Какой цвет формы вам больше нравиться?

я любительница, играю всего год. Что такое "рыбка"? и как правильно ее делать?

Кто на ваш взгляд должен быть основным связующим сборной?

Люди кто этим занимался хоть раз....
Если есть такие напишите какое оборудование для этого нужно.......
Ну и собственно вашу скорость...

КЛАССИКА РУЛИТ!!!ВС ОСТАЛЬНОЕ ПАРОДИЯ НЕУДАЧНИКОВ!!!

Ермаков

Делимся советами!!!

1. Перед разминкой с мячом проделай энергичную разминку без мяча
2. Старайся на разминке опробовать все то, что придется выполнять в игре
3. Не упрекай партнера за допущенную в игре ошибку. Лучше похвали его, когда он удачно сыграет мяч
4. Игрок выходящий на подачу - первая скрипка в команде. В этот момент все остальные его помощники. Не допускай, чтобы подающий бегал за мячом, мяч отдай ему в руки. Это не только помощь подающему, но и знак уважения к игроку, выполняющему ответственейшую функцию
5. Перед подачей посмотри на площадку соперников. Мяч не просто вводи в игру, а направляй в наиболее уязвимое место
6. Не затягивай время при подаче. Не забывай, что в твоем распоряжении всего восемь секунд. Но и не спеши, ибо поспешность приводит к срывам
7. Если при подаче ты обычно делаешь шаг вперед, то встань на метр дальше от лицевой линии
8. При подаче особенно остерегайся ошибиться, если твой партнер на подаче только что допустил ошибку. Две потери подачи могут выбить команду из колеи
9. Не рискуй, подавая подачу после: перерыва, взятого командой противника. Потеря подачи может привести к перелому в игре
10. Играя на открытой площадке, старайся использовать метереологические условия (яркое солнце, ветер), чтобы затруднить прием подачи
11. Выполнив подачу, ни секунды не стой на месте, а сразу активно входи в игру
12. Будь всегда готов принять мяч
13. Принимая подачу, не забывай, что каждый игрок обязан контролировать свою зону. Если мяч летит в зону соседа, не пытайся принять его
14. Готовясь к приему подачи, заранее определи, куда лучше всего направить мяч
15. Принимая мяч способом сверху, не выпрямляй рук, а обязательно немного согни их в локтях. Когда же принимаешь мяч двумя руками снизу, не сгибай их в локтях
16. За правильность расстановки команды во время приема подачи следят, прежде всего, игроки задних зон
17. Мяч с подачи или после нападающего удара старайся принять без падения
18. Стремись принять любой, с первого взгляда, даже безнадежный мяч. Самоотверженная попытка спасти трудный мяч даже при неудаче воодушевляет команду
19. Принимай мяч способом снизу, как правило, не одной рукой, а двумя
20. Мяч, летящий в стороне, принимай одной рукой снизу, правой рукой - справа, левой - слева
21. Трудный мяч при втором касании старайся вернуть на свою площадку, а не перебивай через сетку
22. Не торопись принять мяч, если он не успел отскочить от сетки. Не подходи слишком близко к сетке. Подожди, пока мяч отскочит от сетки, и тогда принимай его
23. Если мяч после первого касания попал в сетку, не старайся сразу перебить его на сторону соперников. Пусть партнер сделает это третьим касанием
24. Готовясь ко второй передаче, прежде всего оцени обстановку на своей площадке и площадке соперников
25. Сделав вторую передачу, не следи за ее результатом, не оценивай ее качества, а сразу страхуй своего нападающего

Егорчев

Тренировался упорно.... жил волейболом....вот и взяли в команду (благо проблем с дифицитом команд не было).... с уровнем игры рос и уровень соревнований.
В команду попадают в разном возрасте... как таковых ограничений не существует.

интересно узнать, сколько получают волейболисты. Как и звезды так и игроки более низкого уровня..

Болл

Михайлов

Итак...

Все о мячах...

Кто играл мячом Mikasa MVA 310 ...как он вообще, стоит ли своих денег?

Тетюхин

Прошу, голосуйте объективно!!! Я за БОЛЛа!!!!!!!!!!!!

Уже лет 5 играю в волейбол и никогда в общем не заматывал пальцы, хотя многие и советовали. Год назад сломал палец (причем сломался на месте сустава с осколком), после 4-месячного перерыва начал фиксировать этот сустав. И вот недавно задался вопросом - а как все же правильно заматывать пальцы? Подскажите, пожалуйста, да и, думаю, многим будет интересно!

Что в игре важней: 2 метровый рост или высокий прыжок при маленьком росте??

Я думаю, что в этой ситуации игру на себя должен брать капитан! Он должен завести всю команду! Он должен вести команду вперед! И только тогда команда откликнется на хорошую игру!!!!!!!