какой должен быть вес при определенному росту?

У каждого индивидуально, нет ЯВНОЙ зависмиости веса от роста,
От Генетики и Строения костей очень много зависит. 2 типа одного роста с разным объемом грудной клетки и шириной плеч но с одним весом и одним ростом будут выглядеть по разному и ударка будет разная и выносливость тоже.

Если вес и рост относительно бокса или кикбоксинга - каждый должен искать сам. Излишняя мышечная масса - будет вязать, недостаток может сказаться на силовухе удара. А жирок вобще не нужен.

Полностью согласен!.. "Абсолютно точно только в морге."

Я высказал усредненный росто- весовой "закон"! Конечно же там, обязательно, должны присутствовать поправки на индивидуальное строение туловища!

"Юлик" Абсолютно верно ! Системы есть - но их нужно индивидуально использовать. Знаешь это напоминает системы кому сколько каллорий потреблять в день :)))) опять же такие системы без учета генетики и метаболизма человека могут привести к плачевным последствиям

насчет живота.Есть у нас пацанчик на кикбоксинге,рост 175,вес 95,живот аагромный.Но двигается быстро,ему не мешает вроде))

А как он раунд- и вообще хай кики? Дыхалочка?
Как он на пропущеные фронткики реагирует?

..."чем больше мишень - тем легче в нее попасть!" - профессиональная мудрость у снайперов!

растяжка:см 10 до шпагата не хватает приблизительно,ноги рабочие.На тренировках 10 раундов по 2 минуты стоим,он выдерживает нормально.Просто телосложение такое.А занимается давно уже

рост 185 см вес 76 кг

рост 184-5 вес был 75-76, произшло следущее: отравился, не ел ничего неделю, потом за пару недель сп и крыглые, потом заболел орви, соотвественно тоже почти не ел, в итоге 72 кг ... чувствую себя не оч комфортно. курю, и мало (причем в разное время суток) сплю, вес набрать не получается вообще, хотя ем нормально. В 18 лет весил 79-80, не курил. Кто-нить подскажет, как опять набрать примерно такой же вес???

брось курить, наберешь больше))

общепризнанный критерий рост-100=вес.
Дмитрий Zubeiko Часовитин, +1))

на самом деле есть еще телосложение: у кого-то плечи широкие, у кого-то ноги худые. Кость: широкая, узкая, легкая, тяжелая. ... у всех по-разному, плюс еще возраст = ) и слонность к полноте и т.д. -100 не решает

у меня рост 164, а вес 55-56, ка думаете это нормально?

привет всем!у мя вес 55,а рост 166,я прсто перед соревнованиями за 10 дней сбрасываю до 52 и все )))

у меня рост 1.92 вес 76 кг. где взять еще 5 кг для идеальной пропорции??))

рост 178 см....вес 76 кг!

рост 176 вес 90 кг =)

Мой рост 164,5 , вес 51.нормально?

у меня рост 181,вес 80 по моему норма

а у меня рост 178 и вес 78, а так же есть живот, но у меня се нормально на спаринге

У меня рост 179 , вес 62 =)

185 см, 95 кг.. планирую килограмм 10 сбросить.. весил 140, буквально за год полтора сбил вес до 95, подтянулся, еще 10 скинуть труда не составит..

Ты смотри осторожно с этим, а то можно проблем с сердцем схватить полный набор!..

Ну я стараюсь аккуратно, плавно... сходил ЭКГ сделал, сказали мотор работает как часы

можт кто что посоветует? Относительно моего случая..

по возможности бегай и плавай побольше!!!