Рецепты натуральных протеиновых коктейлей!

Остальные виды спорта 10 декабря 2012, 20:38

Рецепт N°1.
300грам молока + 100грам сухого молока + 100грам сливочного мороженого и +3 чайные ложки какао.
Принимать после тренировки.

64 комментария

Хехе))Спасибо!))

чередовать? лучше не надо. Их надо чередовать по-другому, но не так, как ты написал.
Допустим сидишь месяц на Дикуля или больше, потом другой и т.д

Ясно!)Понял!))Я ща попробовал ваще так,выпил до тренеровки коктейль дикуля,а после тренеровки Оыденный))И вроде норм)))Н буду пить как ты сказал!)))xD

ну "выпил" это сильно сказано ) он густой ппц какой, скорее ложкой ел )

это сколько Дикуля нужно чтобы нормально было все?

Да да ))Съел))

Просто к слову коктейль как то подходит выпил)))

обычная порция Дикуля. Кстати, не забываем о нормальной пище, а то жрать перестанете и будете на одном коктейле жить )

Ну бля это естественно!)))Жрать надо всегда)))Тока не жрать химию и хуйню китайскую!

Смотря какую химию ;-)

Хехе))

не мне одного дикуля не хватает катастрофически(
с чем его сочетать можно ?

ооо ) это уже в личку )

Ниха))Дикуля не хватает)))Иван,потом мне тоже напишу что ему)))Может уеличить нагрузку))

Тебе не подойдет что ему, у вас совершенно разные телосложения и обмен веществ )

Хехе))Массу хочу набрать уже!!))

ему - сбрасывать лишнее, а потом уже набирать, я с ним в личке говорю, а тебе небирать только. Раздел "бодибилдинг" как раз для тебя будет )

ОооОО))))БоДиБилДиинг!!!давай Ванек быстрее))

Ну так ты смотрел что там я добавил? )

Не не смотрел,потом посмотрю,ща времени нет))

че ты мне гонишь? ))))))) там смотреть то нечего пока )))

Ааа))Я думал ты сделал уже))Ну все равно не важно))У меня и так времени нет)

-1 Литр молока
-250 грам 0% творога
-350 грам згущенки
-В миксер все ето.
В итоге 100 грам белка:)

а ничетак коктейль, надо попробовать, 2/3 мое суточной нормы )

Неуже ли так сложно посмотреть тему немного выше!?

Страницы:
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.