ГРИПП ИДЕТ!ЧТО ДЕЛАТЬ?

Смешайте пополам с водой сок каланхоэ и полощите горло этим раствором несколько раз в день.

Возьмите равные части календулы, листьев подорожника и полыни. Столовую ложку этой смеси залейте 1 стаканом воды, прокипятите на слабом огне (лучше даже на водяной бане) в течение 10 – 15 минут, дайте настояться, процедите. Полощите горло теплым отваром через каждые 2 часа. Отвар можно принимать внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Если вы почувствовали приближение ангины, пожуйте половинку лимона с цедрой. В течение часа ничего не ешьте, чтобы дать возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать на воспаленное горло. Эту процедуру повторяйте через каждые 3 часа. Можно также порезать лимон на тонкие ломтики и сосать их. Процедуру повторяйте каждый час, пока не почувствуете облегчение. Свежий лимон можно заменить 30%-ным раствором лимонной кислоты и полоскать им горло через час в течение дня.

Можно растворить 1 чайную ложку меда в стакане кипятка и кипятить в течение 1 минуты. Остудить и полоскать этим отваром горло 2 – 3 раза в день.

Смешать 1 стакан меда с 1/2 стакана лимонного или клюквенного сока. Прокипятить и пить через каждые 5 минут по 1 чайной ложке.

Влить в кастрюлю 1 стакан воды, насыпать полстакана аниса и кипятить 15 минут. Затем семена выбросить, а отвар прокипятить с 1/4 стакана меда и влить туда 1 столовую ложку коньяка. Принимать по 1 столовой ложке через каждые 30 минут.

Плоды фенхеля обыкновенного – 10 г, лист мяты перечной, цветки ромашки аптечной, лист шалфея лекарственного – по 30 г. Применять в виде теплого настоя по 1/2 – 1/3 стакана для полоскания горла при ларингите и ангине.

5-6 ложек плодов шиповника коричного залить в термосе 1 л кипятка, выпить в течение дня. Он повышает сопротивляемость организма при всех простудных заболеваниях, способствует быстрому выздоровлению.

50 г сухого корня родиолы розовой (золотого корня) залить 0,5 л водки, настоять 7 дней в темноте и процедить. Чайную ложку настойки разбавить в половине стакана горячей воды и полоскать горло непрерывно в течение 10 – 15 минут, затем отдохнуть и повторить полоскание снова – до исчезновения заболевания. Это одно из самых эффективных средств для лечения ангины.

Семя льна – 30 г; трава донника лекарственного, корень алтея лекарственного, цветки ромашки аптечной – по 20 г; корневище аира болотного – -10 г. Применять в виде теплого настоя для полоскания рта и горла при воспалении слизистых оболочек, как смягчительное средство.

Кора дуба обыкновенного – 7 частей, цветки липы сердцевидной – 3 части. Применять в виде настоя для полоскания рта и горла при воспалительных процессах.

Лист эвкалипта прутьевидного – 20 г; цветки календулы, листья шалфея лекарственного – по 15 г; цветки ромашки аптечной, корни девясила высокого, корни солодки голой, цветки липы сердцевидной, трава багульника болотного – по 10 г. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить и полоскать рот и горло при ларингитах, трахеитах, ангинах, тонзиллитах.

Цветки коровяка скипетровидного – 1 часть, цветки мальвы – 1 часть, лист мать-и-мачехи – 1 часть. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и полоскать горло несколько раз в день при воспалительных процессах.

100 г сухих плодов черники залить 0,5 л воды, кипятить, пока количество воды не уменьшится до 1/3 л, процедить. Полоскать горло.

Листья шалфея лекарственного – 4 части, листья крапивы двудомной, кора дуба черешчатого, корневище аира болотного – по 5 частей. Смесь залить 1 литром воды, прокипятить 30 минут, процедить. Полоскать горло при ангине.

Особое внимание при любой форме заболевания уделяется уходу за полостью рта, гигиене помещения, в котором находится больной (необходимы проветривание не менее 2 – 3 раз в день, влажная уборка), а также посуде,
Рекомендуется обильное питье. Это могут быть фруктовый сок, чай с лимоном, медом, малиновым вареньем и т. д. Для этого ребенка старшего возраста просят высморкаться, маленьким детям проводят промывание.

Эффективное лечение ангины йодом

Самым эффективным методом лечения ангины, но в тоже время очень простым и доступным, является йод. Несмотря на свою простоту, об ангине можно забыть навсегда. Йоду поддаются все хронические и гнойные ангины, лучше, чем куча антибиотиков! Просто обмотайте ватой конец ложки, пропитайте йодом и помажьте себе гланды. Вполне реально, что будет достаточно одного раза!

Температура (высокая, у детей)
Облить больного ребенка водой, в которой варился кислый виноград.
На горной поляне собрать сено, сделать из него отвар и купать в нем больного ребенка.
Хорошенько смазать грудь, спину, шейку, руки и ноги больного ребенка смесью, приготовленной из ракии, меда с добавлением одной таблетки хины и аспирина. Дать ребенку пропотеть, переодеть в сухую одежду и уложить спать.
Осмотреть ребенка, если температура возникла после травмы, основное внимание обратите на повреждение. Создать заболевшему ребенку спокойную обстановку, охранять его сон.
Дайте ребенку горячий отвар малины. Можно наложить холодный компресс, пузырь со льдом на лоб и виски. Сделать холодные или теплые обтирания.
Вы можете слегка сбить температуру при помощи влажного полотенца. Иногда смачивают полотенце ракией (водкой) или спиртом. Сначала нужно ребенка раздеть и укрыть тонкой простыней или легким одеялом. Теплой водой намочить свою ладонь, затем достать из-под одеяла ручку малыша и растирать ее несколько минут. Смачивать ее по мере высыхания, а затем вернуть под одеяло. Так же поступать с другой рукой ребенка, его ногами, спиной и грудью, измерьте температуру через полчаса. Если она не стала ниже 40 °С, и когда ребенок весь горит, укройте его чем-то легким, можно даже простыней, если в комнате тепло. Так ребенку будет намного легче и, возможно, температура спадет.

Температура

Развести яблочный уксус водой в соотношении 1:1, к раствору можно добавить немного водки. Смачивайте ребенка, начиная со стоп или ладоней, поднимаясь вверх. Особенно обильно надо смочить шею снаружи (область сонных артерий), подмышечные впадины и паховые складки. Жидкость что осталась на коже вытирать не надо, надо чтобы она сама испарилась, а вместе с испарением уйдет и температура. Переложите ребенка в сухую постель и укройте простынкой или пеленкой. На голову положите компресс с раствором – 1 столовая ложка яблочного уксуса на стакан воды. Такие действия снимут жар и помогут ребенку заснуть. Когда ребенок проснется – давайте ему большое количество жидкости.

ОРВИ - профилактика

Вы, наверное, понимаете, что любую болезнь легче предотвратить, чем потом долго и усердно лечить.

И, может быть, о профилактике любого заболевания нужно говорить перед лечением? Приведем несколько довольно простых правил, которые помогут вам избежать ОРВИ.

Хорошим барьером на пути инфекции стоит марлевая повязка, или маска. Она защитит вас в местах скопления большого числа людей. Но не забудьте: маска защищает только в течение 2–3 ч, после ее следует поменять на свежую.

Исследованиями доказано, что в течение дня руки человека сотни раз соприкасаются с отделяемым из носа, рта, глаз.

Рукопожатия, касание дверных ручек, поручней в общественном транспорте – все это пути передачи инфекции через руки.

Через руки микробы попадают в нос, ротовую полость, глаза.

Поэтому целесообразно по возможности отказаться от рукопожатий вообще (тем более в период эпидемий вирусных заболеваний). Руки необходимо мыть часто, особенно в периоды неблагополучной эпидемиологической обстановки.

С целью профилактики заболевания гриппом и ОРВИ очень важно ограничить контакты с больными людьми, это особенно касается детей. Желательно избегать мест большого скопления людей, как можно меньше пользоваться общественным транспортом. Полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе.

Общеукрепляющие меры

Одним из важных методов профилактики острых респираторных заболеваний (в данном случае речь не идет о гриппе) является закаливание, которое направлено на нормализацию функции дыхательной системы человека в условиях воздействия низкого температурного режима, что уменьшает риск заражения.

С целью профилактики рекомендуется принимать поливитамины с большим содержанием витамина С. Аскорбиновая
кислота оказывает общеукрепляющее действие, так как участвует в окислительно-восстановительных процессах, углеводном обмене, регуляции свертывающей системы крови. Витамином С богаты цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины), много его в квашеной капусте.

Внутрь аскорбиновую кислоту принимают по 0,5–1 г 1–2 раза в день.

Чеснок и лук – очень доступное и незаменимое средство профилактики в период массовой заболеваемости гриппом и простудными заболеваниями. Ежедневно достаточно съедать 3–4 зубчика чеснока или 1 свежую репчатую луковицу.

Дополнительные меры

К дополнительным мерам профилактики относятся полоскание горла и туалет носа.

Для полосканий можно использовать растворы фурацилина, соды, настои или отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, эвкалипта).

Для туалета носа передние отделы носа промывают большим количеством воды с мылом. При этом происходит механическое удаление чужеродных элементов. Можно смазывать слизистую оболочку носа масляным луково-чесночным настоем.

Рецепт: 0,3 стакана растительного масла, 3–4 зубчика чеснока, 0,25 луковицы.
Растительное масло в стеклянной посуде выдержать 30–40 мин на кипящей водяной бане. Лук и чеснок мелко нарезать, залить охлажденным маслом. Смесь настаивать в течение 2 ч и процедить.
С профилактической целью можно делать 10–15-минутные теплые ножные ванны с добавлением сухой горчицы, после которых очень полезно растереть стопы любой разогревающей мазью.

Следует помнить, что народные методы профилактики будут эффективны только в том случае, если их применять систематически.

Нельзя забывать, что в периоды эпидемий жертвами болезней становятся прежде всего ослабленные люди.

К группе риска можно отнести лиц с какими-либо хроническими заболеваниями, подверженных частым стрессовым ситуациям, неполноценно питающихся, злоупотребляющих алкоголем.

Особенно внимательно нужно относиться к себе весной, когда организм после длительного холодного периода находится в ослабленном состоянии. В это время, когда все в природе оживает, у человека нередко начинается так называемая весенняя депрессия. Причинами весенней усталости могут быть последствия перенесенных простудных
заболеваний, недосыпание, недостаток солнечного света, дефицит витаминов.

Постепенно накапливаясь, эти негативные факторы становятся особенно заметными весной. Не всегда есть возможность что-то резко изменить в своей жизни (например, бросить надоевшую работу).

Поэтому можно попробовать начать с того, что вполне доступно: переставить мебель, по возможности купить новые вещи, а от старых – избавиться, посадить новые домашние растения и т. д.

Все это непременно улучшит ваше душевное состояние. Но если все-таки вам не удалось преодолеть весеннего кризиса и вы заболели, то принимайте все возможные меры для скорейшего выздоровления.

Берете ватку, поджигаете ее на какой-либо металлической поверхности. Затем прикрываете руками, ватка гаснет, и образовавшимся чадом нужно подышать. Ватка должна быть хлопчатобумажная, а не искусственная, иначе она вся сгорит. И когда у Вас такой насморк, что Вы задыхаетесь, дышать не можете. 2-3 раза вдохните, и будите прекрасно дышать, и весь насморк пропадет. Но это не все.