Подскажите молодым начинающим танцорам что нужно брать с собой на турнир по СТБ? (вплоть до мелочей)! Предстоит первая поездка на соревнования - хочу все предусмотреть!

?

Корица - лекарство для души и тела

Аюрведы утверждает, что специи являются панацеей от многих болезней, а также отличные афродизиаки и косметические средства. Одни специи имеют свойство разжижать кровь и возбуждать аппетит, другие - действуют на желудок успокаивающе и быстро вызывают ощущение сытости.

Среди широко распространенных специй особенно ценится корица. Она ценится не только за свои замечательные ароматические качества, но и обладает замечательными целебными качествами. Оказывается, корица отличное средство от сахарного диабета - она помогает нормализовать уровень сахара и холестерина в крови, повышает тонус сосудов, а в дополнение к этому еще и с простудой борется! Достаточно всего лишь половины чайной ложки с утра.

Благодаря таким своим замечательным свойствам, корица используется не только в кулинарии, но и в нетрадиционной медицине. Добавление эфирного масла корицы в воду при приеме ванны помогает при простуде. Также корица является хорошим мочегонным и жаропонижающим средством, помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта.

Большую лечебную ценность имеет сочетание корицы с медом, эту смесь можно использовать как дополнение в лечении болезней сердца. Начиная утро с чая и кусочка хлеба со смесью меда и корицы, вы понижаете уровень холестерина и укрепляете сердце.

Помочь в похудении может специальный чай из корицы и меда, рецепт которого очень прост и не требует особых усилий. Лучше всего заваривать чай вечером. Для его приготовления берут корицу и мед в пропорциях 1:2. В стакан горячей кипяченой воды добавляют корицу и оставляют настаиваться на полчаса. После этого в настой добавляют мед и ставят получившийся чай в холодильник до утра. Выпейте половину стакан перед завтраком, а вторую перед сном. Этот нехитрый рецепт поможет вам укрепить ваше здоровье.

АПЛ

потому что не затянут, или резьба сорвана

Скоро настанет День Р.. Я совсем не представляю как его отпраздновать: хочется как нидь оригинальненько его встретить, чтоб запомнился всем моим друзьям, ну и мне, конечно. У кого есть какие идеи, пишите, буду вам очень благодарна))))

Если по честному......
Очень плохо, как игрок он был хороший а вот как человек оказался гнилой:(!
Отдыть себя всем фанатом Спартак и так резко свалить, добавок и обратно в бомжеград:((((((
Бывают огорчения.......

Друзья, коллеги, танцоры, здесь вы можете записаться на Мастер - Класс от нашего гостя из Франции MAJESTIK'a.

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

★★★ МАСТЕР КЛАСС 29-го МАЯ★★★

С 18:00 до 19:00 - Y..A..R..U..S

C 19:00 до 21:00 - M.A.J.E.S.T.I.K

АДРЕС: М. БАУМАНСКАЯ УЛ СПАРТАКОВСКАЯ Д. 19 СТР 3 (1 МИНУТА ОТ МЕТРО)

ВСТРЕЧАЕМ НА МАСТЕР- КЛАСС В 17:30 м. БАУМАНСКАЯ ( В ЦЕНТРЕ ЗАЛА)

ЦЕНА:
● 1 ЧАС- 700 ру
● 2 ЧАСА - 1400 ру

•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

Мы решили сделать для вас доступный М.К., поэтому цены указаны уже со скидкой:

ФОРМА РЕГИСТРАЦИИ:

1). Имя
2). Телефон (удалится после рассмотрения)
3). И СКОЛЬКО ЧАСОВ ВЫ ХОТЕЛИ БЫ ОБУЧАТЬСЯ

1 часть.Стили базирующиеся на системах китайского бокса!
2 часть.Стили Серин
3 часть.Стили Кобудо и Ти.
хорошая книга.
Ваши мнения по книге!?!

Обсуждение новостей и изменений в нашей стране и за рубежом.

В следующем году ЧМ проводится в нашей стране:):):)у кого какие мысли делитесь...

Если упал шлем – плохая примета, чтоб ее аннулировать, надо потопать по земле и пошлепать по баку или сиденью. У двуногих –это постучать по дереву. Так как у вас дерева нет (не идти же в ближайшую рощу) аналог – потопать, пошлепать.
Если на вас (попала) птичка – хорошая примета, будет удачной дорога. Если на мотоцикл – не сломается. Если на вас и на мотоцикл – удачно покатаетесь без аварий.
Если вас облаяла собака – хорошая примета. Она вам желает счастливого пути. Если пытается укусить – плохая примета, надо быть осторожней. Она как бы вас не пускает. Если укусила – очень плохая примета, лучше вообще никуда не ездить.
Если дорогу перебежала кошка – это к хорошей погоде (цвет роли не играет, кроме рыжих), рыжая кошка – это к очень хорошей погоде.
Если в вас врезалась муха или жук – хорошая примета. Если в лоб не стоит ехать быстро. Если попала в глаз, значит, вы ехали без очков – остановитесь, протрите глаз и оденьте очки. Если в бороду это очень хорошая примета. А если в бороде запутается – это самая лучшая примета.
Очень плохая примета – садиться на мотоцикл справа. Если все-таки это необходимо, нужно погладить бак и попросить прощения.
Мотоцикл никогда нельзя ругать, это самая плохая из всех примет. Если он у вас плохо заводится или часто ломается, значит, вы его не любите, и он вам платит тем же.

Как вы думаете кто бы одержал победу

Что для вас танец? Просто выражение эмоций и чувств в движении? Или что-то большее?

советы,мнения,предложения

Пишим свои мнения, у кого из "Топ 5" сымые лучшие стадионы...

И так принято решения раз в месяц проводить супер злой турнир "СУПЕР ДРАГ" , ориентир на июльский чемпионат пока 9 или 10 июля, пока не решено так же проводить его в пятницу или в субботу, скорее всего что много злых авто с Москвы в пятницу не могу , будем делать в субботу, так что пока на 10 июля планируйте, гонки по классам и с призами, вся информация после окончательных решений клубом будет здесь и на нашем сайте, следите за новостями.

Алтуфьево

Адрес: Алтуфьевское шоссе, д.70
E-mail: Altufievo@fitness.ru
Телефон: (495) 980-1058 (многоканальный)
Метро: Алтуфьево
Режим: будние дни 07.00-23.00, выходные и праздничные дни 09.00-22.00

Что слушаете? Что советуете? Что хотите послушать?

Хоть пиратство и MP3 не люблю, но рискну сказать, что обмен ссылками приветствуется, хотя бы для самообразования, а потом уже можно будет купить фирменный CD.

Мне очень нравится Vicente Amigo, Paco de Lucia, Oscar Herrero, хочу послушать Tomattito. Да и вообще интересуюсь фламенко гитаристами.

сабж