Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Остальные виды спортаСколько километров в день ты пробегаешь?

Остальные виды спорта: Сколько километров в день ты пробегаешьСколько километров в день ты пробегаешь?

Комментарии (66)
rss свернуть / развернуть
от двух до двадцати - по настроению
свернуть ветку
зависит от погоды, от загруженности на работе и учебе, от состояния организма, от времени года и времени суток. За последние десять месяцев пробежал больше 700 км - я в дневнике записываю.
свернуть ветку
в день по 40 минут
не знаю скоко по километражу
свернуть ветку
обычно бегаю 20 мин. в среднем темпе. раз в неделю 10 км.
свернуть ветку
день - 10-12 .следующий 5 и турнички.стараюсь каждый день.бывает и два раза в день)))
свернуть ветку
2 максимум))))
свернуть ветку
Ммм, если подумать - получается около пяти)
свернуть ветку
расстояние не измеряю, по времени 20-40 минут
свернуть ветку
У меня получается 13 км но есть и круг в 10, 8.5км
свернуть ветку
По будням - от 7 до 12 км, в субботу - 50 км
свернуть ветку

по 5км в день плюс спиной вперед 1 км турник брусья и еще 2км
свернуть ветку
5-10 все зависит от вида тренировки(кросс интервалы спринтерская треня ...)
свернуть ветку
12..иногда 20 без выходных.
свернуть ветку
10-15 км...или по времени..40мин-100мин
свернуть ветку
когда как, 3-10....все зависит от маршрута по которому я побегу ну и от состояния организма=)
свернуть ветку
на данный момент от 5 до 10 км
свернуть ветку
Недавно пробежал 20
свернуть ветку
только начал бегать
пока от 3х до 5
свернуть ветку
Ну в последние время жарко, по этому вообще не бегаю, а так когда прохладно примерно по 10-15 км.
свернуть ветку
а весело)) 5 - 10...кросовки дырявые стали , новые куплю убегу нах.р. ( отдых тоже нужен!!!)
свернуть ветку
от 10 до 20 км.
свернуть ветку
10 км без выходных
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.