89 комментариев
avatar
Толчок конечно рывок для женщин!
avatar
Данил Ермолов:
ты че больной? - "рывок для женщин" О_о
avatar
че за чушь сморозил
avatar
Данил Ермолов 5+
avatar
Толчок больше катит чем рывок) но оба упражнения класные)
avatar
Длинный цикл понравился. Мощный вид!
avatar
Мне оба нравяться толчок и рывок.
avatar
конечно рывок - он технически более сложен если правильно делать и дыхание с выносливостью сухожилий пальцев намного сложнее натренировать чем силу для толчка.
avatar
Данил Еремов ты обмарак
avatar
Раньше рвок , ну а теперь толчок !!!!!!!!!!!!!!1
avatar
Гиревой спорт развивает силовую выносливость, больше нравиться рывок и швунг, развивает вентиляцию легких :)
avatar
Я счетаю что рывок и толчок хорошие упрожнения, но по мне если заниматся то чем нибудь одним(за двумя зайцами погонишся не одного не поймаешь)! Лично мой выбор толчок по длинному циклу!
avatar
Лучше-же толчек- можно как-то собраться,сконцентрироваться и рвануть-толкнуть....
avatar
Толчок это хорошо но рывок лутше спина работает больше и ноги. Хотя уметь нужно то и другое.
avatar
рывок укрепляет руки
!!!! бабы пусть тоже толкают
avatar
Больше толчок нравится
avatar
одинаково)хотя рывок мне больше нравится)
avatar
толчок он лучше получаеться
avatar
толчок и рывок!толчок на 24.,а рывок на 16
avatar
Толч по длинному циклу.
avatar
БЛИН РЫВОК ОЧЕНЬ ИЗМАТЫВАЕТ!!!!! ТОЛЧК ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ. ВСЕГДА ЗАСЧТ ТОЛЧКА ВЫИГРЫВАЛ!!!!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.