идее там должно быть все что Вам нужно. И растяжка и физподготовка и координация. Я, конечно, не знаю, что там за тренер и какая у него квалификация, но попробуйте походить. Как правило мужики, здоровые бойцы, хоть и со снисхождением, но доброжелательно встречают всех представительниц прекрасного пола :-)) По крайней мере, я не сталкивался с иным в своей практике. Ну и наконец, просто не парьтесь :-)) Все получится. поверьте, причины для радости неисчерпаемы и мы сами выбираем радоваться жизни или нет :-))
На здоровье :-))Тогда попробуйте на самбо. У них очень хорошо развивают силовую составляющую, гибкость и на координированность тоже хорошо работают :-)) Почему карате то страшно ? Я понимаю, конечно, если там стиль кои-но-такенобори-рю карате, эти да, лупят друг друга до полусмерти. Но если какой-нибудь фудокан, то отчего же нет ? :-))
Yan, Вы "улыбнули": что ж это Вы в группе бальников такими словами выражаетесь? ))) извините, конечно, вопрос не в тему, но все-таки интересно, а что, разве не во всех видах карате друг друга лупят? :) А на самом деле, даже не знаю, стоит ли "отвлекаться" на что-то другое, когда хочешь достичь результата... не лучше ли больше тренироваться именно по бальным танцам, ну а что касается расстяжки, то можно попробывать самостоятельно, по видеоурокам заниматься...
Елена, Вы уж простите меня, выражаюсь я соответственно своему рабоче-крестьянскому происхождению :-)) Да, Вы попали в точку, не во всех видах карате лупят :-)) Сегодня существует, прямо-таки калейдоскопическое разнообразие стилей. Жесткость проведения поединка зависит от стиля, федерации, школы и конкретного тренера у которого Вы занимаетесь :-)) Вообще карате сегодня выродилось как боевое искусство, хотя подобное, наверно, закономерно и правильно (м-да, что-то меня уже понесло на больную тему). Отвлекаться стоит в том случае, если в том клубе где занимаетесь не дают дополнительной физподготовки или дают ее слабо или некомпетентно или Вам ее не хватает. Мы, кстати, обсуждаем вопрос физического развития для человека выступающего по сеньорам, а здесь состояние своего организма есть особая тема. Еще раз повторюсь, если в Вашем клубе тренировки комплексные и при этом соответствуют потребностям Вашего организма, то вопросов нет :-)) Но если это не так, то мои посты для Вас :-)) (блин что-то расписался я не на шутку ) :-)) По поводу самостоятельных занятий я уже высказался :-))
Конкурсы - классная вещь в том, что она очень сильно подтягивает уровень. А уж прилив эмоций и адреналин... Эх, а у меня последний конкурс был почти год назад - партнерша уехала, а у нынешней нет возможности брать индивы и ходить на конкурсы :( .
Мне самой 35. Я тренируюсь почти каждый день! И поверьте, выгляжу достойно на фоне девчонок, которые гораздо младше меня... Главное - настрой и вера в себя, окружающие видят Вас такой, какой Вы хотите чтобы они Вас видели...
А вот что касается партнера... увы, знакомая проблема. Ну как же это взрослому, состоявшемуся, уверенному в себе мужчине понять и принять что в таком простецком деле, как танец, у него что-то может не получаться? :) а если серьезно... мы смотрим на тренера и нам кажется, что мы делаем так же как он... со стороны себя не видим, вот и считаем, что классно танцуем. Видео помагает, но еще нужно смотреть видео професиональных пар, ходить на конкурсы и т.д. Тогда будет видно к чему нужно стремися и к своим ошибкам отношение изменится... Ну и конечно же правильное отношения и подход со стороны тренера очень важны...
Вот со следующего года наверно пойду в другой клуб-мне даж согруппницы сказали-"хочешь выходить на конкурсы и серьезно заниматься-прямая дорога в другой клуб"(( и с партнером тож странно все-вроде старается,но тоже как будто тольо для себя...да и ему хорошо так за 30,все-таки попытаюсь найти кого-то ближе к своему возрасту...
Кто-нибудь может посоветовать клуб,где серьезно к "Хоббитам" относятся,а не смотрят на них,как на стареющих косолапых неумех,которые в танцы от нефиг делать пришли?
И кстати,никто не знает,есть ли танцоры,которые с нуля пришли в танце в возрасте,скажем так,"далеко за 20", и добились каких-то ну очень серьезных результатов?
Нина, а разве я упрекаю Вас в капризах ? :-)) Я лишь, пытаюсь, насколько это возможно, помочь :-)) Самостоятельно можно заниматься только в том случае, если Вы являетесь опытным спортсменом, либо тренером. В ином случае, я крайне не советую пользоваться книгами или видеоуроками, иначе все это баловство может закончиться травмой.
Внимание ! Занятия должны проходить в соответственно оборудованном зале, под руководством тренера ! Во всех иных случаях, Вы ставите под угрозу свое здоровье !
Значит, Нина, из перечисленного Вами, на мой взгляд, лучше всего подойдет карате, так как по идее там должно быть все что Вам нужно. И растяжка и физподготовка и координация. Я, конечно, не знаю, что там за тренер и какая у него квалификация, но попробуйте походить. Как правило мужики, здоровые бойцы, хоть и со снисхождением, но доброжелательно встречают всех представительниц прекрасного пола :-)) По крайней мере, я не сталкивался с иным в своей практике.
Ну и наконец, просто не парьтесь :-)) Все получится. поверьте, причины для радости неисчерпаемы и мы сами выбираем радоваться жизни или нет :-))
А на самом деле, даже не знаю, стоит ли "отвлекаться" на что-то другое, когда хочешь достичь результата... не лучше ли больше тренироваться именно по бальным танцам, ну а что касается расстяжки, то можно попробывать самостоятельно, по видеоурокам заниматься...
Отвлекаться стоит в том случае, если в том клубе где занимаетесь не дают дополнительной физподготовки или дают ее слабо или некомпетентно или Вам ее не хватает. Мы, кстати, обсуждаем вопрос физического развития для человека выступающего по сеньорам, а здесь состояние своего организма есть особая тема.
Еще раз повторюсь, если в Вашем клубе тренировки комплексные и при этом соответствуют потребностям Вашего организма, то вопросов нет :-)) Но если это не так, то мои посты для Вас :-)) (блин что-то расписался я не на шутку ) :-))
По поводу самостоятельных занятий я уже высказался :-))