Бокс и качалка

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Бокс и качалкаТакой вопрос. Стоит ли боксеру качаться? Если да, то каким весом(лучше делать малым, но большее количество раз или наоборот). И какие группы мышц лучше качать?
  • Теги:
  • нет
52 комментария
avatar
лучше ноги,спину и конечно трицепсы,ну пожно помелечи бицепс и плечи...
Вообще смотря какой твой вес и рост?
avatar
надо если доска полная, хотя Эрик Моралес выдавал и без этого)))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.