Сколько Тайсон жмет лежа?какие у него силовые показатели?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Сколько Тайсон жмет  лежа какие у него силовые показателипри виде его мышечной массы и рельефа мне кажется что он серьезно силовухой занимался....
192 комментария
avatar
там нет силовой тренировки,
а на самом деле она есть)
не очень интересна смотреть,
тренируясь как тайсон , тайсоном не станешь
avatar
Я конечно не отрицаю,что он работал с железками,но наверное это было в послетюремное время,а комплекс этих упражнений он выполнял в лет 19....
avatar
ага прочитал
могу сказать что это придумал сам автор и режим этот не правдоподобен
avatar
При такой тренировке мышцы не наростишь а потеряешь
avatar
он был бы сухим и худым
avatar
В фильме лучшие бои тайсона говорится что он не занимался с железом. Он к сожалению на двдешке так что не могу прям щас дословно написать, но суть такова. Уже кто нить найдите и выложите точную информацию
avatar
он не занимался железом с 19 лет, а до этого он качался как монстр. даже в биографии писали что типа учителя ночью заставали его в спорт зале за качанием банок
avatar
ну блин, тогда должна же быть где то инфа, реально интересно...
avatar
вот кстати щас видео посмотрел в этой же группе, на них видно что он присед делает и арм жим.
avatar
а кто знает отличную систему тренировок для лучшего наращивания мышц...желательно все группы мышц...
avatar
сугубо индивидуально
avatar
ну а так хотябы примерно? какие упражнения делать лучше всего?
avatar
присед, становую и жим ;)
avatar
да базовые упражнения рулят) подтягивайся еще.
avatar
Ребят у нас в колхозном городе Саратове щас как год занимается мужик 32 года занимается год. В 18 лет он от груди жал 200 в итоге он к 30 как говарит разогнутся неможит. Но когда он начал боксом заниматся он бить немог, спустя год в свои 32 он так шарахает я афигиваю мешки сминает просто.
Такчто учитывая майка все мжит быть канешно.... но в 12 лет хз
avatar
никто и неговорит , что Майк
в 12 лет жал 200,
есть инфармация, что в 13 лет жал 100
при собственном весе 80,
и выглядевшем гораздо старше своих лет
это очень реально
avatar
туа может 180 выжать приседает со штангой в 260 кг тренировка...
avatar
140 ты не выжмешь не гони)))смешно..хахаах
avatar

сейчас 130 пожму,
бывают времена и меньше ,
но не ниже 120
перед соревнованиями 140 где та,
в майке 160-165
чего смешного та,
есть фота в альбоме где 155 в майке жму
можешь сам пощитать
avatar
ну да вижу..на грудь но невдно что подымаешь...но если на 155 заходишь значит 140-150 по лубому выжимаешь...
то есть ты перед соревнованиями на 40гк результат подымаешь...чито за секрет?)))
avatar
я написал , что жму не ниже 120 всегда,
но в основном способен жать больше
и максимум 140
т.е. разница меньше 20
майка плюс 20-25кг,
155 в майке
а каких 40 кг ты говоришь
avatar
100кг в 12 лет!ГОНИВО!!!!!в жизни не поверю!!!!!бокс и кач 2 почти несовместимые вещи!так как мышци закрепощаются!
avatar
для русских любителей несовместимы
avatar
Спартанец
1) в 12 лет он еще помоему не занимался боксом
2) это предрасудки советской системы бокса. Посмотри на бойцов миксфайта сейчас, ты хочешь сказать что они не занимаются железом?
Мышцы закрепощаются если билдерские упражнения делать, а если лифтерские и по уму, то будет и сила и взрыв и скорость
avatar
Спартанец
1) в 12 лет он еще помоему не занимался боксом
2) это предрасудки советской системы бокса. Посмотри на бойцов миксфайта сейчас, ты хочешь сказать что они не занимаются железом?
Мышцы закрепощаются если билдерские упражнения делать, а если лифтерские и по уму, то будет и сила и взрыв и скорость

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.