Кто сколько жмет на 8 повторений? Остальные виды спорта 16 ноября 2014, 22:43 вес 70 кг,115 на 8 раз жму.
Вот мне 17, вешу 83, 60кг 30 раз в 2-3 подхода)))
че ты гонишь с такими руками ты типо 95 делаешь.....
хотел бы я на это поглядеть...
По всякому бывает. Хотя мне тоже вериться с трудом.
качаюсь своим весом...