Как правильно поставить аморт, боченком вниз или вверх? Или разницы вообще нету? Аморт marzocchi roco r coil.

Энергетические основы

Страница 1 из 19

В этой серии уроков мы научим вас базовому обращению с эфирным телом. Вы научитесь чувствовать его,
пропускать через себя энергию, сгущать и перемещать ее. Так же Вы почувствуете воздействие энергии на свое тело.
Уроки следует выполнять последовательно, до получение результата на слудующий урок переходить нельзя.
Перейти на уроки можно в правом меню.

Шаг 1

Вашей задачей будет ощутить и развить это ощущение до
максимума. А ощутить Вам предстоит свое эфирное тело (двойник Вашего тела).
Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, расслабтесь.
Затем медленно на вдохе поднимите одну из рук, на выдохе опустите.
Отследите Ваши ощущения в руке,которая совершает движение, запомните их.
Затем прекращаете реальные движения рукой и мысленно пытаетесь совершать те же движения,
только при этом Ваша рука должна быть неподвижна. Вызовите те же ощущения, что были при движении
реальной руки.

Шаг 2

Теперь научимся так называемому ''Эталонному состоянию'' (ЭС).
Другими словами аутогенный тренинг.
Первоначально вспомните место, где Вам всегда бывает хорошо, где Вы успокаиваетесь. Вспомнили?
А теперь прямите для Вас удобную позу, закройте глаза и перенеситесь мысленно в то место.
Чувствуете, как Ваше тело ощущает прилив сил, как Вы успокаиваетесь.
Побудьте в этом состоянии минуты две. Затем медленно откройте глаза и потянитесь.

После того, как Вы научились ''входить'' в ЭС, вам предстоит ''заякорить'' ощущение движения эфирного тела.
Делается это следующим способом:

''Входите'' в состояние ЭС, затем в этом состоянии программируете себя на то,что по какому либо знаку
(например скрещевание пальцев или ключевому слову) вы начинаете четко ощущать движение собственного эфирного тела.
''Выходите'' из ЭС и проверяете свои возможности.

Шаг 3

Теперь Вам предстоит увеличивать свое эфирное тело. Делается это так:

Выберите предмет (окно, стена, горячий чайник).
Встаньте напротив предмета на расстоянии 1-2 метров, ноги на ширине плечь, расслабтесь.
Вытяните реальную руку вперед и мысленно представте,что Ваша рука удлиняется, ощутите на кончиках пальцев предмет,
которого Вы коснулись (его шероховатость, формы, тепло или холод). Вернитесь в свое нормальное состояние.

Шаг 4

''Заякорите'' увеличение эфирного тела.

Шаг 5

Теперь Вам предстоит прочувствовать собственное эфирное тело.
Начинать надо так: сядьте на стул в удобной позе, расслабтесь.
Руки расположите на коленях так, чтобы ладони смотрели друг на друга на расстоянии 20-25 см.
Теперь начинайте медленно и глубоко дышать.
При вдохе начинайте медленно сдвигать ладони, при этом сосредоточтесь на ощущениях между ладонями.
По мере того как расстояние между ладонями будет сокращаться, Вы почувствуете нарастание некоторого сопротивления.
После,чтобы это ощущение было четким, медленно разведите и почувствуйте,
как сопротивление теряется, затем опять сведите и ощутите опять сопротивление.

После,как Ваши ощущения станут четкими,приступайте к обследыванию всего тела (руки, ноги, туловище, голова).

Шаг 6

''Заякорите'' ощущение эфирного тела.

Нужны ли нам вирт.бои по видеопросмотру игры (разных игр рестлинга).Тоесть вы в теме будете выбирать роль,вызывать на поединок.А я буду записывать в контакт видео:тоесть ставить бой на игре и компьютер будет выбирать победителя.А вы потом будете в нашей группе смотреть свой бой(и не только)Ну так вам выбирать нужно нам токое или нет ?
______________________________________
Вот пример боев
http://vkontakte.ru/video-18853619_155159272

интересно знать мнение народа кто лучше я за the rock

Что подвинуло вас начать заниматься боксом?

ДО МАТЧА

Трансляции:
27.01.2010, 19.30 мск
Канал КХЛ

http://www.hcvityaz.ru/

Нам постоянно твердят, что Витязь не играет в хоккей. Что же, и мы ничего не будем писать про хоккей!

5 фактов про что-нибудь:
1) ОАО Пивоваренная компания «Витязь» производит 75 млн. литров пива в год. Для сравнения, пивоваренная компания Оболонь, производит пива на порядок больше

2) Город Чехов образован из села Лопасня в 1954 году.
Герб города: «В пурпурном поле с золотой узкой каймой серебряная чайка, летящая вправо с воздетыми и распростертыми крыльями»… без комментариев

3) То, что вы дарите девушкам на 8 марта - это не мимоза, а серебристая акация. А те кедровые орешки, которые вы покупаете в магазине – это сосновые орешки. В России вообще кедры не растут

4) Пропорции куклы Барби, если бы она была живой составили 39-23-33

5) Самый длинный зафиксированный полет курицы длился 30 секунд, а самый длинный зафиксированный оргазм свиньи длился 30 минут

Источник: MoNya-team

История противостояния в КХЛ:

16.09.2008, Чехов
Витязь – ЦСКА
1– 4
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=5910

23.10.2008, Москва
ЦСКА - Витязь
3 – 2 Б
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=6068

07.12.2009, Чехов
Витязь – ЦСКА
1– 2
http://vkontakte.ru/topic-87365_21920512
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=12243

ПОСЛЕ МАТЧА

ЦСКА (Москва) – "Витязь" (Чехов) – 5:2 (1:1, 4:0, 0:1)
0:1 - Сергеев (Литивненко) - 10:18
1:1 - Андронов (Корнеев, Филатов) - 17:22
2:1 - Корнеев (Михайлов) - 23:38
3:1 - Корнеев (Хартиган) - 28:32
4:1 - Паршин (Пашнин) - 31:35
5:1 - Суглобов (Филатов, Паршин) - 38:13
5:2 - Белоконь (Бердников) - 41:51 ГМ
Вратари: Барулин – Гаврилов
http://text.khl.ru/text/24159.html

Стартовые пятерки
Паршин - Лещев - Суглобов
Димитракос - Счастливый - Михайлов
Филатов - Хартиган - Андронов
Аншаков - Саюстов - Моня

Корнеев - Пашнин
Рылов - Мишарин
Гончаров - Метлюк
Курбатов

Видео
http://www.youtube.com/watch?v=NQw0p_Xo5Xg
http://www.youtube.com/watch?v=JfGVQOKSRoA&featu...
http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Hokkej/KHL/spbvi...

Фото
http://www.sport-express.ru/photo/476
http://www.championat.ru/photo/01-27_cska-vityaz_SA/

я с 2003 когда случайно включил нтв+.

Задавайте вопросы

Не сочтите за дурака просто денег пока нет...)Но если отличается то чем.....кроме того что быстрее ломается?)))

Ну здесь, по идее, должна быть упорная борьба)) Хотя, догадываюсь, кто победит)))

Царь Эгей, когда бросался со скалы, вариатли сначало поставил буйки, а потом уже прыгнул...
У кораблей есть фарватер. Щас скажу проще. Когда судно идет по морю- ему пофигу как это море называется, оно идет по квадратикам, в каждом квадратике есть вертикальная полосочка и горизонтальная,- их пересечение есть положение корабля в данном квадрате. Фарватер- это линия по которой идет судно. Она обозначается на практике буями, бакенами. если вам интересно- прочитаете.

То место где Средиземное море впадает в Эгейское- это два квадрата.. они между собой пересекаются...( А236 и А1054) Место можно сказать примерное- это 56/2=28 двадцать восемь морских миль к западу от Фетхие.. почемк 56? потому что квадраты пересекаются на 56 миль...

получается четко между Мармарисом и Даламаном....

если еще точнее.. откройте карту

1. Найдите мармарис. (его бухту)

2. найдите бухту восточнее мармариса. Т.е. бухту следующую за бухтой Мармариса на восток( * по секрету скажу, там у турков военная база *) У меня она подписана как Aksaz

3. Идем еще восточнее- Бухта Ekincik

4. Между Aksaz и Ekincik найдите такой полуостров в виде двух ног.. мааленький такой.=)

На самой заподной "ноге" ставим карандаш и проводим вниз линию.- ЭТО ПРИМЕРНАЯ ЛИНИЯ РАЗДЕЛЯЮЩАЯ ЭГЕЙСКОЕ И СРЕДИЗЕМНОЕ МОРЕ.

Если у кого есть еще вопросы, могу помочь разобраться с навигационными картами.=) обращайтесь, дорогие мои.=)

У кого какие мысли в голове когда вы бежите спринторскую дистанцию?

реквизиты карты Сбербанка для предоплаты:
номер карты 676196000037791655
ФИО Сметанина Нина Пауловна
ОСБ 1877/0657 Северо-Западного банка СБ РФ

http://vkontakte.ru/album-17083265_129708533
http://vkontakte.ru/album-17083265_129989779
http://vkontakte.ru/album-17083265_130354573

Подскажите, пожалуйста кто как проходит ТО с другими бамперами!? Тоже в мечтах поставить обвесы только, что то очкую!!!!!!

В этой теме будут обсуждаться результаты, новости и все прочее касающееся дебютантов Формулы 1.

Здравствуйте, меня зовут Майкл Шевелло, и добро пожаловать в "Voice VS". Знаете, с тех пор, когда только началась программа "Voice VS", был один боец, интервью с которым постоянно просили фанаты со всего мира. Он - самый противоречивый боец нашего времени. Настоящий мастер нокаутов, плохой парень на ринге, но также плохой парень и вне ринга. Он сам себя описывает как немного сумасшедшего. Вы его любите больше, чем ненавидите, вы хотите на него смотреть. Так же, как и город, в котором я сейчас нахожусь, он красив, когда на него смотришь, но также, у него есть и темная сторона. Добро пожаловать в "Голос против Бадра Хари" и добро пожаловать в Амстердам!

Майк: Бадр Хари, добро пожаловать в "Voice VS", брат, хорошо, что ты, наконец-таки, здесь.
Бадр: Да, спасибо.
Майк: В ноябре 2010, я не уверен, знаешь ли ты, по интернету прошел слух...не знаю, видел ли ты это... слух о том, что тебя застрелили. Ты когда-нибудь видел это фото?
Бадр: Да, я видел его.
Майк: Ты знаешь, откуда взялся этот слух?
Бадр: Нет, я не знаю, я был в отпуске в Испании. И люди мне звонили: "Эй, Бадр? Ничего, я просто звоню" Было немного странно, потом один друг мне позвонил и сказал, чтобы я поискал в интернете сайт, я нашел, увидел фото...
Майк: Как ты себя чувствовал после этого? Ты большая знаменитость, и эта фотография просто взрывает интернет, и буквально через 10 минут во всем мире все думали, что ты мертв. Как ты отреагировал?
Бадр: Мне было немного страшно, потому что для меня было шоком увидеть что-то подобное. Но знаешь, за столько лет я уже привык к интернет-сплетням и подобным глупым действиям. Это очень сильно подействовало на меня…
Майк: Было немного страшно?
Бадр: Да, да, но через пять минут я избавился от этого...
Майк: Я тоже должен извиниться, потому что я частично виновен в появлении другого слуха, так как ранее, в прошлом году я написал в Твиттере, что Бадр Хари мертв. Но у меня была аквариумная рыбка по имени Бадр Хари, это я имел в виду. Моя рыбка умерла. И все подумали, что это был ты. Даже Джо Роган написал мне, потому что он твой большой фанат:"Брат, Бадр Хари вправду умер?" А я чуть ли не кричал: "Нет, нет, это моя рыбка, моя рыбка умерла".
Бадр: Все нормально)
Майк: Давай узнаем немного о твоем детстве, потому что про это мало чего известно. Расскажи про Бадра Хари - маленького мальчика. Ты из большой семьи, или ты - единственный ребенок...
Бадр: Нет, в семье 4 ребенка. Мой отец приехал сюда в начале 60-х, на работу. Я не из большой семьи. В детстве я был обычным парнем, не тем, кого ты бы видел в большой компании. Я был немного одиночкой. Просто не играл с оравой детей.
Майк: Проводил много времени сам по себе?
Бадр: Да, да. Ничего особенного, знаете...
Майк: Чем занимался твой отец?
Бадр: Отец работал садовником, но ему пришлось рано прекратить работу, из-за травмы спины. Мама, когда приехала в Голландию, много работала уборщицей. Просто они делали те вещи, которые делают все иммигранты, когда приезжают в Европу, чтобы обеспечить себя.
Майк: Ты, конечно, родился здесь, в Голландии.
Бадр: Да, да, в 84.
Майк: Ты считаешь себя больше голландцем или марокканцем?
Бадр: Я думаю, что трудно сказать, потому что, я достиг баланса в жизни и в моей национальности, но мои корни, конечно - марокканские, и я очень этим горжусь. Но я чувствую, что я настолько же и голландец. Для меня это не проблема. И я путешествовал по всему миру столько много лет, что не чувствую, что я - человек из одной лишь страны. У меня много мест, которые я могу назвать домом, и где мне очень комфортно.
Майк: Когда ты начал заниматься боевыми искусствами? Как так получилось?

недовольных в баню банить

что посоведуете. стиль катания -фрирайд.

Ваш любимый игрок, который всю жизнь выступал за одну команду.
Мой Дель Пьеро и теперь симпатизирую Жереми Жано из Сент-Этьена.

Да, каток скоро закроют, поэтому 17 июня, мы всей школой Shax Teck идем на каток!!!
Кто хочет присоединяйтесь, в любом случае это проводы КАТКА!
Да, скоро его не будет в Сочи...его забирают в Армию! :))

Вроде бы все.

Ах, да!

Начало в 17-00. Т.е. мы все собираемся в 17-00 возле катка и двигаемся внутрь, что бы покататься, развлечься, возможно даже потанцевать Тектоник на льду! ))
Это уже входит в традицию!!!!

Так, что все желающие получить заряд положительной энергии присоединяйтесь.

Насчет оплаты не знаю.

Если у кого есть данный сколько будет стоить каток, можете написать.