Ответы на Ваши вопросы отвечают менеджеры Клубов Красота и сила на Малой и на Толстого

Если это возможно и в наших силах, то мы стараемся оперативно реагировать на просьбы наших клиентов:)). Приглашаем также на дневные занятия и Ваших знакомых. Напоминаю, что уроки по записи состоятся при условии, что в списке будет не менее трех записавшихся.

А можно ли в таком случае на вторник 13.00 в клубе на Толстого поставить какое-нибудь групповое занятие по записи?

Мария, поставить занятие по записи можно. А вам лично какое бы хотелось?

Пилатес (ball или matwork), стретчинг, калланетику, интро или sculpt1
но на интро, я знаю, попасть мне не судьба, туда никто записываться не хочет)))

Я хочу на пилатес )))

а что такое пилатес?

Pilates - широко известная и популярная во всем мире система упражнений и, кстати, очень полезная. Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки.
Занятия пилатесом укрепляют мышцы пресса, спины, живота. Улучшают осанку, координацию, состояние суставов.
Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения.
На нашем сайте можно почитать подробнее http://krasotaisila.ru/services/index.php?ELEMENT_ID...

Татьяна, ответ ушел в личку.

здравствуйте) может я чего-то не понимаю, я посещаю тренажерный зал, параллельно хотела бы заниматься аэробикой, но в расписании занятий я не нашла этого занятия))

Здравствуйте, Таня. Я рекомендую вам подойти к менеджерам того клуба, в котором Вы занимаетесь.

на Толстого) а вы разве не менеджеры?

Менеджеры)). На такие вопросы легче ответить, общаясь с человеком лично. На Толстого по понедельникам в 19 часов step1. Можно пойти и на танцевальные уроки. Это тоже хорошая аэробная нагрузка.

спасибо)

Здраствуйте,меня интересует такой вопрос:есть ли какие либо занятия для людей,перенесших операции на брюшине,которые хотят сбросить вес.?если да,то какие?
Желательно на Толстого.
Спасибо.

Ольга, здравствуйте!
В первую очередь Вам необходимо проконсультироваться с врачем и узнать, какие рекомендации он Вам даст (противопоказанные упражнения и интенсивность нагрузок).
В клубе на Толстого Вы можете воспользоваться услугой - ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ. Это подбор фитнес уроков с учетом особенностей вашего здоровья и фигуры. Вы получите конкретные рекомендации по решению Ваших задач.
А также Вам можно рассмотреть вариант персональных тренировок под наблюдением опытного инструктора, который составит Вам план тренировок с учетом Ваших особенностей и пожеланий!
Если возникнут вопросы, обращайтесь по телефону: 476-77-42

спасибо.

Татьяна, добрый день!
Все инструкторы тренажерного зала всегда готовы помочь клиентам нашего клуба и ответить на все интересующие вопросы.
В свою очередь, мы хотим поинтересоваться, была ли ситуация отказа Вам в помощи со стороны инструкторов?
Мы всегда рады рассмотреть ваши вопросы и пожелания, т.к. они помогают нам меняться в лучшую сторону.))

подскажите, пожалуйста, стоимость и продолжительность курсов для будущих родителей в вашем клубе. заранее спасибо

Здравствуйте, Дарья.
В рамках программы "Клуб будущих мам" мы предлагаем 2 курса :
1. "В ожидании чуда" - курс по подготовке к родам проходит в клубе на Малой. Курс состоит из 10 занятий по 4 часа. Стоимость занятий - 5200 руб.
2. "Малышата" - курс по уходу за новорожденными, который состоит из 7 занятий. Проходит в клубе на Толстого. Стоимость курса - 3640 руб.
В рамках программы так же существует курс "Семейные пары" - совместный курс для будущих родителей.
Более подробную информацию Вы можете получить у менеджеров клубов, позвонив по тел.: 476-77-42 или 466-47-36.

Очередной курс в КЛУБЕ БУДУЩИХ МАМ - "В ожидании чуда"!
Курс по подготовке к родам.
Начало занятий - 16 января в клубе на Малой
Занятия по субботам и воскресеньям с 13 час. до 17 час.
Предварительная запись по телефону 466-47-36

Здравствуйте! Сколько сейчас стоит разовое занятие на Толстого
и разовое на Малой. Можно в личку

Здравствуйте, Надин.
Ответ ушел в личку.

Здравствуйте!!!!Скажите пожалуйста,студентам 25 января скидки на клубные карты не предусматриваются)))))?Заранее спасибо!

Уважаемая Татьяна, 25 января в "Красоте и силе" традиционно проводится "студенческий фитнес-день" и акции для студентов! Следите за информацией на сайте - она появится в ближайшее время.

Добрый день! хочется продолжить тему об инструкторах в зале тренажерном. Несмотря на то, что занимаюсь я достаточно давно, порой возникают некторые вопросы о правильности выполнения упражнений. Сегодня, видимо оторвавши инструктора от ЕГО тренировки своим вопросом... по теме, об упражнениии, услышал просто дикий ответ, несмотря на то что инструктор казался мне адекватным человеком. А именно - "Вы берите Персоналки, и тогда все расскажу". Так же добавлено было, что работа инструктора в зале - "Чтоб никто не подорвался"... хахахахахахха... Для заведения, претендующего на ФИТНЕС КЛУБ, а не спортивно-общественно-оздоровительную организацию - это ДИКОСТЬ. В Персоналках никакой потребности не было и нет, давно занимаюсь, НО что это за ответы вообще??? То есть, к инструктору, можно обращаться, когда у него хорошее натсроение??? и то, по ооочень небольшому вопросу, и какие уж там разговоры о рекомендациях по программам тренировок или что-то еще??? даааа, но несмотря на это и все остальное, продлил сегодня карточку, т.к. Большоооое Ваше преимущество в том, что Вы - близко, близко к дому. =)))))))))))))))