Хочу заняться профессионально бодибилдингом,подскажите где есть нормальный тренер,желательно в железнодорожном или октябрьском районе,хотя не принципиально???))

Верните Яблокова!!!!!!!
Первый номер без него - это просто ужас, все перемешали в одну бульшую кучу(((((

ОН хороший игрок!!

Друзья, как Вы думаете где в городе можно было бы поставить зеркала, что бы учиться танцевать на улице. Или просто прийти и потанцевать ТЕКТОНИК в свое удовольствие.

Идеально было бы с навесом...но можно и просто какое-либо место, лишь бы с зеркалами на стене и площадкой нормальных размеров.

Уверен желающих собиралось бы много, к тому же можно было бы поставить колонки, рядом какие либо кафешки...и вот вам новое культурное место, где молодежь собирается, ТАНЦУЕТ! Получает удовольствие, а не просиживает свой зад на лавочке за сигаретой с банкой ягуара.

Я давно думал насчет уличного танцпола...где молодежь могла прийти в любое время и потанцевать свой стиль! Хип-хоп, Брейк, Вальс, RnB, и конечно же ТЕКТОНИК!!!!
))

Была стоянка у дома охраняемая, закрыли е-мае. Гаража нет, живу на 8 этаже. Куда кто ставит или я один такой?

все пропитые мнения сюда

Нападающий дубля Николай Иванников готов ответить на ваши вопросы!

Оставляйте ваши вопросы в этой теме или в обсуджении на нашей странице в facebook с сегодняшнего дня и до 31 мая включительно, а после выхода дубля из отпуска, Николай ответит на них. Если вопросов окажется слишком много, Николай выберет те, на которые ему интереснее всего будет ответить, поэтому, если хотите получить ответ, старайтесь задавать релевантные вопросы и не повторяться.

Ответы мы опубликуем также экслюзивно для участников наших групп в социальных сетях.

Нам важно знать, чего не хватает в группе, помогите сделать ее более информативной и доступной!

Интересно узнать, с каким знаком хуже всего уживаемся мы, и почему?

У меня такая история-Мне было 14 лет,у нас был день города,я гулял один.Я подошел к книжному лотку,которого кстати я раньше там не видел,и увидел книгу 'Путь опережающего кулака'.Купил ее ради интереса.Там в начале была краткая биография Брюса Ли,прочитал,заинтересовался.И с тех пор не могу остановиться-ищу всю возможную инфу о нем.

Впервые на Байк-слет в городе Малоярославец я поехал в 2005 году и с тех пор не пропускаю это мероприятие. Мне настолько там понравиось, что я готов жить на этой поляне, но к сожалению все когда-нибудь заканчивается....но речь не об этом.

Пишите, в каком году вы впервые попали на слет!!!!!!и как часто вы туда приезжаете)

ребят,если у кого есть реальные методики,с помощью которых можно увеличить рост хотя бы на 5-7 сантиметров,поделитесь,оч нада)))

доль-чаги — удар мыском заднестоящей ногой в уровень живота, также при хорошей растяжке наносится в голову
мондолле-чаги — удар мыском переднестоящей ногой выполняется с разворотом на 360 градусов через спину, наносится как в туловище так и в голову
твит-чаги — удар плоскостью стопы производится заднестоящей ногой с разворотом через спину, мысок должен смотреть вниз
миро-чаги — удар плоскостью стопы заднестоящей ногой проводится в корпус, похож на толчек
ху-ре-чаги — удар с разворотом через спину, проводится в голову пяткой, мысок смотрит в сторону противоположную направлению удара
нэ-ри-чаги — производится замах ноги на уровень головы или выше и производится резкий удар в корпус или голову пяткой, мысок смотрит вверх
куасоге-йупчаги — стойка во время удара не меняется, производится зашаг задней ноги за переднюю сзади, затем бьет передняя нога, удар производится полной плоскостью стопы в район туловища или головы, мысок смотрит параллельно полу.

Приставка «тви-» означает, что удар производится после выноса ноги
твидоле-чаги — вынос задней ноги и затем резкий удар и перескок на другую ногу, все делается в прыжке, сам удар получается в воздухе
твинэре-чаги — вынос задней ноги как можно выше и производится удар нере в голову

Приставка «твитула-» также означает, что перед ударом будет вынос задней ноги, однако данные удары выполнить может только человек, хорошо владеющий своим телом, имеющий хорошую координацию и технику, данные удары выполняют в основном мастера и кандидаты в мастера спорта, а также при сдаче на 1-й дан черный пояс
твиме-твит-чаги — вынос задней ноги разворот на 180 градусов, затем производится удар твит в голову или корпус, во время удара делается полный оборот вокруг своей оси, вынос ноги производится резко и само вращение и удар происходят в воздухе
твиме-хуре-чаги — вынос задней ноги, разворот и удар хуре в голову, полный разворот с ударом получается на 540 градусов, удар достаточно сложный, перед ударом спортсмены должны тщательно размять мышцы, потянуть связки, желательно поделать растяжку

Воткнул на урал заднее колесо от волги на 15. Кардан под углом две крестовины быстро изнашиваются. Подскажите, на что заменить...

ССЫЛКИ НА ТРАНСЛЯЦИЮ:
http://livetv.ru/eventinfo/69031_sunderland_liverpool/

ЛИВЕРПУЛЬ(СОСТАВ):
Reina, Johnson, Carragher, Agger, Skrtel, Spearing, Lucas, Meireles, Suarez, Kuyt, Carroll.
Subs: Gulacsi, Kyrgiakos, Wilson, Cole, Maxi, Poulsen, Ngog.

ГОЛЫ:

Выбираем 3-х претенденток от нашей группы!
Список вопросов и правила участия смотрим на http://vkontakte.ru/club9123235

Вносим предоплату до 24 сентября.
После оплаты отписываемся здесь.

Карта СБ 4276804016164000 Власов Сергей Валерьевич.
Лицевой счет40817810104000750908/53

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ ЧТО ОПЛАТА ЗА ДОСТАВКУ ДО АРХАНГЕЛЬСКА РАСПРИДЕЛЯЕТЬСЯ НА ВСЕХ!

ЕСТЬ, ТОЛЬКО В СПОРТИВНОМ КЛУБЕ "бОЕЦ"!!!! www.sportclub-boec.ru

АКЦИЯ:
ПРИВОДИШЬ ДВОИХ ДРУЗЕЙ НА ТРЕНИРОВКИ И ТЫ ТРЕНИРУЕШЬСЯ МЕСЯЦ БЕСПЛАТНО!

ПРИВОДИШЬ 5 человек - тренируешься 3 месяца бесплатно! 100%

ПРИВОДИШЬ 10 человек - тренируешься 6 месяцев бесплатно! 100%

ПРИВОДИШЬ 15 человек - тренируешься 9 месяцев бесплатно! 100%

ПРИВОДИШЬ 20 человек - тренируешься 12 месяцев бесплатно! 100%

Адрес и расписание тренировок по рукопашному бою, тайский бокс, ушу саньда,кикбоксинг в Спортивном клубе "БОЕЦ" можете найти на странице этой группы!!!

Немного о терминологии.

Сходство внутренней и внешней силы в том, что оба вида этой силы помогают достичь желаемого.
Преимущество внутренней силы в том, что она позволяет контролировать желания.

Один из первых признаков внутренней силы это почтительность.
Если спортсмен относится уважительно к своему тренеру, как правило, он добивается успеха.
Как определить искреннюю почтительность от фальшивой?
Спросите спортсмена о его родителях и о прежних его тренерах. Если он уважительно отзывается о своих родителях и прежнем тренере, то эта почтительность искренна. Если его почтительность напускная, следует развивать в нем почтение перед своими родителями. Даже если его родители алкоголики он обязан уважать их. Он может с осуждением относиться к их поступкам, но уважать их обязан. Без этого процесс обучения не возможен.

Следующий признак внутренней силы упорность.
Упорность или настойчивость необходима для освоения сложных технических приемов, для развития большой физической силы и т. д.
Упрямство от настойчивости можно отличить, дав спортсмену два различных задания с небольшим промежутком времени. Упрямый будет продолжать работать над первым заданием, до тех пор, пока оно будет, более менее получаться, упорный послушает своего тренера и переключится на выполнение вновь полученного задания, тем самым продемонстрировав свое уважение к тренеру. Работу над предыдущим заданием он будет продолжать дома.

Еще один признак внутренней силы это немногословие.
Невозможность контролировать свой язык ведет к потере контроля над желудком и гениталиями, к тому же это преимущественно женская черта характера. В армии, например, это регламентировано уставом. Перед тем как задать вопрос нужно сказать: «разрешите обратиться».
По направленности вопроса можно судить о разуме спортсмена. Вопрос: почему у меня не получается? – Потому, что ты здесь для того, чтобы учиться. Правильный вопрос: Что нужно делать для того чтобы у меня получалось?
Продолжение следует. если нужно
бокс, кикбоксинг, в Харькове
www.boxing-do.com

Сегодня посетил одну милонгу, где пригласил преподавательницу, которая ведет семинары по всему миру. Получилось плохо. С привычными партнершами танец получается куда лучше и интереснее, да просто сложнее элементы получаются. Что это? Станцованность? Привычка (к "своим" партнершам)? Плохая (не чувствительная) новая партнерша? Какой у вас опыт танцевания с непривычными партнерами(шами)? Пишите...