405 комментариев
avatar
#307
Саркис Аракелян-да он подтягивается до сих пор и в контакт не заходит
avatar
#309 оно и ясно)
avatar
9-если правильно(до упора с 2 секундным стоянием в нижней позиции после каждого отжимания)
avatar
23-турник,46-брусья-рекорды
avatar
30 раз делаю.месяца три назад вообще ни4ево не делал)))
avatar
45 думаю норм для 14 лет)
avatar
вчера побил свой личный рекорд,37 раз сделал:)
был 33,мб и мало,ну пох :)
15 лет,вес 67кг
занимаюсь пол года +/-,но был перерыв - полтора месяца :)
avatar
личный рекорд - 55...
avatar
Подтягивания - 50, брусья - чуть больше 40 (на них меньше тренируюсь)
avatar
Сегодня 61 сделал
avatar
полтора года назад на соревах(между лицеями) я выжал 160 раз(160 защитали) на брусьях,есть грамота,но видео выложить уже не смогу т.к. я забил(нет перспективного роста),потерял форму.Когда-то я тож не верил что можно хотя бы 100 выжать,но поверте это не предел,даже 300.......
avatar
Вот и я забил по той же причине, хоть и делаю 170. При том что практически не тренируюсь на брусьях=)))
Обидно что это никому не нужно, кроме тебя самого=(((
avatar
ну не знаю, за мной закреплено 113 раз, знакомый делал около 130....
знакомый вояка двести с чем-то.... но как бы просто не казалось, не каждый так сможет, может тренироваться днями и ночами, но все равно столько не получится!
а я намерен побить свой рекорд!)
avatar
А мой рекорд побили на 3 раза и видео есть, но мне лень пытаться делать больше, хотя знаю что если пару месяцев опять потренируюсь то 200 точно сделаю. Но я просто не вижу в этом смысла=((( Вот были бы соревнования, то другое дело=)
avatar
5))))
пока еще дрыщ, что могу сказать))
avatar
Учитывая то что курю, максимум был 48 раз!Не тренируюсь интенсивно,просто,иногда,хожу на брусья и делаю разов 20-25 за один подход!
avatar
20-25 а на турнике 12-15))))2 месяца тренировок))
avatar
14 максимум,а начинал воо6ще с 3-х ))) прогресс епта ))
avatar
75 брусья, 27 турник!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.