В какую сторону дышать кролем?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: В какую сторону дышать кролемПодскажите , я когда плыву кролем и дышу в правую сторону у меня сбивается работа ног и они начинают работать накрест стоит ли начатьт дышать влево?
69 комментариев
avatar
Каким кролем плаваешь? 2-х, 4-х или 6-и ударным?
avatar
3 на 3 самый клевый правда финиширую 2 на 2:))))
avatar
Попробуй еще 3 на 2 на 3 на 2!
avatar
доску в руки и пошел... т.е. погреб)
avatar
а я в обе стороны попеременно дышу. Неправильно?
avatar
как раз в обе стороны правильно)
avatar
в 2 ето как?!у меня в бассейне так не кто не плавает?расскажие зто как
avatar
Это значит 3 гребка - вдох вправо, 3 гребка - вдох влево, я тоже так плыву
avatar
В какую сторону удобней в ту и дышите, тож мне тема для обсуждения))
avatar
да уж невсегда иногда выдыхаешся
вобще лучше на две дышать)))
avatar
? дышу направо через 6.
Правда, финиш через 4...
avatar
2х2 это только для 50 м кролем! И то, должна быть очень хорошая утилизация кислорода!
avatar
для 50метровки 4-5 вдохов на всю дистанцию....
А то если часто дышать-это уже барахтанья какие-то получаются
avatar
я все время через левую руку дышу а 3 на 3 меня бесит
avatar
для спринта на 50 м делаю 4 вдоха максимум на всю дистанцию. на 100-метровке дышу через 6 или на 8, в зависимости от длины бассейна. а на 200 м через 6.
avatar
Все зависит от дистанции и от силы и расположения по дорожкам твоих сильнейших соперников.
avatar
смотря как тебе легче я дышу 2/2,и1/1 но лутче чем меньше вдохов тем больше скорость теория и он действует ну кому как лутче я на 1500 3/3 дышать не могу)))Пробуй)Удачи!
avatar
Кому как удобно, И переплетание ног не зависит от стороны вдоха!
avatar
3на3 нет проблем!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.