Ваш русский лучший таец левин ростом под 190, выступает в 75. ВАс большинство послушать, так и ему набрать надо килограмм 10))) Глупая тема, у всех разные комплекции, вы наверное с бодибилдингом спутали. Давайте еще обхват бицепса и груди подгонять!! Кому в каком весе хорошо, тот в том и выступает!! Я вешу 72-73 на рост 183, дерусь в 67. Надо набирать н, не надо...Как-то даже и близко таких мыслей не возникает.
Подскажите на сколько сбросить надо, и как? заранее спасибо!
Глупая тема, у всех разные комплекции, вы наверное с бодибилдингом спутали. Давайте еще обхват бицепса и груди подгонять!!
Кому в каком весе хорошо, тот в том и выступает!! Я вешу 72-73 на рост 183, дерусь в 67. Надо набирать н, не надо...Как-то даже и близко таких мыслей не возникает.
П.Щербаков - онли для спорта лучше даже сгонять. Для жизни - набирать.