Остальные виды спорта → Последствия.

Сорри я там ошибся сыр-творог...
свернуть ветку

Я в шоке от того что тут понаписали... Вы вообще читали обсуждения группы ну или подобные группы?если пьете эка-нельзя голодать,а то все вернется,еще и в два раза больше. Нельзя пить на ночь. Так же обязательно спорт-15 мин бега хотя бы. Без него ничего не будет.Я же Пью уже больше месяца,три раза в неделю перед тренировкой. По началу энергия перла только так,и побочки были-тошнила,сердце давало,а сейчас все спокойно,побочек нет,энергии хватает на два часа занятий. Объемы уходят и вес тоже потихоньку. Быстро нельзя-растяжки и может все вернуться. Стараюсь на белковой диете сидеть,сладкое ем до 12 дня,после 18.00 кефир 1%. Доза эка обычная.
свернуть ветку

Натали, браво за один из немногих толковых комментов в этой группе)
насчет бега - тут большинству даже 15 минут лень бежать в день... Я одной в личку отвечала, она спрашивала до последнего , можно ли без спорта обойтись. 15 минут всего, а так *опу рвут (пардон) по причине собственной лени)
я тоже сладкое до 12 ем))) а ты не на системе минус 60 случайно? очень похоже, там тоже сладкое до 12ти, а после шести только вода, кофе-чай
свернуть ветку

Нет)я и системы такой не знаю. Просто много чего прочитала за диеты,занятия,вот эти всякие добавки,типа эка,про то,какие результаты и про то,вернется все потерянные ли кг. Все сопоставила,лишнее убрала и получила для себя такой режим)мне нравится. Вроде и сладкое можно,нет срывов. Позволяю или субботу или воскресенье себе сладкое и после 12,за то потом в понедельник все выживаю на тренировке:-D жареное исключила,варю себе все,в основном мясо курицы и гречка. Салаты с капусты и редиски делаю. Все абсолютно без соли. Так как она задерживает воду в организме. Зеленый чай пью без сахара,так как другие чаи не люблю,и с сахар тоже,не вкусно мне,хоть это радует:) П.с. Обожаю тушеную капусту,от нее я никогда не откажусь:) О!у меня вопрос:) а ты как эка пьешь?одну дозировку,стандартную?или увеличила все же?просто я читала что даже если увеличить все равно то же самое выходит
свернуть ветку

И кстати за людей ,которым лень даже позаниматься те 15 мин. Мне кажется когда выпьешь эка наоборот хочется бегать прыгать! Как раз можно это все направить в дело,то есть в тренировки,хоть тот же самый бег!:) я лично обожаю бегать. Укутаюсь как на северный полюс и бегаю в зале. Потом еще 1,5 часа в спорт зале. Домой приходишь,лег и лежишь,чувствуешь как каждая мышца дергается,приятная слабость такая:) Не знаю даже почему людям лень,я кайфую от занятий.
свернуть ветку

Я в данный момент ЭКА не принимаю... Но пила по-разному. Начинала со стандартной дозировки 20-200-300, потом прочла, что можно и даже нужно пить ЭКА в такой дозировке три раза в день. Попробовала принимать дважды в день - начала ехать крыша...:) Бросила. Затем вернулась к обычной дозировке, а дальше и вовсе снизила до 10-200-300 раз в день перед тренировкой. Результаты те же, хоть по 10 мг эфа, хоть целый флакон бронха за день выпивай - килограммы будут уходить в одинаковом темпе.
свернуть ветку

После ЭКА стимулирующий эффект длится где-то час (если бронх принимать), дальше в дело вступает поганый глауцин, и бодрость сменяется сонливостью, вялостью. Так что поэтому лучше тренироваться через 20-40 минут после принятия ЭКА
свернуть ветку

Тренировки под ЭКА - это очень, очень классно. Но потом мне всегда приходилось платить за всплеск невероятной энергии дикой усталостью и чуть ли не отходняком после тренировок. Лежала на кровати и даже руки-ноги поднимать было тяжело, будто весь день ведра с водой таскала.
свернуть ветку

Кстати псевдоэфедрин на ЦНС действует не так стимулирующие,мне интересно на шитовидку он в той же силе действует как и эфедрин
свернуть ветку

Говорят, он слабее
свернуть ветку

Ооо,это да! Так как энергия прет на тренировке,делаешь много чего и долго,за то потом дома...я тоже бывает лягу и лежу,телефон не могу поднять! Бывает что и грусть находит,хочется повредничать
свернуть ветку

Мне в такой момент вообще ничего не хочется, в голове пустота, даже музыка раздражает, тянет спать, но не получается заснуть)
Остается лежать овощем и переждать)
свернуть ветку

Блин,жаль((Придется поганый бронх пить
свернуть ветку

Это к 84 коменту
свернуть ветку

Возьми эфанол) Хотя там не знаю что... Я брала в капсулах у Артура, по эффекту СОВЕРШЕННО непохоже на эф. Скорее на клен.
А арсан сейчас есть у кого-нибудь, интересно?
свернуть ветку

Чисто принципиально не буду брать,ибо это не стоит своих денег
свернуть ветку

Меня стимулирующий эффект не интересует вообще и так сердце ахуевает от тренировок
свернуть ветку

Тогда клен) Он не стимулирует особо, хотя некоторые умудряются от него кайф ловить слабенький)
свернуть ветку

Я засыпаю постоянно. Скандалю.
Едет крыша.
свернуть ветку

Меня тож штырит =)))))))))))
свернуть ветку

Люди,мне после него всеравно кушать хочется(((Даже еще больше чем обычно((ну есть меньше стала.Но зато в тренажерном могу заниматься часами....не устаю вообще...и сплю всего по часу за ночь..Столько энергии....
свернуть ветку

едет крыша, мгновенный поток идей, не успеваешь отсортировать где бред а где здравый смысл :\
свернуть ветку

Первое примнение (Выпила колпачок бронх., 2 табл. кофицила и 2 аспирина(((

Но могу сказать что эффект меня поразил)(на первый день) я скакала как сумашедшая, переделала все дела. Заснуть смогла только на 3 часа.
Утром после завтрака (морковка) выпила в тех же соотношениях...аппетита не было,даже от шоколада отказалась....ноги бежали, а голова пустая была((Концентрация внимания почти нулевая( предобморочное состояние..заставили покушать...отлегло вроде.

завтра начинаю пить 2 недели, 2 раза в день. колпачок бронх., 2 кофецила и пол аспирина..посомтрим что будет) вес- 52
свернуть ветку

[#99]Donata _DONNI_ Arzamastseva,
Ахахах удачи))) продолжай в том же духе, думаю со временем оно боком вылезет...
свернуть ветку

помоему тут люди которые уже приняли решение и ждут поддержки что ли или совета. если ты не воспринимаешь этого для чего писать тогда вобще??
свернуть ветку