как избавиться от страха???

Тоже вариант, это хоть рецепт какой-никакой!

Ну да,а если ты прожженый алкаш,то и море по колено..

не, алкоголь конечно не помошник, он толкьо вредит. негативно влияет на нервную систему.

Море по колено для тех у кого проблемы с мочевым пузырем....

Помню со мной история приключилась,пришлось драться с толпой человек в 15-20(извиняюсь пересчитать не удалось),бегать я не умею,да и не люблю,тем более они товарища моего вырубили,ну вот страх за товарища,и не знаю какая то безумная но одновременно спокойная холодная ярость,позволило мне нет не победить всех,а просто прорваться к нему,и если бы еще один товарищ прикрывал бы спину,а не убежал, то прорвались бы.А так успел вырубить двоих или троих,а потом меня повалили и били,и даже ногами))))Но было весело,я успел за собой притянуть одного,бил его,а они били меня,а мне почему то было так весело,что я в перерывах между матами которыми я их обкладывал,весело смеялся.До сих пор не знаю почему.Так что я понял,что страх можно контролировать.Правда после этого урока губы были как у негра,а глаза ниче,даже не заплыли))))правда в темноте мог без фонарика ходить.
Так что мое мнение толпы не нужно бояться,толпа сама себе мешает,нужно конечно праавильно опасаться,а вот один,или два противника это уже серьезней.Но самое главное это не допустить того чтобы страх овладел тобой,бояться но в меру.
Воть)))

Да!!!!!!!!!!!!!!!!!

жесть

Я знаю одно что страх нужно только вышибать из твоего подсознания куда подальше, например боишся дратся то дерись как можно больше...

Вот это самый простой и самый верный способ: что боишься - то и делай! а еще: научись получать кайф от страха! Как там Шлахтер советовал кричать: "Я люблю свой страх!!!"

с инстинктом нельзя бороться, его нужно подстроить под свою волю!

Что значит подстроить? Подстроить - это подавить или воспитать??
Не инстинкт подстроить под волю, а волей контролировать инстинкт.

ни подавить ни воспитать.
А именно подстроить страх в качестве личного союзника.
Кто как делает, у каждого свои методы, у кого борьба, у кого подавление... все они правильны.

Почему тогда подстроить? Не подстроить - а сделать страх личным союзником. Лучше даже помошником :) чтоб пользы от него было больше, чем вреда!

=)

Самое главное со страхом нужно бороться всегда и везде, не важно перед боем или просто признаться в любви..... Каждый бой воспринимай как последний бой в твоей жизни. Я сам иногда боюсь просто бывает помутнение сознания страхом, нужно идти к нему навстречу, не уходить, а встечатся с ним, только тогда ты сможешь воспитать в себе дух.....

Страх нужно оставлять одного,без тебя.

тебе не принадлежит ничего, кроме силы духа, которую не отнять.
нечего бояться.

Я также добавлю, что если ты признаешь свой страх, то ты уже перестаешь бояться.

Нашла неплохие размышления о страхе в группе http://vkontakte.ru/club1381963

Ошибка – это всегда то, что свершилось, а не то, что планировалось. Мы редко планируем совершать ошибки. Как правило, люди, которые боятся совершать ошибку, продумывают все тщательнейшим образом и в этом их сила. Так как эти люди способны обходить ошибки, заранее ими предвиденные и следовать самым правильным и благоприятным путем. Эти люди яснее других видят пути, так как по опыту научены, что ошибка может обойтись слишком дорого.
А я так часто видел, что люди осознающие страх и достойно живущие с ним, превращая его в свою силу – это по настоящему сильные и мудрые люди.
Страх – это движущая сила.
Страх за потерю имущества, заставил людей оберегать нажитое замками.
Страхи берут свое начало не от счастливой жизни. Страх всегда ответная реакция, на что то плохое, темное, неясное происходящее в действительности. Но помимо страха как реакции, существует и реакция на сам страх, то есть человек начинает предпринимать действия направленные на, то чтобы победить в себе ощущение страха. Например:
Студент, испытав страх будущей возможной нищеты, берется за обучение, удивляя окружающих своим необузданным упорством.
- В примере выше студент обладал самолюбием, он победил страх мудро. Используя его как стимул. Во благо себе. Ему будет приятно вспоминать об этой победе.
Другой пример действий:
Студент, испытав страх будущей возможной нищеты, опускает руки, замыкается в себе, не верит в свои силы, коллекционирует свои неудачи. В итоге страх материализуется.
- даже комментировать не хочется.
***
Пусть ваши действия, будут вам во благо.
Пусть ваши страхи станут вашими стимулами, давая тем самым вам силу.
И когда ваше настоящее станет прошлым, у вас на вооружение будет опыт, который дорог сам по себе. Опыт победителя.

Вот реальный пример.

Однажды на меня кинулась собака. Крупная, вроде помесь кавказца с кем-то - во всяком случае, так говорили. Сторож вышел пьяный вдрызг - не то, чтобы проконтролировать ситуацию, он даже ничего не соображал....

Было несколько секунд, или, может, доли секунды - не знаю. Мои мысли за это время: "Если щас испугаюсь, порвет нафиг. Вперед!".

Я заставил себя вмомент озвереть. Бью по морде, она (не я!) уворачивается от моих ударов, пятится! Еще, еще - отходит к пьяному сторожу, на их автостоянку.... Это животное (сторож) начинает наконец-то подавать признаки разумной жизни, что-то там говорит.... Короче, то ли он как-то ее унял, то ли она сама на своей территории успокоилась.

Были и другие подобные ситуации. Такое впечатление, что дается время для принятия решения. Причем, оно как-то по-другому ощущается, это время - не поймешь, сколько его, будто даже из него выпадаешь.... И здесь главное - принять решение - или ты, или страх.

Согласно психологии страх невозможно победить. Страх - вообще полезная функция, которая ограждает от чего то опасного. Например от БИ))
Борясь со страхом мы лишь прячем его дальше и дальше. И например, при долгих перерывах он возвращается обратно (обычно называют откатом).
Насколько знаю, полное самообладание нарабатывается годами. Продолжаем вкалывать)

Все слова....Это не описать, это внутри, это надо почувствовать

Согласен, но когда как эт от человека сильно зависит;
Например есть люди которые не хотят умирать 20лет, у них за спиной семья ,родители, и умирать из-за пустяка не собираются-это не трусость. Нужно мыслить глобально

Я боюсь боя. Я боюсь, что меня побьют и я проиграю. Но еще больше я боюсь выжить оставшись калекой, больше чем смерти во время боя. Я слышу вой ветра... я слышу страх внутри меня. Однако я всегда стараюсь найти нового, более сильного соперника... (c) Масутацу Ояма

Aital -Heart-under-Blade- Mirsanov, здравый смысл - это не трусость.

Многие как раз боятся выглядеть трусами и из-за этого страха (!), бьются за пустяк.... Да если нет смысла, просто не хочется, и никому кроме тебя ничего не угрожает, можно и убежать или не ответить на провокацию, оскорбление. Это нормально. Многих занимает вопрос: "А что обо мне подумают?". Да плевать на то, что кто-то там чего-то подумает! Кто они вообще такие, чтобы думать?!

Другое дело, если вот просто убегать не хочется. Нет страха, либо он есть, но другие чувства сильнее - хочется вступить в бой, даже если он безнадежен....