Игорь, меня интересует твое мнение относительно такого продукта как Animal Pump. Также меня интересует такой вопрос: для чего нужно его употреблять в дни отдыха, если он является предтренировочным комплексом? Можно ли его употреблять только в дни тренировок, а в дни отдыха употреблять обычный креатин моногидрат?
Его не нужно принимать в дни отдыха,это бред. Я его не юзал,но по идее это обычный аргинин. Моногидрат воду держит,как тока перестаешь вода начинает вытекать.Обычная соль.
Что посоветуете со спорт пита?рост 183.вес 75.пробовал креатин только.сейчас думаю гейнер или протеин купить и витамины какие то.может еще чтото нужно?стаж 1,5года.тренируюсь 3 раза в неделю.
Доброго времени суток!Уже более года занимаюсь пауэрлифтингом рост 1.75 вес 64.Посоветуйте пожалуйста хороший гейнер для набора мышечной массы и хороший креатин для увеличения силовых показателей!Заранее спасибо!
Здраствуйте, продаю гейнер( ультимейт нутришен) мускул джус революшен, осталось 4кг из 5кг, покупал за 2200, отдаю за 1500, причина продажи нужна денежка, да и поправился сильно.Пишите в личку!
1) ZMA
2)Трибулус
3)Экдистерон
4)Цинк
Не разу еще не пропивал , желаю , может даже какое нибудь сочетание положительно влияет ?
Я его не юзал,но по идее это обычный аргинин.
Моногидрат воду держит,как тока перестаешь вода начинает вытекать.Обычная соль.