Обсуждаем японские мопеды 50 кубов :Хонда,Ямаха,сузуки и другие ...

Пишим сюда, когда вы были первый раз на стадионе) И с кем тогда играл Рубин

Анри не нужен «Барсе»?
Футбол - Чемпионат Испании


Форвард «Барселоны» Тьерри Анри будет рассматривать возможность ухода из команды в зимнее трансферное окно, если наставник Хосеп Гвардиола продолжит «мариновать» его на скамейке запасных.

«На данный момент это не очень актуально. Но если положение дел не изменится, нам придется поговорить о моем уходе», - сказал 32-летний француз.

В последнем матче чемпионата Испании «Барселона» в минувшую среду добывала победу над «Бетисом» (3:2) без участия Анри, который остался в запасе далеко не впервые в сезоне. Между тем, знаменитого нападающего заверяли, что он будет основным форвардом «Барселоны», после чего тот решил продолжить карьеру в столице Каталонии.

«Это правда, у меня был разговор с тренером перед началом сезона. Как мне показалось, мы поняли друг друга», - отметил Анри, добавив, что он отклонил предложения от других клубов после этой беседы с Гвардиолой.

Летом новый наставник «Барселоны» сообщил Самюэлю Это'О, что не видит его в составе команды. Однако затем ситуация изменилась, камерунский форвард остался и теперь регулярно выходит на поле в связке с Лионелем Месси.

По материалам РИА «Новости»

Сборная России проведет товарищеский матч с Аргентиной

Сборная России сыграет товарищеский матч против Аргентины 12 августа в Москве. Кроме игры с россиянами «альбиселеста» договорилась о проведении еще двух товарищеских матчей. 14 ноября команда Диего Марадоны сыграет в гостях с Испанией, а 18 ноября – также на выезде с Нигерией, сообщает Diario Uno.

как думаете кто победит?

сабж

10 - КЮ.
Стойки : йой - дати, фудо -дати , дзэнкуцу - дати, утихатидзи -дати . Степень освоения материала определяется как неоднократным принятием различных стоек и возможностью выполнения различных техник, так и при перемещениях. Напоминаем , что при выполнении кихона выход в йой -дати , сантин - дати и положение " кэри-но -йой " , выполняются на 4 счета (последний счет - киай ). Все остальные стойки принимаются на один счет. Кихон ( как исключение , для 10 кю выполняется в фудо -дати ). 1 . сейкэн моротэ -цуки дзедан 2 . сейкэн моротэ -цуки тюдан 3 . сейкэн моротэ -цуки гэдан 4 . сэйкэн ой- цуки дзедан миги 5 . сэйкэн ой- цуки тюдан хидари 6 . сэйкэн ой- цуки гэдан миги 7 . сэйкэн дзедан -укэ хидари 8 . сэйкэн маэ гэдан - барай миги 9 . хидза гаммэн - гэри хидари 10 . кин - гэри миги Один из основных принципов кихона - поочередное выполнение техник ( начиная с правой руки ). По мере роста технического мастерства вводится выполнение с " одной руки , ноги " ( только правой или только левой ). Обязательное требование - кулаки во время кихона должны быть сжаты (до 5 кю включительно )! Иппон -кумитэ . Основные положения: иппон- кулитэ выполняется из фудо - дати, с последующими выходом ( отходом) в дзэнкуцу - дати и возвратом в фудо- дати . Дистанция - вытянутая рука до партнера. Атака , как правило , правой рукой. Блок, соответственно , левой . 1 Атака - сэйкэн ой-цуки дзедан . Защита и контратака - сэйкэн дзедан - укэ + кин -гэри . 2 Атака - сейкэн ой-цуки тюдан . Защита и контратака - сэйкэн маэ гэдан - барай + хидза-гэри. Все контратаки проводятся без контакта . Во всех случаях важно сохранение четких, устойчивых позиций . Описание других вариатов смотрите в выпуске 3 " Школа Кекусинкай" Ката . Тайкеку соно ити ( см. " Школа Кекусинкай" выпуск 8 / 9) . Упражнения . 10 отжиманий на сэйкэн . 20 подъемов туловища из положения лежа растягивающее упражнение ( на 4 счета). Словарь . Словарь построен по принципу объяснения смысла слов , обозначающих тот или иной технический термин. Наибольшее количество новых слов, естественно , приходится на 10 кю. С каждым кю количество новых слов уменьшается, учитывается создание определенного словарного минимума у учеников . Счет . один -ити четыре - си(ен ) семь - сити
два - ни пять - го восемь - хати три - сан шесть - року девять - ку десять - дзю Команды . ей - приготовиться маваттэ - повернуться
хадзимэ начать хантай - сменить стойку
ямэ - закончить наорэ - вернуться в исходное положение ( в фудо -дати ) ясумэ - расслабиться мугорэй - выполнять без счета мокусо - (буквально : размышление ) - закрыть глаза мокусо ямэ - открыть глаза сэйдза - опуститься на колени камаэтэ - принять стойку Поклоны . сэнсей -ни -рей - поклон учителю ( начиная с 3 Дана ) сэмпай - ни-рэй - поклон обладателю старшей степени отагай -ни -рэй - поклон всем (друг другу ) осу - традиционная форма приветствия , выражение понимания , согласия и готовности . Уровни : дзедан - верхний, тюдан - средний , гэдан - нижний. Стойки . йой - дати - стойка готовности фудо - дати - стойка непоколебимости дзэнкуцу - дати - передняя наклонная стойка утихатидзи - дати - стойка японской цифры " восемь " Удары . сэйкэн - " правильный кулак " , передняя часть ( два сустава) кулака цуки - проникающий удар рукой моротэ - двойной ой - одноименный хидза - колено гаммэн - лицо гэри - удар ногой кин - пах сунэ - голень Блоки . укэ - блок барай - сметание. Стороны и направления. хидари - левая миги - правая аго - вверх маэ - вперед еко - в сторону усиро - назад Общие термины. Кумитэ - " встреча рук" , спарринг Иппон -кумитэ - учебный спарринг на один шаг Додзе - "место, где ищется путь" , тренировочный зал Ката - " форма" , технический комплекс Кпай - крик, сопровождающий концентрированный удар Кихон - базовая техника Оби - пояс Рэй - поклон Сэнпай - старший ученик Сэнсей - учитель ( от 3 Дана и выше) Сихан - мастер ( от 5 Дана и выше) Ханси - высший мастер (от 8 Дана и выше)

КТО ЛУЧШИЙ ВРАТАРЬ ВСЕХ ВРЕМЕН И НАРОДОВ(СРЕДИ НХЛ,КХЛ,СМ ЛИГИ ВОБЩЕМ ВСЕХ ЛИГ)

Мармарис отель Palm Beach 3*,расскажите ваше мнение и впечатления от отдыха в этом отеле!!!!!!!!И стоит выбирать этот отель??????

Стадия 1: подготовка. Подумай, что ты вскоре будешь ощущать боль в течение тренировки и приготовься к этому. Не считай себя беспомощным, разработай план ее преодоления. Будь невозмутимым, не думай о плохом, сосредоточь внимание на приятном. Попробуй себе сказать: “Не волнуйся о следующем сете, придумай что-то лучше вместо этого глупого волнения”, или “Я немного озабоченный, в этом нет ничто странного, но это не причина для снижения интенсивности”. Просто глубоко дыши и расслабься.

Стадия 2: протиборотво. Когда ты начинаешь ощущать боль, употребляй обычные стратегии ее преодоления. Меняй стратегии, если необходимо, и употребляй ободрительные выражения для направления своих стратегий: “Я ощущаю некоторую боль, которая дает мне знать о работе мышц. Я умею медленно, глубоко дышать...”

Стадия 3: критические моменты. Это именно те моменты, когда ты сознательно или подсознательно решаешь прекратить тренировку, ибо тебе очень больно. Помни, ты должен ожидать реальную боль и не преувеличивать ее. Справляйся с болью. Когда у тебя возникают неприятные мысли и ощущения, пытайся остановить это. Попробуй опять настроиться на правильный путь. Ты можешь сказать: “Моя боль ужасная, но я ее преодолею. Я расслабляюсь и сосредоточиваюсь на чем-то другом и все будет под контролем” или “Я не могу выбросить эту боль с головы, я должен остановиться. Нет! Я готовился к этому, и буду использовать стратегию, которая поможет мне преодолеть эту боль. Расслабься, дыши медленно и глубоко”.

Стадия 4: размышления. Сначала ты даже не замечаешь изменений в своей способности выдерживать боль, но помни, что ты учишься и это нуждается в практике. Ты заслуживаешь похвалы за одни только попытки. Ты должен гордиться собой, если мало-мальски можешь контролировать боль. Набирайся опыта и готовься к следующему сету или тренировке.

Пожалуйста подскажите можно ли заварить,если кто эксперементировал напишите

странно почему этот вопрос ранее не был задан.(или я не заметил его)

какие рекомендации по питанию спортсменов в частности ударников и борцов?
программы питания,супер продукты и все в этом роде.оинтересно почитать.

Набрал вес теперь тяжело стало потягиваться что делать?

http://interleague.ukrainianforum.net/

только объективные мнения...

У кого какое мнение по поводу приема фармакалогии???

я посмотрел на накачяных пацанов и сказал себе *а чем я хуже*

И такс все пишем чего бы хотели вы получить в подарок от друзей ну и всех остальных) вот мой список, составил еще в Июле:

Кубик Рубика (Большой)
Повязка Пирата
Премия Оскара
Доска (скейт)
Нобелевская медаль.
Шелковый халат (красный)
Деньги
Мяч баскетбольный

З. Ы. Судя по моему списку можно подумать что я идиот :D но просто кроме этого ничего больше не нужно)

Очень хочется поехать покататься куда-нибудь (по России). Могу в период с 23 февраля по 15 марта, или с конца марта и дальше.

отписываемся по поводу этого сайта как кого зовут на не (ваши никнэймы)
я на мото иже с сегоднешнего дня я Planeta48RUS
по первым впечатлениям отличный сайт!!))

Булыкин явно.Пав когда играл неплохо смотрелся,незря из нападающих шпор,больше всех забил.Интересно за какие заслуги голосуют за Шаву ? Он нулевой был весь сезон.