Кто сколько сделает выходов на две без остановки?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Кто сколько сделает выходов на две без остановкиПишите, сколько сделаете выходов на две без остановки(то есть без пауз)
238 комментариев
avatar
Руслан Pacs
А ты видел видео рекорд мира 25 выходов на две?
Поверь они были далеко не чистые))
avatar
неа, не видел
ну я так к слову сказал
выходы надо тренировать чистые, а то у некоторых просто какой то нервный тик на турнике
и еще меряються кто больше...
avatar
Ну да насчет нервного тика ты правильно сказал,он у многих)))
avatar
есть вопрос,если грудью касаешься турника то это уже не чистый???
avatar
если ты касаешься - то касайся
потом в тебе появятся силы, и ты будешь сразу на прямых руках залетать
avatar
с косанием я делаю 10 раз , без косания 3
avatar
чистых подряд без касания о перекладину грудью думаю раз 5-6 и то я щас ними не занимаюсь вовсе, а грязными раз 8-12
avatar
БЛИН , Я ТАК ПОСМОТРЕЛ .... я в шоке .я думал выход на 2 это пустяк , так как я делаю 15-17 чистых !!! и я не шучу , научился делать со второго раза ,как попробовал !!!
Влад Пал Палыч Палиенко написал что учил 59 дней ,я аж со стула упал ))
это как то долго )
avatar
кста ))группа крутая )
в эту субботу если получиться с друзьями будем делать
-=РАЗРЯДЫ ПО=- -=ВОРКАУТУ=-
))) т.ч ждите видео ))
тока хренова что погода холодная )
avatar
Илья ٩(-̮̮̃-̃)۶ ↑٩(●̮̮̃•̃)۶ Степанов

ну за 59 дней,у меня 1й получился)после этого больше месяца прошло,а я и то через раз делаю)зато ласточку быстро научился))
avatar
Рекорд 16 раз))ща раз 10
avatar
сними для группы 15-17 чистых, не верится ;8
avatar
Илья ٩(-̮̮̃-̃)۶ ↑٩(●̮̮̃•̃)۶ Степанов 26 окт 2010 в 20:10
БЛИН , Я ТАК ПОСМОТРЕЛ .... я в шоке .я думал выход на 2 это пустяк , так как я делаю 15-17 чистых !!! и я не шучу , научился делать со второго раза ,как попробовал !!!
Влад Пал Палыч Палиенко написал что учил 59 дней ,я аж со стула упал ))
это как то долго )

и чего?)
я лично выход учил дней 45) и потом сделал чистенький медленный выход, только после это-го за недельку выучил и технический рывком)
правда это при том что я занимаюсь армрестлингом кто занимается поймет)
avatar
ну парадокс в том что я 1-2 раз могу подтянуться до средних кубиков пресса(с малюсиньким рывком),а выход на 2 не всегда получается,а если и получается то 1-2 раза,на третий правая норм залетает,а левая залетает и падает,хотя рекорд 4(но не чистых,и с небольшой остановкой)
avatar
тренируйся и все пройдет:)
avatar
без остановки 7..с небольшими передышками 10
avatar
ну я например выходы делаю легко )))
но вот Влад 40см до шпагата Палиенко который учил 59 дней, ласточку быстро научился ... я например ласточку не магу сделать .. уже гдето полтора месяца прошло )) как учу ее ...
я многое не умею... и если вы не верите . это ваше право ))
выходы ето единственное что мне так легко дается .. и сам не знаю почему )) я конечно не тока их умею делать )но они мне оч легко даются...при росте 168 и весе 56 =)
я хотел снять в субботу ,но не получилось (( парни камеру забыли а у меня нету ... я при первой же попытки выложу !
avatar
ну я кстати делал в субботу ,из за небольшой травмы сделал 15 >< и то 3 последних каряво как то ))
avatar
7 боле-менее чистых))
avatar
мы рекорды ставили я 12 зделал чистых

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.