ГРИПП ИДЕТ!ЧТО ДЕЛАТЬ?

Рецепт для лечения простатита и моче половой системы.
Нужно пропустить тыквенные семечки (0,5 кг) через мясорубку. Можно брать семечки с шелухой, или без нее. Плюс на 200 грамм меда. Перемешиваем и делаем шарики пару см в диаметре. Хранить в холодильнике.
Утром за пол часа до еды принимать один такой шарик. Мужчины будут благодарить женщин за такой рецепт.
В тыквенных семечках очень много цинка.

Используйте и хвостик от тыквы. Спеките ее в духовке, перемелите в кофемолке, добавьте чуть-чуть нерафинированного растительного масла до густоты сметаны. Получаем прекрасное средство от герпеса. Через день применения простуда (герпес) исчезает.

Про корни. Осенью при сборе урожая берем корни от тыквы и промываем. Высушиваем и измельчаем. Далее из них нужно сделать настойку на водке. Применяется для полоскания рта. Для это разводится небольшое количество настойки в воде. При зубных болях, проблемах десен, при ношении протезов. Отлично дезинфицирует и снимает боль.

Рецепт от простуды для взрослых:
По две столовые ложки водки, меда и сока лимона. Смешать. Выпить на ночь. Укутаться под одеяло. И утром простуды как не бывало.

Ежедневно для профилактики промывайте нос
Очень важно чтобы ваши ноги не замерзали
Будьте осторожны со средствами и не сожгите слизистую носа

Берем миртовое дерево. Оно очень полезно при насморке.
30 грамм этого растения измельчаем, завариваем, настаиваем и процеживаем. Остывшим настоем начинаем промывать носоглотку – вливаем в одну ноздрю, выпускаем через другую. Обычное промывание носа, но с таким настоем.

Простудные заболевания, бронхит и даже пневмонию. Берем привядший капустный лист, на него накладываем отжавший творог и прикладываем на область бронхов спереди или на спину. Лучше всего это делать на ночь, укутаться потеплее. А утром принять тепленький душ. Очень хорошо помогает.

Процесс мы запустили, но у нас с вами болит горло. Поэтому мы возьмем часть нашей бани. Каким образом?
Берем любую кастрюлю, и готовит отвар из сбора. В сбор входят елочные иголки, иголки пихты, шалфей. Над горячим отваром, накрывшись одеялом, делаем ингаляцию. При этом кастрюля в ногах, вы сидите на стуле, наклонившись вперед над кастрюлей.

Нам понадобится полстакана лукового сока, который смешиваем с одной ст.л. меда. Затем берем ватный диск, смачиваем его в этом составе и смазываем наше больное горло. Сразу же после этого берем два горчичника, обмакиваем их в этом составе и прикладываем их на стопы ног на один час. После этого надеваем теплые носки. Это мы делаем в первый день болезни.
А во второй день мы берем стакан молока и три зубчика чеснока. Чеснок мелко истолочь и смешать с молоком. Вскипятить, остудить и принимать по одной ч.л. несколько раз в день.

борьбе с ангиной.
Понадобится один килограмм меда, один килограмм моркови, три больших лимона. Морковь и лимоны мы измельчаем на мясорубке. Заливаем медом.
Теперь делаем жгучий компонент рецепта. Для этого мы берем 100 г хрена, измельчаем его. Заливаем его 150 мл водки. Настаиваем сутки. После этого его вместе с водкой добавляем к первой смеси.
Хорошо перемешиваем и всю эту смесь оставляем на 20 дней в темном месте. Затем достаем и начинаем принимать три раза в день по ст.л. перед едой.
Это великолепное средство, которое укрепляет наш организм. Курс – нужно все выпить.

Рецепт
50 г корок мандарина измельчают, заливают стаканом водки, настаивают неделю в темном месте. Принимают по столовой ложке после еды. Смачивает горло, вылечивает кашель.

Самое полезное в грецком орехе находится внутри. Это его сердцевина, которая представляет перегородки, там очень много йода. Там очень много биологически активных веществ.
Вот эти перегородочки берем, перемалываем их на кофемолке. К ним добавляем толченый чеснок. Скатываем шарик и прикладываем на всем известную точку на кисте руки между большим и указательным пальцем. Сверху лейкопластырь и ходим так. Очень хорошо помогает от ангины.

Вы все знаете что грубо говоря легкие лежат как на фундаменте на чем? – На диафрагме.
Так вот нужно тренировать вот эту диафрагмальную опору.
Упражнение: сделали вдох-нюх, одновременно соединив руки и уперев их локтями в напряженный живот и задержали воздух. И считаем вслух до восьми много раз сколько сможем, активно и до последнего.
Немножечко отдышались и повторили. И так несколько раз.
И вот нос отдышался, ваш голос зазвучал!

Упражнение «поза льва». Спокойно делаем очень глубокий вдох носом. И на выдохе через рот высовываем как можно дальше язык, выпучиваем глаза и рычим.
Эта поза – лучше не фотографироваться!
Как только вы полностью так выдохнули воздух, нужно на несколько секунд задержать дыхание, обойтись без воздуха.
Фаликулы открываются, резкий прилив крови, срабатывают все резонаторы, и горло, гортань, голосовые связки, небная занавеска, носоглотка.
И вот если вам лень делать стрельниковскую гимнастику, то поделайте «позу льва». Буквально через 10 раз подряд вы почувствуете вашему горлу станет гораздо легче.

Сегодня у меня следующий рецепт.
Берем 8 зубков чеснока. Мелко их раздавливаем. Сюда добавляем 8 чайных ложек яблочного уксуса. Размешать и настоять ночь при комнатной температуре.
На следующий день добавляем темный сорт меда – 2 ст. ложки. Размешать.

Чеснок обладает яркими бактерицидными свойствами. Яблочный уксус вытягивает то, что имеется в чесноке. А мед является, как древние говорили «конем, который несет это лекарство». И он естественно смягчает.

И когда у нас начинает першить в горле, мы берем пол чайной ложки этого средства, кладем в рот и начинаем медленно рассасывать. А потом проглотим. Тем самым мы дезинфицируем полость рта и горло, и убиваем микробов в гландах.

Выполняется очень просто.
Упражнение «Насос»:
При наклоне вниз мы выполняем шумный короткий вдох, так чтобы сходились крылья носа. Шмыгаем носиком при наклоне вниз.
А при выпрямлении идет сам собой выдох, но через слегка открытые губки.
В одну секунду – наклон-выпрямление. И выполняется в ритме – за 1 секунду весь цикл упражнения. Выполняется либо 8 раз, либо 16, либо 32, либо 64. То есть число кратное восьми.

Аналогично выполняется упражнение «Обними плечи»:
Ладошки перед собой, локотки на уровне плеч.
Вот когда обнимаете себя, то в это время шмыгаем носиком. Руки разводите, идет произвольный выдох через слегка открытые губки. А внимание концентрируем только на вдохе.
Тот же ритм в одну секунду и выполняется кратное восьми число раз (8-16-34-64)

Затем 2 секунды отдыхаете и можно продолжать столько, сколько вам позволяет ваш организм на сегодняшний день.

Далее я рекомендую очень эффективное упражнение подъем живота. Руки упираются в верхнюю часть бедер. Легкий наклон вперед. Голову не опускать. Выполняем вдох, вы-ы-ыдох и не дышим. На задержке дыхания втянули животик, потом расслабили – втянули-расслабили (столько раз сколько сможете).
Это упражнение дает нам прекрасную профилактику запоров. Улучшается перистальтика кишечника. Идет хороший прилив крови к области малого таза. А это милые женщины наше женское здоровье! Ну и великолепный массаж для всех внутренних органов находящихся в брюшной полости.

Вот такие дыхательные упражнения помогут вам заставить хорошо работать ваши легкие.

Берем пять частей воды. Четыре части чаги измельченной. Все это помещаем в стакан. Настаиваем 2 дня. После процеживаем и принимаем в течение дня как чай.
Избегайте многолюдных мест, чтобы не произошло передачи инфекции.
Очень важно чтобы вы каждые полчаса проветривали помещение. Как я уже говорил 90 % микробов уходит от этого.
Очень важно чтобы вы кушали продукты богатые витамином С. Он позволяет укреплять иммунитет. При чем продукты естественные, а не искусственные.
Важно чтобы вы рядом с собой держали или лук или чеснок. Их фитонциды способствуют обеззараживанию вокруг вас пространство.
И больше старайтесь отдыхать. Надо понимать что грипп чаще всего поражает тех кто устал, кто эмоционально выдохся.

Этот рецепт очень хорошо помогает при ангине и простуде на ранней стадии. 100гр. чеснока, мелко порезать, и залить половиной стакана теплой кипяченой воды. Смесь должна постоять в теплом месте 4-5 часов, принимать с интервалом в 1-1,5 часа по одной столовой ложке..

Осенью, когда холодно, нужно прогревать организм, чтобы не болеть простудой, чаще ходите в баню. Но, после того как вы попарились в бане, у вас вышла вода, которая выводит шлаки, очень хорошо пополнить ее чистой структурированной водой, которой ваш организм промоет и очистит. Берем стакан яблочного сока, выдавливаем туда 30гр. свекольного сока, и все это выпиваем. Т.е. мы меняем и воду в организме, и чистим печень. А когда печень чистая, то она красивая и здоровая.

Если у вас нет обоняние-Берем корень хрена, главное чтобы он был свежий и более водянистый. Натираем его и кладем его на марлю – с одной и с другой стороны по четыре слоя.

Смазываем лоб маслом и прикладываем на него наш компресс. И так сидим 5-10 минут. Как только начинает жечь, сразу же мы убираем.
За счет паров хрена, погибают бактерии, слизь делается более текучей и лучше отходит. После этого можно применять промывание носа.
И еще очень важно чтобы носили теплый платок, чтобы вы не застуживали эту область.

Зверобой, душица и др. травы чередовала. По ч.л. на стакан воды. Настаивала на водяной бане. И в теплом виде промывали пазухи. Помогало.
И так в течение дня несколько раз чередую травы.
А на второй день делала морскую водичку – соль, йод, вода. Пол чайной ложки соли, 5 капель йода на стакан воды. И промывать нос.

Опять же мы подходим к комплексу Долфин. Он продается во всех аптеках. С его помощью мы можем за 1-2 мин. полностью промыть нос. В комплексе используется минерально-растительное средство, в котором содержится минералы и травы горного Алтая. Они не сушат слизистую.

Беру один яичный желток, теперь на кончике ложки чуть-чуть соды, для вкуса сахар и ложечку коньяка. Вот это я все взбиваю как гоголь-моголь и постепенно добавляю не кипяченое, а горячее молоко, примерно с полстана. Вот такая получилась смесь. Благодаря этому коктейлю проблем с голосом не будет, – это однозначно.

Берете ст.л. лаванды, ст.л. мать-и-мачехи (травы сухой). Заливаете это литром кипятка крутого и укутываете себя и делаете ингаляцию, то есть дышите парами лаванды и мать-и-мачехи.

рецепт при простуде, Вскипятите молоко, бросьте в него кедровую шишку и 10 минут поварите ее в нем, чтобы все смолы выварились в молоко, затем, когда немного остынет, добавьте в него 1-2 ч.л. меда и эффективность этого средства резко усилится.

при простуде.
Рецепт:
И корни подсолнечника тоже можно применять. При камнях в почках или песок, надо запаривать высушенные корни, прокипятить их минут 15, и пить курсами по 10 дней, через 10 дневный перерыв.
Рецепт:
При ожогах слизистой можно вылечиться тыквенным молочком. Надо перемолоть в кофемолке тыквенные семечки, на ночь залить кипяченой холодной водой, а утром я расколачиваю и получаю тыквенное молочко. Его нужно выпить натощак.
Также это средство хорошо очищает бронхи, при воспалительных, для печени очень хорошо, от паразитов помогают.

Этот рецепт хорош для того, чтобы смягчить горло, но в дальнейшем от него нужно отказаться, потому, что молоко и масло является слизеобразующим продуктом. На образующейся слизи и размножаются вирусы и бактерии. Надо наоборот подсушивать организм, чтобы бактериям не за что было зацепиться. В это время лучше всего ничего не кушать, а пить теплый чай с лимончиком. Лимон способствует лучшему пережиганию шлаков, а обилие воды способствует их отходу. Тогда человек быстро выздоравливает без всяких осложнений.