Боязнь публики... Кто как справляется?
Танцую уже 6 лет. Конкурсы, выстурления и т.д. Но до сих пор никак не могу спарвится с проблемой боязни публики... Как только чувствую, что на меня смотрят начинаю нервничать и танцую хуже. И без разницы кто это зрители или тренер или просто коллеги по цеху заглянувшие на тренировку... Танцую не намного хуже, но чувствую, что что-то не то... Так же это касается выступлений группы, в которой я играю (хоят это танцев к танцам не относится)...
С бывшим партнером был серьезный конфликт на эту тему, теперь стала танцевать с тренером и на носу видеозапись тренеровки... Хочу быть на высоте, но почти уверена, что снова занервничаю и не смогу полностью выложиться...
Как с этим справится? Кто, что посоветует?
С бывшим партнером был серьезный конфликт на эту тему, теперь стала танцевать с тренером и на носу видеозапись тренеровки... Хочу быть на высоте, но почти уверена, что снова занервничаю и не смогу полностью выложиться...
Как с этим справится? Кто, что посоветует?