Правила знают все отжимаемся и добавляем к предыдущему результату

ЦСКА молодцы так держать!

Я тащемта не то чтобы что то щас предлагаю например)
А тупо хочу опросить народ, часто ли кто сталкивается с конями на динамовских выездах, матчах и прочих мутках, и наоборот)
По личному опыту могу сказать, что динамики дальше Питера с конями не ездят) по крайней мере я не встречал)

Каково ваше мнение?

Занимаюсь в зале и решил еще записатся на муай тай. Как мне это лучше сочитать. В зал я хожу пн-ср-пт. А на муай тай могу ходить в любой день кроме Воскресенья.
Я думаю 3 раза в неделю зал и 2 раза бокс. Нормально будет.

1) Коковы ваши мысли по теме.
2)По каким дням лучше на бокс ходить.
3)Как это скажется на мышцах.
Заранее спс всем за ответы.

Дело вот в чем - я хочу иметь сильное, гибкое, красивое тело. Не зная никакой толковой системы я просто каждый вечер отжимаюсь,качаю прес, ну и простые упражнения пятикиллограмовыми гантелями делаю. На ноги кроме присяданий никаких нагрузок не идет. А хотелось бы толково тренировать все тело. Подскажите пожалуйста какие упражнения и в какой последовательности делать?Утром или вечером? Что следует есть, что бы для организма была только ПОЛЬЗА?
Так же планирую начать делать пробежки на стадионе. Сколько и в каком темпе бегать? Уф. Вроде все вопросы :)
С уважением, Андрей.

Народ, небезразличный к клубу. Обращаюсь к вам. Поделитесь мнением.
Как вы думаете... Стоит ли заводить новый альбом об известных игроках клуба? Пусть и малое количество знаменитых и просто внесших вклад в команду игроков, но все же.

Есть идея провести зимнюю лигу по мини-футболу среди болельщиков Зари и общественных организаций .
Орг вопросами готовы занятся Лоялсы . Могу сказать сразу ,что скорее всего игры будут проходить по выходным дням в зале Машинститута . Заявится может каждый желающий,кол-во команд будет ограниченко (максимум 12) . Лига пока в процессе обсуждения , требованием к каждой команде будет взнос средств на аренду спортзала (стоимость за игру примерно 50 грн с команды).
Все вопросы ,предложения и пожелания по поводу проведения данной лиги обсуждаем в этой теме .
Если лига и будет основана ,то начнется скорее всего в январе .

Писать на машине:"Я неумелый водитель, пытающийся быстро ездить на машине, которая тольком не умеет даже тормозить" - длинно и не удобно, поэтому пишут проще:"StreetRacer".:)

Хорошая штука "лежачий полицейский" - и скорость регулирует и переехать приятно!:)))

Аварии случаются потому, что нынешние водители, ездят по вчерашним дорогам, на завтрашних автомобилях с послезавтрашней скоростью!!!

Можно продолжать в том же духе))))может что сами придумали в порыве гнева, радости и т.д.))))

Предлагаю померятся лапами)) Ваши объемы рук.

помоголо кому-то?

Ребята, опрос очень важен по борьбе с плагиатчиками. Ответьте пожалуйста, мы нуждаемся в Вашей помощи !!! Будем признательны всем, кто поучаствует в данном опросе !!!

Кевин Даллмэн: Голы для меня – не самоцель
Год назад его приезд в КХЛ остался в тени, в свете подписания контрактов Ягра, Радулова и Штумпела. Защитник из третьей пары «Лос-Анджелеса» казался лишь очередным крепким легионером из Северной Америки. Однако на деле Континентальная хоккейная лига получила очередную суперзвезду, которая стала одним из символов новой российской лиги.
- Сезон получился славным, не правда ли, Кевин?
- Да, отличный выдался год. Мы выполнили задачу попадания в плей-офф и получили возможность бороться за Кубок Гагарина. К сожалению, не все получилось гладко в этих матчах, все же нашим соперником был будущий чемпион, но в любом случае мы получили хороший опыт для нашей организации.
- «Барыс» совершил стремительный рывок и в плане результатов, и в вопросах популярности. Сегодня Астана символизируется у многих именно с «Барысом».
- Да, в начале чемпионата о нашей команде знали совсем немного. Везде, где бы мы ни играли, болельщики задавали вопрос - что это за команда, откуда она? В конце года таких вопросов стало значительно меньше. Астану узнали, а наши болельщики полюбили хоккей в исполнении нашей команды. Вы обратили внимание - на последних играх в регулярном чемпионате и на матче плей-офф с Казанью на трибунах был аншлаг.
Популярности Даллмэна в «Барысе» может позавидовать любой из хоккеистов КХЛ. Кевина узнают на улицах, в торговых центрах, магазинах и в аэропорту. Ему предлагают сниматься в рекламе, а уже осенью 2009-го баннерами с изображением Кевина запестрят улицы главного города страны. Сегодня Астана лишь привыкает быть новой спортивной столицей республики Казахстан. Городе, где мирно сосуществуют болельщики хоккейного «Барыса» и футбольного «Локомотива», за который играют две легенды российского футбола - Егор Титов и Андрей Тихонов.
- Уважение болельщиков нужно заслужить своей игрой. Вам, кажется, удалось это сделать. Не так ли?
- (улыбается) Я сделал все что мог для команды в нынешнем сезоне…
- И в разгар чемпионата вас сделали капитаном «Барыса»…
-Думаю, что это решение пошло нам на пользу. У меня получился хороший сезон, тренеры мне доверяли, и был хороший результат. Но у нас в команде есть много хороших игроков, которые могут стать капитанами в следующем сезоне. Тот же Йозеф Штумпел, много лет выступавший в Национальной хоккейной лиге.
- Астана - молодой и развивающийся город. Вам интересно жить в столице Казахстана?
- Мне интересно попробовать что-то новое в моей жизни. Астана – это своеобразный вызов в моей судьбе, и мне здесь очень нравится. Жить, играть в хоккей. Здесь мне и моим близким комфортно. А для меня сегодня это очень важный момент.
- Вы успели побывать и в других казахстанских городах. К примеру, в Павлодаре, где «Барыс» стал чемпионом Казахстана 2009 года.
- Видно, что Казахстан развивается. В республике очень любят хоккей, и когда мы приехали играть в Павлодар, я успел это оценить. Для «Барыса» после удачного сезона в КХЛ было очень важно сыграть на хорошем уровне в чемпионате Казахстана. И эта победа в первенстве республики была нам очень важна.

==МАЛЕНЬКИЙ ОПРОС:==
1. НАСКОЛЬКО ВАМ ИНТЕРЕСНА ГРУППА ???
2. КАК ЧАСТО ВЫ В НЕЕ ЗАГЛЯДЫВАЕТЕ ???
3. И ЧТО ВОЗМОЖНО НАДО В НЕЙ ПОМЕНЯТЬ ИЛИ ДОБАВИТЬ!!!
ПОЖАЛУЙСТА , ПИШИТЕ СЮДА СВОИ ЗАМЕЧАНИЯ И ПОЖЕЛАНИЯ!!!!

кто через сколько км меняет масло?:))) я через км 800-1000

Предлагаю в этой теме размещать скайдайв юмор.
И обсуждать его ;-)

Существует ли дружба?
Я сам с Кубани, но замечательно отношусь и к Ростову!!! ТОЛЬКО КУБАНЬ и РОСТОВ!!!!!!!

Если да, то каким он должен быть?

Коллеги, предлагаю совместными усилиями создать что-то вроде базы данных, в которой мы будем выкладывать информацию о залах питера в которых есть секции ДЗЮДО и САМБО. Кто где занимался или занимается, у кого есть какая-нибудь информация, все пишем сюда. Пишем все что знаем, адрес, телефон, график занятий, сопутствующую инфу, типа какой зал, кто тренирует итд. ПОМОЖЕМ ДРУГ ДРУГУ!!!

Тут пишем любые вопросы про Селтикс, которые вас интересуют ??