Какие у вас были травмы? И как их избежать

большая просьба сюда писать про место встречи и просмотра матча "Стальные Лисы" - "Кузнецкие Медведи"

Кому интересно пройти пешку километров 150 по полярному уралу в районе г. Пай-ер и массива Рай-из. В начале августа на 2,5 недели. Нас уже 3ое!

С руководством здесь все ясно, а кто еще заходит в эту группу регулярно? Отмечаемся!

Роман Турчан - горячий поклоник танцевальной студии "ЛУНА"

Нравиться Сан енг Кайрон кто , что может сказать, очень жду (дизель)

Я хотел чтобы вернулся голдберг и глыба, потомучто с ними смотреть рестлинг было интереснее, т.к Голдберг в одно время был королем рестлинга а остин всегда любил чего нибудь напортачить и бои с ним оч интересные получались

На мой взгляд Джеймс Милнер

ЛЮКСЕМБУРГ - СССР - 1:3

ЛЮКСЕМБУРГ - СССР - 1:3 (1:3)
11 апреля 1962 г.
Товарищеский матч.
Люксембург. Стадион "Мунисипаль". 12000 зрителей.
Судья - Г. Леспине (Бельгия).
Люксембург: Стеффен (Р. Хофман, 46), Бреннер, Бросиус, Д. Хофман, Замбон, Контер, Винанди, Сирелли, Диммер, Шмит, Н. Хофман.
СССР: Яшин, Дубинский, Масленкин, Чохели, Воронин, Нетто (к), Метревели, Гусаров, Понедельник, Мамыкин (Вал. Иванов, 73), Месхи.
Тренер - Г. Д. Качалин.
Голы: Мамыкин (7, 32), Шмит (18), Гусаров (40).

Все мы давно уже заждались, когда же этот талантливый игрок начнет ярко выступать за Манншафт, радовать нас, ну или хотя бы просто наконец-то забьет гол(в ворота соперников).

Собственно сабж- так как сформировалась определенная группа людей, настроенная против Гомеса и ,при этом же, есть те, кто в него верит, предлагаю пари)).

Конечно судьба этой темы всецело находится в ногах и голове Марио,а также голове Лева, но вот в краткосрочной перспективе- пари на завтрашний матч.

Моя ставка: Гомес забьет Уэльсу, в случае если сыграет хотя бы 30 минут, то есть, если его нога вступит на поле не позднее 60ой минуты встречи(компенсированное время также считается).

На счет условий можно подумать, ток не долго.Вот такое веселое пари, желающие будут?

Только давай те будем брать тех игроков,которые на нынешнее время играют в Локо!!!

Уважаемые спортсмены! Возникла проблемма,которая мешает полноценно достигать заданных целий при подтягивании на перекладине.
Занимаюсь не долго-2 месяца,первый месяц все отлично,никакого дискомфорта не испытывал.Продолжая заниматься,в районе правого плеча,начало чтото-хрустеть и в дальнейшем переходить на боль.
Эммм....ну даже незнаю,как вам о6ъеснить и передать саму природу этой 6оли,но примерно так:делаю подтягивание:1-е,2-е,3-е,4-е,5-е ( пока все норм ) но потом при очередном подтягивании ( 6удь оно то 6-м,то 7-м,или 8-м...) начинает в правом плече хрустеть,осо6енно проявлеться это при ослаблении рук после очередного подтягивания ХРУСТЬ и болит.

Боль домогает только во время подтягивания обычным хватом,о6ратным делаю ничего не 6олит,аналагично с другими видами упражнений.

Если ктото знает в чем причина,просьба помочь.

С Уважение Сергей.

Коллеги, давайте поделимся информацией о своих клубах, ибо зачастую эту информацию сложно найти. А заодно попиарим свои клубы ;)

"Другие страны" - на данный момент все, кроме России и Украины.

Опишите, пожалуйста, Ваш клуб по следующим параметрам:
- название
- город, область
- метро, если есть
- адрес
- возрастные группы
- руководитель клуба и его телефон
- организация, в которую входит клуб

опционально:
- адрес сайта
- адрес группы во вконтакте
- площадь
- наличие зеркал
- дополнительная информация

.

Пишем фамилии двух игроков. Следующий участник, отписавшийся за вами, выбирает лучшего из них или того кто больше нравится и уже дальше сам предлагает свою пару.

1. НА КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКЕ СТАВИТЬ ПЕРЕД СОБОЙ ВЫСОКИЕ ЦЕЛИ И КОНКРЕТНО РЕШАЕМЫЕ ЗАДАЧИ
2. "ПЛАНИРОВАТЬ" ТРЕНИРОВКИ И ВЕДЕНИЕ ДНЕВНИКА СО СВЕДЕНИЯМИ О КАЖДОЙ ПРОВЕДННОЙ ТРЕНИРОВКЕ
3. НЕ ЗАБЫВАТЬ О ВЗАИМОСВЯЗИ НАГРУЗКИ, УТОМЛЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ
4. УВЕЛИЧИВАТЬ НАГРУЗКУ ПО МЕТОДИЧЕСКИМ ПРИНЦИПАМ:
- ПОСТЕПЕННО
- НЕПРЕРЫВНО
- ЦИКЛИЧНО
5. УЧИТЫВАТЬ СВОИ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
6. ПОВЫШАТЬ НАГРУЗКУ РАЗНООБРАЗНЫМИ СПОСОБАМИ
7. В НАЧАЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ ПРОВОДИТЬ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННУЮ РАЗМИНКУ
8. ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ТЕЧЕНИЕ ВСЕГО ГОДА, ИЗБЕГАЯ ДЛИТЕЛЬНЫХ ПРОПУСКОВ ТРЕНИРОВОК
9. НА КАЖДОМ ЗАНЯТИИ ПОВЫШАТЬ КАЧЕСТВО ВЫПОЛНЯЕМЫХ УПРАЖНЕНИЙ
10. РЕГУЛЯРНО ПРОВОДИТЬ КОНТРОЛЬНЫЕ ТЕСТЫ. (ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ СРАВНИВАТЬ ДОСТИГНУТЫЙ УРОВЕНЬ С ЗАПЛАНИРОВАННЫМ.)

хочу узнать ваше мнение......

Называем небольшую фразу связаную как-нибудть с прошлой фразой попробуем?
и так я начну!
болельщик выбигает на поле...................

Щенников, Мамаев, Касаев (в матче чтобы время уделили), Комбаров(ы)

думаю что стойкость ты не повысишь. постарайся не пропускать. но в крайнем случае сжимай капу зубами по сильнее. не раззивай рот. хочешь подышать ртом делай на расстоянии. только в ближний сразу держи капу.

Ув. участники группу. Я веду свой блок Serious Football. Не какой не нужной информации только серьезные темы.

«Анортосис» — ЦСКА

Разгромив дома соперника со счетом 4:0, ЦСКА досрочно снял вопрос о победителе в этой паре. «Анортосису», правда, уже дважды по ходу розыгрыша нынешней Лиги Европы удавалось проходить в следующий круг, уступив в первом матче. Причем, хорватскому «Шибенику» киприоты даже проиграли на своем поле. Но для того чтобы одолеть по сумме двух встреч российский клуб, хозяевам потребуется сотворить чудо, на которое едва ли способны даже все боги Олимпа вместе взятые. Уж слишком разнится класс соперников, что наглядно продемонстрировал поединок в Химках. Впрочем, дать армейцам бой в отдельно взятой игре подопечные аргентинского специалиста Гильермо Анхеля Ойоса, открывшего в свое время миру звезду Лионеля Месси, могут. Тем более им нужно возвращать расположение фанатов, крайне недовольных результатом первого матча и, особенно, поведением наставника команды. Болельщики даже грозятся не прийти на стадион «Антонис Пападопулос» в Ларнаке, где проводит свои домашние поединки клуб, формально базирующийся в Фамагусте. Вместо удаленного в Химках за фол последней надежды Маркоса Аргуэльо ворота «Анортосиса» наверняка будет защищать Матуш Козачик. В минувший четверг, едва войдя в игру, словак сумел парировать пенальти от Вагнера Лава. На этот раз повторить свой подвиг он не сможет даже теоретически, так как, согласно решению тренерского штаба ЦСКА, бразилец на Кипр не полетел.

«Сампдория» — «Вердер»

Нападающий «Сампдории» Джампаоло Паццини, забив «Вердеру» на последних минутах первого матча, вернул этому противостояния, казалось, уже умершую интригу. Теперь для того чтобы пробиться в групповой этап Лиги чемпионов, подопечным Доменико Ди Карло достаточно отправить в ворота гостей из Бремена два безответных мяча. Задача нелегкая, но вполне выполнимая. Особенно учитывая, что в первом туре стартовавшего в минувшие выходные чемпионата Германии «музыканты» уступили в гостях скромному «Хоффенхайму» – 1:4. Хозяева будут искать счастья в атаке, тогда как гости – уповать на надежную игру в обороне, рассчитывая на мастерство своего голкипера Тима Визе и опыт ключевого защитника Пера Мертезакера.

«Севилья» — «Брага»

Выиграв на своем поле 1:0, «Брага» сделала неплохой задел для итогового успеха. Однако «Севилье» надо оправдаться перед своими болельщиками за разгромное поражение со счетом 0:4 от «Барселоны» в ответной игре за Суперкубок Испании. При этом ноль на табло «Ноу Камп» не должен вводить в заблуждение. Забивать «Севилья», обладающая мощной атакой в лице Луиса Фабиано, Фредерика Кануте и Альваро Негредо, умеет. Гораздо важнее для команды Антонио Альвареса будет не пропустить шальной гол в контратаке. Иначе, им придется побеждать вице-чемпионов Португалии уже с разницей не менее чем в два мяча.

«Шериф» — «Базель»

Самый титулованный клуб Молдавии «Шериф» во второй раз в своей истории находится в непосредственной близости от попадания в групповой турнир Лиги чемпионов. В прошлом году дорогу тираспольцам преградил греческий «Олимпиакос», теперь на их пути стоит чемпион Швейцарии «Базель». Как и «Севилья», «Шериф» в первом матче уступил в гостях со счетом 0:1. Поэтому подопечным Андрея Сосницкого не только нужно забить, но и очень желательно не пропустить. Сделать им это будет непросто. У «Базеля» и опыта международного гораздо больше и игроки мастеровитее. Но в футболе далеко не всегда заведомый фаворит празднует итоговый успех, а значит, шансы на победу у молдаван все-таки есть.