Ну че тут добавить... Кто на раггу ходит отписывайтесь и ко мне заходите в друзья если вы из современника!!!

Первые 3 минут на них - ПРОСТО ШОК! Ощущаешь себя инвалидом...Потом приходит понимание хоть какое-то) Мне было страшновато, поэтому ходила и прыгала только с опорой на друга)
Все внимание прохожих было наше)))
На самом деле это довольно сложно, а просто стоять по моему не возможно...надо все время че-то делать! Такое ощущение какбудто на каждой ноге по батуту)

А вообще надо самому встатьна них, только так можно понять ощущения (сравнить с чем то не могу - это что-то абсолютно новое!

Предоставляем возможность съездить в Испанию потренироваться у чемпионов из Бразилии и Аргентины!!

ММА (Мix Fight)
ГРЭППЛИНГ
БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ
КИКБОКСИНГ (К-1)
КАПОЭЙРА
БОКС

Это отличная возможность провести отпуск, отдохнуть на море и потренироваться у профессионалов мирового уровня! :))

Все подробности можно посмотреть пройдя по ссылке у меня на странице! Или, если админ позволит, то задавайте вопросы тут :))

ПОЖАЛУЙСТА добавьте меня в друзья. У меня стоит лимит сообщений

Выберите парфюм или косметику и пришлите нам ссылку в сообщениях.

Заказ мы передаем на следующий день после заказа в метро на – Таганке по кольцу - это бесплатно. В 14 часов и в 19 часов (возможно и другое время). Доставка на дом- 200 рублей, до вашего метро – 100 рублей, за МКАД – 300 рублей

Можно заказать по телефону: +7(926)418-36-40 ; +7(917)565-77-96

БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА! Не писать в комментариях свои вопросы, да бы избежать Вам спама от спамеров. ПИШИТЕ в ЛИЧКУ!!! ДОБАВЛЯЙТЕСЬ сразу в ДРУЗЬЯ! У нас лимит на сообщения! СПАСИБО!

Объем 75-100мл - по 800 рублей.
ОТЗЫВЫ можно посмотреть в нашей старой группе
http://vk.com/topic-14267284_21867857

Напишите, пожалуйста, что Вы думаете о нашем товаре, о том как быстро и хорошо мы работаем и о том были ли у вас проблемы с предоплатой и получением посылок.
Всем заранее большое спасибо!

победитель получит замечательный приз все фото проверяютса брасайте сюда http://vkontakte.ru/album-26719764_144504649?act=add и нужно чтоби люди ставили + потом ми будем смотреть у ково боьше + тот вииграл ясно всем??

Здесь хотелось бы увидеть отзывы, тех кто уже воспользовался моими услугами. Если есть что сказать, пишите, буду рада! Оставляйте свои контакты, чтобы будущие фотомодеЛЛи ;) могли с вами посоветоваться! Чаще улыбайтесь! ;) Скоро вылетет птичка!.. ;)

кого?

ГРУППА ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ И ЛЮДЕЙ С ТАНЦЕВАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКОЙ....ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО

Сюда пишем, что не хватает в нашей группе.

-трость
-крылья
-сагаты(цимбалы)
-кинжалы
-сабля
-шамадан(канделябр)

УДИВЛЯЙТЕСЬ и начните УДИВЛЯТЬ своими работами друзей и близких!

Большинство из нас уже давно работает с полимерной пластикой (пластилин это оказывается тоже полимерная пластическая масса - УДИВЛЕНЫ??? )))) И все мы конечно же пробовали создавать цветы. Получалось иногда хорошо, иногда не очень, обычно НОРМАЛЬНО ))
Нормально для того чтобы они выглядели КАК ЦВЕТЫ ИЗ ПОЛИМЕРНОЙ ПЛАСТИКИ. А всегда хотелось, чтобы они выглядели КАК ЖИВЫЕ. Правда ведь? Все через это проходили . Читали теории в картинках и множество мастер-классов и даже смотрели видео-уроки. Но где же наши натуралистичные цветы, которые хочется понюхать, так они натуралистичны? Руки до них так и не доходили.
Хотите научиться делать такие ЛИЛИИ ?
http://vkontakte.ru/photo28015368_208979685#photo/28...
РОЗЫ?
http://vkontakte.ru/photo28015368_205617057#photo/28...
http://vkontakte.ru/photo28015368_192115823
http://vkontakte.ru/photo28015368_192115823#photo/28...
ВЕТКИ ЯБЛОНИ?
http://vkontakte.ru/photo28015368_191308240#photo/28...
РОМАШКИ?
http://vkontakte.ru/photo28015368_191308085#photo/28...
МАКИ?
http://vkontakte.ru/photo28015368_186076845#photo/28...

один из серии уникальных МАСТЕР -КЛАССОВ "РОЗЫ" от Натальи Каленчук - это специальная методика, потрясающий эффект за короткий срок! ЗАИНТРИГОВАНЫ? На самом деле, все не так уж и сложно ! Главное просто ЗНАТЬ - КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ . Вы удивитесь как оказывается ВС может быть ПРОСТО! )

ЗАДАЧИ 6-часового МАСТЕР-КЛАССА "РОЗЫ"

1)Научиться деласть веточку садовой розы
2)(полностью распустившийся цветок, два бутона, листва). Размер веточки в среднем 10-12 см
3) Научиться работать с двумя разными пластиками (шелковистая полупрозрачная для листвы и матовая, бархатистая для цветов.
4) Узнать и открыть для себя уникальные секреты и приемы работы с материалом и разнообразные техники создания лепестков и листьев, другими словами говоря, освоить все основные "волшебные техники" .
5) Увидеть своими глазами НА ПРАКТИКЕ принципы окрашивания глины, переход цвета, крепление листьев, сборки цветка, веточки.
6) ПОЛУЧИТЬ сильный творческий заряд на будущее, пообщаться с единомышленниками на котором приятно говорить НА ОДНОМ ЯЗЫКЕ .
7) И самое главное научиться использовать ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТ, в котором кроется самый важный секрет создания потрясающих ЖИВЫХ, цветов из пластики .

В шестичасовой МК включен 30 мин. перерыв (кофе-чай-бутерброды)
Сразу после МК , там же , маленький фуршет отметить МК

Для начинающих это САМЫЙ НУЖНЫЙ и полезный СТАРТ !
Для практикующих один из САМЫХ ВАЖНЫХ!!!

КУРС расчитан на широкую аудиторию, опыт общения с пластикой ЖЕЛАТЕЛЕН, но не обязателен

КОЛИЧСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО.
стоимость МК - 2000 руб
дата 27 февраля
место проведения г.Санкт-Петербург
ул. Чайковского 33-37 - зал ТРЕНИНГОВОГО ЦЕНТРА СИНТОН

ЗАПИСАТЬСЯ МОГУТ ТОЛЬКО 14 человек

на МК необходимо принести с собой
1) сменную обувь или бахилы (можно будет купить на месте -стоимость 5 руб)
2) Хорошее настроение 0)

РАСПИСАНИЕ МК

8 - 30-45 сбор
9 начало занятий - (опаздывающих ждать никто не будет.)
в 12-30 перерыв на кофе-брейк 30 минут
13-00 вторая часть
до 15-30 окончание занятий и небольшой фуршет

ЗАПИСАТЬСЯ и решить вопрос по оплате МОЖНО НАПИСАВ МНЕ В ЛИЧКУ .

Кто выиграет?

Вас можно считать бегуном, если:

1. Увидев на улице девушку, Вы думаете: " А как она бегает? ".
2. Хотя бы однажды у Вас свисали сосульки с любой части Вашего тела.
3. Для Вас нет понятия - сезон закончился.
4. Покупая туфли под смокинг, вы думаете: «А смогу ли я в них пробежать,
если что??»
5. По лестнице вы спускаетесь, пружиня на носках и отчетливо представляя
себе, какая от этого польза икроножным мышцам. Что, кто-то ходит по
лестнице с пятки??? Он не достоин жить на Земле!
6. Вы никогда не выбрасываете соревновательную одежду и старые стертые в
пыль шипы, но бережно храните их.
7. Вы сдуваете пылинки с ваших шиповок и хвастаетесь всем, какие они у
вас крутые ($70) в то время как ваши туфли (за $90) тупо стоят на полке,
грустные и нечищенные.
8. Вы часами можете бегать по лесу на двадцатиградусном морозе, а дома
устраиваете скандал из-за открытой форточки.
9. При виде бегущего человека Вы пытаетесь узнать в нем знакомого
легкоатлета.
10. Самый посещаемый Вами сайт ...(а рекламу можно?) "Rusathletics.com".
11. Встретив человека в кроссовках Asics, вы думаете: "Где же я его
видел?"
12. Вы сильно обижаетесь, если слушая Ваш рассказ про соревнования,
малознакомый человек думает, что вы бегали в бутсах. КАК?!!! Он не
знает, что такое шиповки???!
13. Вам хочется угостить хорошей затрещиной того, кто сказал, глядя на
вас в лосинах: "это что за пидор?"
14. Можете полчаса рассказывать продавцу в спортмагазине о достоинствах
и недостатках каждой выставленной на витрине пары кроссовок, с плохо
скрываемым удовольствием унижая его достоинство и собирая толпу
слушателей....
15. Когда на улице мимо Вас бежит человек, Вы всегда смотрите ему вслед
и тут же можете рассказать, каким видом он занимается и над чем ему
стоит поработать. А еще вы его где-то видели…
16. Когда у Вас заживают мозоли на пятках - Вы замечаете, что у Вас
появились мозоли на пальцах.
17. Вы легко обгоняете трамвай. В любую погоду.
18. Вы твердо уверены в том, что:
а) Azik - это подделка под Asics
б) "Nike" – фирма, созданная специально для нас, бегунов. ЧТО? Nike еще
и сережки делает??? Не, это не найк.
в) Собаки - дикие животные, созданные природой с целью регулирования
популяции бегунов,
г) Компьютер и интернет были изобретены специально для создания
"Rusathletics".
19. Если Вы смотрите скачки, то Вам надо буквально пару секунд, чтобы
прикинуть, у какой лошади лучше техника, а у какой – скоростная
выносливость…
20. Тебе противно слушать когда кто-то бежит мимо, громко хлопая
кроссовками по дороге.
21. Когда ты видишь красивую девушку ты всегда думаешь: "А она бегает?"
22. Когда мимо проходит красивая девушка, ты оцениваешь ее фигуру с
позиции «потянет средние или лучше все-таки спринтом заняться?»; если ни
то ни се, то знакомиться с ней однозначно не стоит.
23. У Вас появляются симптомы раздражения, если вы не бегали более
одного дня.
24. Когда кто-то говорит о расстоянии, Вы в уме мгновенно
пересчитываете, сколько это займет, если бегом.
25. Хоть однажды, гуляя по аллее, вы сожалели, ДИКО сожалели о том, что
на Вас туфли, а не кроссовки – побегать не получится!!!
26. Hесмываемый след загара на Ваших руках в точности повторяет контуры
Вашей тренировочной майки. Аналогично на ногах – контуры носков..
27. Когда Вы слышите прогноз погоды, Вы ее оцениваете, как отличную или
не совсем хорошую для бега.
28. Все продукты питания Вы делите на "хорошо" и "плохо" сгораемые при
беге.
29. Если у Вас неожиданно остались "лишние" деньги, Вы первым делом
берете в руки каталог Asics, Nike и тд.
30. Планиpyя отдых, Вы прежде всего думаете: «А будет ли там где
бегать?»
31. Пpи устройстве на учебу или на новую работу, Вы прежде всего
интересуетесь, какой график. Чтобы оставалось время для бега. <

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Арабский стиль предполагает использование различных атрибутов в танце - от безобидных платков до змей!

какой эффект производит тот или иной танец? что Вам больше нравится?

В этой теме, вы найдете прогнозы , на матчи каждого тура Немецкой Бундес Лиги!

Дорогие и любимые наши ученицы!
Огромная прсьба от коллектива INSE studio в этой теме написать свои отзывы и впечатления о наших тренеровках, тренерах и коллективе в целом!
С любовью, ваш INSE.

Ваши вопросы про жизнь в Анталии.

Италия с 07.05 на 7 н/8 дней отдых на море!
VARCA D`ORO 3* 52 000+ визы на двоих на завтраках
TELSTAR 3* 39 000 р + визы на двоих на завтраках!
BRITANNIA 3* ( эконом отель) 42 000+ визы на двоих на завтраках

отели от эконом до vip уровня