Помогите с тренировками ногам ппц

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Помогите с тренировками ногам ппцНачал тренироватся освоил (вроде) основное движение и хав твист ... все ето нормально сочетаю и вроде норм получатся, но вот боль в ногах ето АДдд, кажется что нога щас сломается в самом тонком месте над ступней.
Пожалуйста помогите кто чем может, советы, лекарства, упражнения, питание ... я хз что ещо может быть или хотябы сколька нада терпеть ? и ваще надо ли )
ЗЫ: заране всем спс
95 комментариев
avatar
Toor ENeRGYSPeeD Berezenkov

я не эпичная, просто у меня классный руководитель - физрук.
И этим все сказано.
avatar
Лена Трофименкова
сегодня в 18:23

Toor ENeRGYSPeeD Berezenkov

я не эпичная, просто у меня классный руководитель - физрук.
И этим все сказано.

ахахахахаххахахахахаххахахахаххахахахахахаххахахахахаххахахах я не могу пхахахахаххахахахаххахахаххахахаххахахахзхаха
avatar
F{{FF{F{F{{{F{

Выпились уже.
avatar
Мне кажется нашелся еще один достойный попасть в эпический список
avatar
ахахаахахахахахаххахаахахх бляяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
avatar
лен мб расскажешь как вы там с физруком тренируетесь?хДДД
avatar
хорошо тренируюсь, я же эпичная, значит сам знаешь, что я скажу.
avatar
Хех у меня по началу правая колено болело жестоко но прошло потом болело левое но уже дето уже 3 месяца пригая ваще нечо неболит.
avatar
я не поняла....... а как Лена Трофименкова попала в этот до ужаса эпичный список?XDXD
и что Dmitry [RHDG] Avilochev хочет сказать утверждением:
"ТАК ЛЕНА ЖЕ ИЗ РУДНИ"..........я тоже из Рудни...............)
avatar
Лена Трофименкова
7 авг 2010 в 19:23
я не эпичная, просто у меня классный руководитель - физрук.
И этим все сказано.

вот так и попала
avatar
#58
Валентина Селезнева
вчера в 15:43
я не поняла....... а как Лена Трофименкова попала в этот до ужаса эпичный список?XDXD
и что Dmitry [RHDG] Avilochev хочет сказать утверждением:
"ТАК ЛЕНА ЖЕ ИЗ РУДНИ"..........я тоже из Рудни...............)

ну значит и ты попадешь , эпичная
avatar
Toor ENeRGYSPeeD [H.A.T] Berezenkov - те че заняться больше нечем?
avatar
съеби уже отсюда малолетка
avatar
Полностью последую совету, Ваше Высочество ...
avatar
ТАК ВАЛЯ И ЛЕНА ЖЕ ИЗ РУДНИ
ВОТ ТАКИЕ ДЕЛА!
avatar
блять ! кури уже йоба
avatar
тур ты прям человек зло =)
avatar
да бесят малолетки сука оффтопят пздц
сказал съеби , нет бля щелкает еблом в моник и пишет всякую пижню >_<
avatar
на то они и офтоперы =)
avatar
Легкую о6увь тканевую купи ( а не аля наки bуцы )
avatar
Toor ENeRGYSPeeD [H.A.T] Berezenkov:
эпичная.....ну надеюсь ты мне делаешь комплимент ....
avatar
ты совсем глупая?
-_-

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.