Выбери лучшую связку или напиши свою

Многие говорят что вис на турнике увеличивает рост)

Подскажите в каких цветах собирать байк? (Может это поможет мне определится)

Пишите кто он для вас... для меня он лично не только кумир.. но и мне он нравится как человек..потому что я такой же;))

реально ли это???

НАРОД!!! Какой 600 кубовый спорт-байк по вашему мнению лучший ?

ребят, посоветуйте, мож кто себе так делал. хочу поставить себе на honda tact-30 поршень с одним кольцом(маслосъемным) на форуме прочитал, описыают, что это интересная штука для 2-х тактного мотора..подскажите...
P.S. сколько лазил в гугле, по поводу этой темы нашел только 2 форума, не в одном нет описания. я сам почти знаю что и как делать. просто нужен совет тех, кто так себе уже делал...

Назовите лучшие 10 матчей в исполнение Юнайтед, которые вы видели или знаете

Суть нашего "чемпионата" такова!В данной теме вы отписывайтесь,какой счет будет зафиксирован в следущем матче.После матча,за каждый прогноз участник будет получать баллы!Данный чемпионат будет проходить весь сезон!В конце сезона все баллы участников будут суммироваться!В наш "чемпионат" можно включиться в любое время,хоть в начале,хоть в середине,хоть в конце сезона!МЫ РАДЫ ВСЕМ!!!
Баллы получаемый за прогноз:
3 балла-полностью совпал результатом матча
2 балла-совпал результат, но с противоположным исходом (ставили 1:0, в результате 0:1)
1 балл-вы сумели правильно определить победителя матча
0 баллов-прогноз полностью неверен

0,5 баллов прибавляются за различные дополнения.Например:угадан автор гола,число желтых карточек в матче,присутствие красных карточек,результат после первого тайма.Максимальное количество дополнений:3!

С данного сезона правила стали жестче!

1)Изменение в начисление баллов
Теперь ваши дополненния будут считаться в более жестких рамках(если в написали что Вася Березуцкий забьет гол после стандарта,а он забил после великолепного прохода при этом обыграв 4 защитников то теперь 0,5 вам не будут засчитываться или вы указали что в матче покажут 4 желтые карточки,но показали 7,если в прошлом 0,5 баллов прибавляли,то сейчас НЕТ)

2)Случаи при которых за ваш прогноз НЕ БУДУТ насчитываться баллы:
а)Ваш прогноз дан в день матча
б)число указанных дополнений более 3
Например:возьмем 1 из заявок прошлогодних
'''ЦСКА 3-1 Динамо
1)Красич,Хонда,Дзагоев
2)Динамовцы сравняют счет,но мы потом 2 гола забьем'''
в прошлом году данный прогноз засчитывался(1 прогноз-авторы голов + изменение в счете по ходу матча),в нынешнем-НЕТ(3 автора гола-3 дополнения + 1 дополнение насчет результата во время матча=4 дополнения)
в)подтасовка прогноза после матча.
'''При этом вы обнаружите рядом со своим прогнозом - (незасчитан)"

Вы можете изменить свой прогноз но не позднее чем за день до начала матча,это относится и в случае того,если перед матчем вы увидели что рядом с вашим прогнозом по каким либо причинам обнаружена надпись (незасчитан)

По всем неясным вам ситуациям обращаться в личку мне!Все записи в данной теме в которых не будет присутствовать ваш прогноз будут удаляться
С уважением администрация!

Российский боец смешанного стиля Сергей Харитонов, который 12 февраля проведет в четвертьфинале Гран-при Strikeforce бой против Андрея Арловского, рассказал корреспонденту Sports.ru о «стеклянной челюсти» соперника, трех лучших тяжах в ММА, далеких от Родины, но близких к идеалу тренировках, отжиманиях, протеине и водке.

- О вас сейчас не очень много пишут в России, расскажите, как жизнь?

– Все хорошо, я три с половиной года в Голландии, в известном клубе «Голден глори». Ни на что не жалуюсь, все нравится: клуб, менеджер, спарринг-партнеры, тренировки. Периодически в России бываю: тренируюсь и близких навещаю, по которым очень скучаю.

- В Голландии осесть не планируете?

– Нет, жить в России буду, и только пока выступаю – здесь. Живу, кстати, в гостинице, поэтому даже если очень захочется, осесть не так просто будет. А вот тренироваться мне здесь очень нравится.

- Языковой барьер есть?

– Я говорю не очень хорошо: учить язык не остается времени, многое через переводчика. А спортсмены меня вроде понимают, на тренировках нет проблем.

- Вам вообще сейчас интереснее в ММА или в К-1?

– ММА – это мое, я в этом всю жизнь, но я всегда открываю для себя что-то новое, поэтому в К-1 мне интересно просто потому, что это ново.

- У вас там пока не очень статистика – будете продолжать?

– Да, планирую и дальше выступать, ошибки разобрал. К бою с Гитой, например, я вообще не был готов, мне сказали о нем за неделю, когда я готовился к новогоднему турниру в Японии, просто решил не отказывать. В итоге и к К-1 не подготовился, и «Динамит» пришлось пропустить.

- У вас есть персональный тренер, человек, который готовит вас на конкретный бой?

– Персонального нет, мой основной тренер это Кор Хэммерс, с ним работаю больше всего сейчас, а остальные регулярно меняются.

- А кто тогда определяет стратегию на бой?

– Да, честно говоря, план выбираю сам. Слушаю всех, советуюсь со всеми, тренирую все. Сейчас очень много над партером работаю, потому что, если не пойдет в стойке, нужно быть готовым к этому. У меня отличный спарринг-партнер по борьбе.

- Относительно Андрея Арловского какие мысли?

– Посмотрел много его боев, тренировок. У Арловского хороший тренер по боксу, думаю, он будет рассчитывать на стойку, я же попробую сделать ставку на партер.

- Много говорят о «хрустальной челюсти» Андрея. Согласны с таким диагнозом?

– Сложно сказать, я вот сам недавно пропустил тяжелый удар, поплыл. Андрей все же дрался со многими хорошими бойцами, побеждал их, значит, не так уж хрупок. Скорее дело в его стиле: Арловский любит открытый бой, агрессивную манеру, часто идет на обострение, поэтому пропускает.

- Чья была идея с видеообращением к сопернику?

– Идея общая была: моя и моего менеджера. Для чего? Так надо! Никак больше не прокомментирую.

- В связи с Гран-при в контракте появились какие-то дополнительные условия?

– Нет, никаких нет дополнительных условий, это просто бой и все. Я подписал контракт, как обычно перед поединками.

- Была какая-то жеребьевка, как распределяли пары?

– Наверное, была. Мне сначала сказали, что я должен драться с Вердумом, начал готовиться к нему. Потом позвонили, уточнили, что с Арловским.

- Что про пару Барнетт – Роджерс скажете?

– Два-три года назад я бы точно сказал, что Джош победит, а сейчас кажется 50 на 50.

- С Федором поздороваетесь 12-го, а то говорили, что у вас чуть ли не конфликт?

– Да, конечно, мы же русские, у нас с Федором нормальные отношения, нет никакой неприязни.

- Удивились его поражению?

– Федор ошибся. Вердум использовал единственное, на что мог сделать ставку.

А?

...

пишим финал ЛЧ который хотели бы увидеть.

я в 17:45 )) кто еще ??))

Как выдумаете что нам ждать от нового сезона сумеет ли Виталик найти баланс между скоростью и аккуратностью?

На практике доказано,что лоу эфективнее бить голенью,а по корпусу(по ребрам)-подушечками стопы(с пыра),т.к.лоу концентрируется на мышцах ног противника и следовательнн площадь поражения должна быть больше,голень твердая,поэтому удар мощнее,а удары по корпусу концентрируются на внутренних органах,в частности легких.т.к. Работа идет в основном по ребрам,то удар,чтобы он обладал большей провианой способностью,должен сосредотачиваться на небольшой площади,поэтому здесь голень не эффективна.

Ах, как вам хрюкалось в те годы,
Когда под звуки «медных труб»
На деньги нищего народа
Романцев делал «суперклуб»!
Свинной болельщик - скажем прямо -
Не отвернется никогда!
(Все помнят, как в игре с «Динамо»
Молчали свинские стада)
А менеджеры-долбоебы -
Красавцы все, как на подбор!
И Че, и Ша, и Ше - до гроба
Вам обеспечили позор!
Эх, гопота... Сектанты, зомби -
Да, вы - «спартак»!, и вы - говно!
В дерьме измазан блядский ромбик,
А честь - проебана давно!
И в школах учат пионеры,
Ладони крепко сжав в кулак:
«Трибуна В уходит первой!
Ебать Спартак! Ебать Спартак!»

2

Пахнет 'сельмаш' донским табаком,
Пахнет 'анжи' икрой с коньяком,
Пахнет 'алания' водкой 'исток',
Пахнет 'рубин' пивом 'красный восток',
Никелем пахнут торпедовцы зила,
'Шинники' пахнут новой резиной,
Пахнет 'торпедо' лужей и рынком,
Пахнет 'динамо' тяжелой дубинкой,
'факелы' пахнут землей плодородной,
Пахнут армейцы сталью холодной,
Пахнет туманом невский 'зенит',
От 'уралана' степью разит,
Пахнет дымком 'паровоз' и углем,
'Сокол' саратовский пахнет зерном:
йогуртом пахнет 'сатурн' областной,
'Ротор' и 'крылья' - волжской водой:
Воздух вдыхая, пытаюсь понять -
Что за ГОВНО может свиньей-то вонять?

3

Грустный Тит сидит на лавке,
Павлюченко щиплет травку
Рома Шишкин громко плачет,
Дайте что ли Роме мячик..

Злой Калина в раздевалке
Рвет на тряпки свою майку
С ним Баженов заодно
Не Спартак мы,а ГОВНО

Мы и судей покупали
И руками забивали
Вова Быстрик столько раз
Падал явно на показ..

И Шавло для нас старался
Цены на бензин поднял
С Торбой даже вот расстался,
Но опять он просчитался-
Первым СпаМ так и не стал!

Рад лишь только Плетикоса
Он и вещи уж собрал
Потому что его Гинер
В ЦСКА играть позвал!

Сего стиха мораль такая:
Свинья всегда будет вторая!

Может у кого рецепты с водой есть?
Я вот допустим на пол литра кипяченой воды добавляю 1 столовую ложку лимонного сока,Уталяет лучше жажду да и вес + немного убывает с тренировкой.

Уважаемые любители футбола!
Приглашаем вас принять участие в Осеннем Этапе Кубка ЛФЛ.
Специально для вас - Призовой фонд и полюбившийся многим формат турнира!

СТАРТ ТУРНИРА - 1 ОКТЯБРЯ!

ФОРМАТ ТУРНИРА:

Команды-участницы формируют 4 группы по 4 команды в каждой, где играют «каждый с каждым» в один круг.

Команды, занявшие первые два места в своих группах, выходят в финальную часть, где определяют победителя турнира по олимпийской системе.

* Команды занявшие в групповом этапе третье место, могут продолжить борьбу за кубок, медали и денежный приз в параллельном проходящем турнире ЛФЛ-Экспресс, при этом доплатив организационный взнос в размере 500р.

Матчи турнира проводятся по субботам и воскресеньям. Продолжительность матча составляет два тайма по 25 минут каждый.

Награждение:
Победитель и призеры Осеннего Кубка поделят между собой призовой фонд в размере 15.000 руб*., а также будут награждены Кубками и медалями.

* при наборе 24 команд.

Игровые поля:

- ГРАЖДАНСКАЯ ЛИГА - ул. Фаворского, д.16 (ст.м. Академическая/ ст.м.Пл. Мужество)

- ВАСИЛЕОСТРОВСКАЯ ЛИГА – пер. Каховского, д.9 (м.Приморская)

- НЕВСКАЯ ЛИГА - ул. Ткачей, д.9 (м. Елизаровская);

- МОСКОВСКАЯ ЛИГА - пр. Славы, д.40 кор.2 (ст.м. Ломоносовкая)

- ПИОНЕРСКАЯ ЛИГА - ул.Аэродромная, д.11/2 (м. Пионерская)

- ВЫБОРГСКАЯ ЛИГА - пр. Энгельса, д.115/2 (ст. м. Озерки)

Условия участия:
Стоимость участия в турнире - 3.500 руб.

Заявка на участие на сайте www.sportfint.ru

Контакты:
8-(911)-999-65-96 - Василий
8-921-848-0-838 – Михаил
985-68-51 - Рауф

Алжирская шорба

Состав:
300-400 г телятины (порезанной на кусочки);
1 мелко нарезанная луковица;
6 помидоров;
1 мелко нарезанная морковь;
1 мелко нарезанный кабачок;
1-2 столовых ложки оливкового масла;
1 пучок кинзы;
несколько листиков мяты;
горсть нута ( "турецкого гороха"), замоченного за два часа до

приготовления;
- горсть зеленого горошка;
- 3 столовых ложки фрика ( "фрик" - измельченная зеленая пшеница);
- 3 столовых ложки томатной пасты;
- 1,5 - 2 л воды;
- черный молотый перец, молотый красный ("сладкий") перец, соль, корица, молотая зира ("кемун"), сахар.

Приготовление.

1. В огнеупорной глиняной кастрюле разогреть оливковое масло и пассировать на нем нарезанное кусочками мясо, измельченные лук, морковь и кабачок. Затем, добавить нут, горошек, 1/2-ую мелко нарезанной кинзы с солью, специями и несколькими листиками мяты.Через некоторое время добавить немного теплой воды и тушить на медленном огне до готовности мяса.

2. Ошпарить горячей водой помидоры. Очистить их от кожицы и семян. Затем, приготовить в пароварке и измельчить до пюреобразной консистенции.

3. Когда мясо будет готово, добавить в кастрюлю измельченные помидоры и томатную пасту с чайной ложечкой сахара. Долить теплой воды и накрыть крышкой.

4. Через 10 минут засыпать перебранный и промытый фрик, оставшуюся часть кинзы.

5. Варить шорбу на медленном огне, пока она не станет густой.

6. При подаче на стол положить в каждую тарелку листик мяты, кинзы и прикрепить на край тарелки 1-2 кусочка нарезанного кружочками лимона.