Может быть Саша проблема в неправильном дыхании? Если во время отказных повторов задерживать дыхание в мозг поступает мало кислорода и это очень серьезно.
Про боль в голове у меня такое было( прям ужас какой то думал как бы не бросить( отожмешься раз 20-25 и чувствуешь что ща скрутит. Как избавился: начал заниматься на брусьях лесенкой до 20 раз, конечно результаты упали, но боли прошли). где то месяца через 1,5 вернулся к полноценным тренировкам) уже год с лишним даже не вспоминаю про такую хрень)
Как избавился: начал заниматься на брусьях лесенкой до 20 раз, конечно результаты упали, но боли прошли). где то месяца через 1,5 вернулся к полноценным тренировкам) уже год с лишним даже не вспоминаю про такую хрень)
46раз с фиксацией.