сабж

сабж

"Часто в фитнес-центр приходят люди, которые говорят что-то типа «Пойду на спорт, может хоть это поможет похудеть и лучше себя чувствовать…» А тренер или инструктор отвечает им что-то вроде «Обязательно поможет», и редко он при этом интересуется, что человек вообще знает о здоровом образе жизни и о том, что с ним будет происходить, если скорректировать питание и начать регулярно заниматься спортом. В итоге, месяцами люди могут ходить на занятия и не добиться никаких заметных результатов из-за элементарных ошибок.
Поэтому про здоровый образ жизни необходимо каждому клиенту объяснять буквально «на пальцах», потому что люди следуют рекомендациям, только если понимают весь процесс. Не стоит особо доверять фразам клиента из ряда: «Да знаю я, что правильно надо питаться. Стараюсь я...» Попоробуйте деликатно выяснить, что именно понимает клиент под «здоровым питанием», как правило ничего толкового." Продолжение этой статьи можно найти здесь http://nayrovne.ru/blog/fitness_profi/66.html . Надеюсь вы тоже найдете здесь полезные советы.

Dancehall.
Уличный ямайский танец, элементы которого танцуют темнокожие красотки в клипах таких исполнителей, как Sean Paul, Bennie Man, Elephant man. В простонародье его еще называют «женским хип-хопом».
В Dancehall выделяют:
* Bogle Style — непосредственно базовые движения reggae
* Dancehall Queen Style — акцент на зрелищных элементах, в том числе акробатических (тряски, стояние на голове, и т. д.)

Сколько стоят ваши занятия? Выглядит просто потрясающе, наверняка дорого...

Направление Sexy-Go Dance. Лучшие и перспективные ученики отбираются в основной состав для работы в ночных клубах и других заведениях Новосибирска

Уличный танец не похож на многие другие танцевальные формы, танцоры используют существующие движения свободно и придумывают свои, чтобы создать собственный стиль. Импровизация — главное для многих уличных танцоров, также имеет место и хореография, обычно с импровизацией или для подготовленных выступлений.
На классах Street Dance изучаются следующие танцевальные направления:
Hip Hop (Old School, New School)
House Dance
Jazz Funk (Popular)

Diva dance- это коммерческое название класса хореографии.
Это своеобразный и уникальный микс из направлений Waacking, Vogue, Dancehall.
Это очень женственный легкий яркий танец, в котором вы можете выражать себя, свою индивидуальность, эмоции, которые в вас вызывает музыка.
все самое яркое, модное и вкусное - специально для вас, девушки)

====================================
Пособие о танце - Владимир Шереметьев
====================================

1. Вступление.

Несколько слов стоит сказать об уникальности современных уличных танцев вообще и фанковых стилей в частности. Где еще, в каких других направлениях имеет такую огромную важность импровизация? Примеров мало, хотя явление и не беспрецедентно. Вообще вся танцевальная фанк-культура основана именно на том, насколько и каким образом человек способен выразить себя в настоящий момент времени через танец. Пожалуй, это даже не просто танец. Танцем фанковые стили пусть будут для модных хореографов. Я бы привел сравнение с языком, на котором выражаются те или иные эмоции, чувства, передаются образы и содержание. Язык ведь необязательно знать, можно заглянуть в словарик или воспользоваться разговорником. Один сказал – другой понял. И ничего, что знает он только пять слов да две фразы, и ни о какой беседе и мысли нет. Такими разговорниками пользуются многие танцоры и постановщики,работающие с хип-хоп хореографией,черпающие информацию из видео, с различных семинаров,проводимых такими же специалистами, как они сами. И это хорошо,до той поры, пока средства служат достижению цели, скажем,постановке номера, стилизованного и включающего в себя элементы хип-хоп либо фанк стилей. Танцевать такой номер наверняка смогут люди хоть с классической подготовкой,
достаточно лишь выучить какое-то количество специфичных связок. Но вспомним, что,пользуясь лексиконом уличных танцев, они все же не умеют ГОВОРИТЬ. Потому что речь – это нечто живое, она идет на уровне с мыслью так же, как настоящий уличный танец на уровне с мыслью, эмоцией и чувством. Танцор, который умеет говорить посредством своего
тела, посредством пластики, и действительно знает язык тех же фанковых стилей – это профессионал совершенно иного уровня. Он полностью свободен в самовыражении, способен спонтанно описывать совершенно новые переживания, передавать уникальные мыслеформы без предварительной подготовки. И качество этой передачи будет свидетельствовать о классе танцора.Мораль здесь одна. Уличные танцы, если они действительно уличные по духу, обязательно включают в себя импровизационную направляющую. Даже брейкинг, где многое определяется количеством и качеством отработанных заранее элементов, немыслим без эффекта неожиданности, без моментов,когда тело отдается музыке. В таких же стилях, как апрокинг, локинг, поппинг да и вообще
всех, что некогда относились исключительно к «верхнему брейкдансу», а теперь проглядывают отовсюду, начиная с аэробики и заканчивая модерном, умение импровизировать является самой сутью, без которой никогда бы и не было ни локинга, ни поппинга, ни вообще этих самых «верхов».В настоящей статье мы попробуем разобрать компоненты профессионализма в танце, и определить некий баланс меж ними, параллельно описывая накопленный опыт и давая небольшие «TIPS», советы, которые возможно пригодятся читающим эти строки.

Хотите поехать со мной летом отдыхать и танцевать?! =)

Дата поездки: с 22 августа по 28 августа

Длительность: 7 дней 6 ночей

План мероприятий:

(танцевальные занятия спланированы для группы по хип-хоп, если поедет группа по рагге,то танц.урок продлиться до 2-х часов:1 час рагги, 1 час хип-хопа,обязательные для всех танцоров)

1-й день.
Заезд.
Танцевальный урок с 17.30 до 19.00
Шашлыки за приезд с 21.00 до 24.00

2-й день.
ФизКульт урок с 11.00 до 13.00
Танцевальный урок с 17.30 до 19.00
Позновательно-танцевальное кино с 22.00

3-й день.
Танцевальный урок с 17.30 до 19.00

4-й день.
ФизКульт урок с 11.00 до 13.00
Танцевальный урок с 17.30 до 19.00
Развлекательно-танцевальное кино с 22.00

5-й день.
Фотосессия на природе с 14.00 до 17.00
Танцевальный урок с 17.30 до 19.00

6-й день.
ФизКульт урок с 11.00 до 13.00
Танцевальный урок с 17.30 до 19.00
Шашлыки за отъезд с 21.00 до 24.00

7-й день.
Танцевальный урок с …. До ….
Видеосъемка финального танца
Отъезд

Расстояние и дорога:

Расстояние от Москвы 376 км.
Выезд из Москвы с Ярославского вокзала скорым поездом «Кострома» 21 августа в 22.20
Прибытие в Кострому на станцию Кострома Новая 22 августа в 05.00
Обратно, выезд из Костромы со станции Кострома Новая скорым поездом «Кострома» 28 августа в 23.00
Прибытие в Москву на Ярославский вокзал 29 августа в 05.43

Стоимость поездки:

СТОИМОСТЬ УКАЗАНА НА 1 ЧЕЛОВЕКА
Уроки – 3500 руб. (7 танцевальных уроков по 1,5 часа (2 часа, если едет также группа по рагге),
3 ФизКульт урока по 2 часа, дополнительное время занятий с детьми вне расписания);

Отдых в доме отдыха:
(Если детей вместе со мной будет ровно 10, то мы можем поселиться в домике, т.к. взрослых поселить можно отдельно в корпус. В домике НЕТ ХОЛОДИЛЬНИКА, это плохо,т.к. мы не сможем взять еду с собой, фрукты или еще что-то.)

Номера 3-х местные: 6930 р.\ 7 дней
Номера 3-х местные(дети до 14 лет): 6685 р. \ 7 дней
Доп место в номере: 4900 р. \ 7 дней

Домик: 5250 р. \ 7 дней
Домик (дети до 14 лет): 4900 р. \ 7 дней
Дорога: 1500 руб. ж\д билет Москва-Кострома-Москва.

Место отдыха:

Дом отдыха «Волжский прибой»
http://www.volparus.ru/tours/kostrobl/volprib/index....

КОСТРОМСКАЯ ОБЛАСТЬ, КРАСНОСЕЛЬСКИЙ РАЙОН

Дом отдыха «Волжский прибой» расположен на берегу залива рек Волга и Покша, неподалеку от старинного города Кострома. «Волжский прибой» заботится о том, чтобы люди, приезжая сюда, смогли не только пообщаться с природой, но и запастись впрок хорошим настроением и получить заряд бодрости на долгое время.

К услугам отдыхающих:
Диско-бар «Аквариус» с оборудованным танцполом и караоке; буфет в гостинице; бильярд; сауна с бассейном и комнатой отдыха (от 6 до 10 человек); настольный теннис; спортплощадки: волейбол, бадминтон, мини-футбол; пункт проката: спортинвентарь, настольные игры, велосипеды, мангал с шампурами; библиотека; зал компьютерных игр; современный киноконцертный зал на 160 мест; дискотеки; бесплатная автостоянка.
Летом - открытые бассейны (взрослый 11х5м и детский диаметром 6 м), вода в которых подогревается (если речка будет холодная, то можно купаться в теплом бассейне).
Пляж на берегу реки Покша. На лодочной станции: лодки, катамараны, каяки.

Питание: комплексное 3-разовое питание в столовой. В высокий сезон комплексное питание дополняется элементами «шведского стола» с ассортиментом холодных закусок, выпечки, молочной продукции.

ДУМАТЬ НАДО СКОРЕЕ.МЕСТА РАЗБИРАЮТ ОЧЕНЬ БЫСТРО ИЛИ СКУПАЮТ ТУР.ФИРМЫ!

СПИСОК ТЕХ, КТО ЕДЕТ:

1. Сорокина Ксения
2. Пашенкова Александра
3. Исламова Карина
4. Рубашина Анастасия
5. Чистопольская Алиса
6. Иванова Виктория
7. Матющенко Ирина
список поплняется..

Я буду периодически пополнять этот список. Вы тоже добавляете свои фильмы!

ну ка я хочу это увидить)

ой я даже не знаю:)

допустим для меня тектоник имеет очень большое значение=)))))а как для вас??????????

я голосую за Metal

ненавижу дискотеки...живите нормальной жизнью, отдыхайте с друзьями...с этими дисками ток родаков разорять

Я участница данной группы и студентка 5 го курса ф-та психологии. Очень нравятся танцы, сама недавно пошла на бальные.. :) Поэтому и тему дипломной работы выбрала в этой сфере. А именно изучение психомоторных способностей у юношей и девушек, которые только начали заниматься бальными танцами, занимаются пол года и год.
Отзовитесь, пожалуйста, кто может помочь в исследовании!!! Буду очень рада познакомиться с единомышленниками по хобби!!! :)

Кому интересно - пишите в личку, всем отвечу! :)

Здесь также можем обсудить интересующие вас вопросы.

Всем отметившимся в опросе просьба в личку написать месяц, чтобы я вас не искал)

Те, кто ходят на занятия, высказывают тут свое мнение