если первая бесплатная тренировка есть, советую сходить посмотреть все самому кто бы что ни говорил, но всегда есть человеческий фактор, то обстановка не понравится, может общее настроение на тренировках не то и т.д. и т.п.
можете рассказать как у вас спарринги проходят - в полную силу или нет, в защите(шлем, туловище) или без, и как вообще тренировки проходят, просто интересно сравнить, я в англии тренируюсь(т.к. учусь здесь), заранее спасибо!))
1) Скажите пожалуйста каково должно быть положение носка бьющей ноги ? в карате носок вроде как тянут на себя, напрягая мышцы голени. В тайском как ? носок вытянут или наоборот к себе ?
Илья Smokeonthewater когда делаешь круговой удар(хайм лоукмк и мидлкик) в этот моментносок от себя, для некоторый ударов (хардкик) носок на себя. Женя ((=...ПУГОВЕЦ...=)) Каршаков надо делать набивку тебе и не лупить будь то в спарринге или на мешке.
Еще такие вопросы: растяжка деревянная, идти в зал можно или лучше потренироваться самому, растянуть ее получше и уже потом в зал идти, а то сейчас выше яиц не ударю =)). И стоит ли заранее купить щитки ? или щитки нужны только для спаренгов ? или крутые перцы вообще без щитков ходят ? +)
на счет растяжки могу сказать ,что с любой можно идти тренироваться,так как тренировку на технику еще не кто не отменял( для меня это самое главное)на счет щитков сказать не могу,так как у разных тренеров по разному,возможно они будут постепенную набивку для новичеов делать,а может быть в спарринг поставят ,что бы проверить ккакой ты. Так что думаю тренер тебе скажет, мой совет о таких мелочах не волноваться а иди туда и начинать,не бывает таково ,что пришел и как герой всех вЫграл.Удачи в спорте.
Спасиб Арт. А можешь рассказать про набивку голени ? как голень набивают ? и главное сколько это занимает времени ? я читал что надо 7 лет набивать как тайцы, но такие сроки просто нереальны, потому что в зрелом возрасте результаты необходимы мягко говоря по быстрей, понятно что не за 2 дня но все же. Одни говорят что надо наращивать ткань, другие, что сушить как тайцы. Все эти скалки, карандаши, бутылки это вообще не вредит ? Да и один человек сказал что лоу киками опасаются даже на мировых чампах бить, это так ?
на счет лоукиков это правда,в моей школе произошел случай ,что парень поехал на чемпионат к тайцам,провел 4 боя и выграл,но когда сел в самолет не мог ногу согнуть,экстренно его сняли с самолета и оказалось,что все сосуды и мягкая ткань сильно повреждены и что если бы прошло больше времяни встал бы вопрос об омпутирование. на счет набиви есть множество мнений,одни наращивают( но это обычно не в тайсом),другие сушат(в тайском)главное здесь не перестораться,так как могут быть проблемы(воспаление накосницы или ращепление кости),но это если ты будешь набивать предметами тверже костной ткани. для меня хороший способ набивать об мешок с рисом,ну и конечно тайская косичка(мокрая ткань свернутая в тугую косичку),еще хороший вариант пластиковая бутылка( наполовину водой).Вот те способы,который сам попробовал,существует куча других и мнения соответственно разные.
Помогите! Есть проблема! Раньше занимался рукопашкой (2 года) Затем был перерыв где то в 8 месяцев. В это время не терял физ форму ( бег по утрам по 4 км, вечером отжимания, турники, гантели). Записался на секцию тайского бокса. После первой тренировки на утро ужасно разболелась печень, даже разминку сделал с трудом, а на пробежку не смог выйти... На следующий день полегчало. И так уже неделю! На тренировке работаю почти без дискомфорта. Боль возникает но, быстро проходит. А утром - жесть! До тренировки ем немного за 2,5 часа, не пью и не курю 1.5 года, не ем всякую гадость, стараюсь придерживаться диеты...Отчего такая реакция? Если кто сталкивался - помогите!!! Заранее благодарен!
Добрый вечер.Помогите советом или ответом, зарание спасибо!Вот скоро исполныться 24 и появилось желание пойти заниматься муай-тай.Лет так 4-5 назад получил сильное сотрясение головного мозга в парке в драке.Врачи сказали что в рубахе родился как мол череп не проломили..Особым лечением последствий не занимался..только выровнял нос)))Когда засиживаюсь возле компа то возникает некий дискомфорт в затылочной части головы..Стоит ли вообще заниматься каким либо видом единоборств мне в моей ситуации?Прошу отнестись с понимаем,и не писать разного рода бред "занимайся шахматами" и прочее в таком же духе.
Александ тут надо быть очень осторожным,так как Муай-Тай - это жестко контактный вид спорта.Но с другой стороны все зависит от тренера.Советую не бросать мечту ,а просто обратиться к тренеру и обрисовать ситуацию.Заодно и выясниться хорошие у тренера учительские навыки или нет.Если откажет ,то и тренер не особо любит свое дело или боится нового,а вот если согласится то и тренер отличный и учитель:)В завершение скажу ,что у меня две операции на глазах(возможна полная потерия зрения) и мне ВСЕ врачи запретили заниматься,но все же я занимаюсь и чувствую себя отлично.Так что желаю вам удачи.
тренер вот http://vkontakte.ru/id4329091
больше вариантов здесь http://vkontakte.ru/topic-500252_912704
Женя ((=...ПУГОВЕЦ...=)) Каршаков надо делать набивку тебе и не лупить будь то в спарринге или на мешке.
БОКС-самые лучшие и зрелищные бои
Раньше занимался рукопашкой (2 года) Затем был перерыв где то в 8 месяцев. В это время не терял физ форму ( бег по утрам по 4 км, вечером отжимания, турники, гантели). Записался на секцию тайского бокса. После первой тренировки на утро ужасно разболелась печень, даже разминку сделал с трудом, а на пробежку не смог выйти... На следующий день полегчало. И так уже неделю! На тренировке работаю почти без дискомфорта. Боль возникает но, быстро проходит. А утром - жесть!
До тренировки ем немного за 2,5 часа, не пью и не курю 1.5 года, не ем всякую гадость, стараюсь придерживаться диеты...Отчего такая реакция?
Если кто сталкивался - помогите!!! Заранее благодарен!