Что вам больше нравится рывок или толчок

16 -толчек, 24 - рывок

толчок! после 4 минуты как в другой мир попадаю, а после 9.30 возвращаюсь и поражаюсь - что делал, где был!?!

если не жарко и рука не потеет то рывок,а если жарко то талчек

мне и толчок и рывок

ТОЛЧК ОБАЖАЮ РЫВОК НЕТ, НА СОРЕВНОВАНИЯХ ГИРЮ В СУДЬЮ ЗАПУСТИЛ РУКА СКОЛЬЗИТ!)))

ХАХА!он потом на 2 метра подвинулся!

Я рывок и толчок только раз в месяц делаю, а так я всегда жму

Совсем недавно на соревнованиях в Архангельске проводили толчок одной гири у женщин и длинный цикл. Было здорово. Мне понравилось толкать, неплохо получается. Технику освоила быстро.

однозначно рывок!!!

толчок. хотелосьбы еще рывок подтянуть.плка не очень получается(

низнаю раньше толчком больше делал щас рывок вперед вылазиет

Толчек круче рывка!

рывок

рывок конечно ОООооо Данило Данило....((((((1-...

рывок круче

На вкус и цвет... Мне кажется, что рывок на выносливость и толчок на выносливость. Зачем платить дважды? :) Любая подготовка начинается разминкой, силовыми упражнениями и обязательно завершается упражнениями на выносливость. Силовое упражнение - жим, а выносливость - рывок. Если готовишься к соревнованиям, то тогда нужно все! Но мне больше по-душе рывок. В толчке нет смысла... А еще нужно себя вдохновлять на каждое упражнение, каждый добьется намного больше, чем просто тупо стоять на месте без динамики и думать как бы не сдохнуть... Я представляю себе сражение, войну, схватку на мечах, где каждый меч - это гиря в моей руке. И пока ты махаешь нечем - ты жив!.. Всем удачи! И отменного здоровья! :)

Я - не профессионал в гиревом спорте. Но понимаю в нем что-то...Ребята, необходимо развивать себя разносторонне, не зацикливайтесь на одном упражнении. В юношестве у меня шел рывок так, что равных мне в моей возрастной группе было не найти! Сейчас мне 25 и любимое упражнение - толчок по длинному циклу) Это самое комплексное и экономичное по времени упражнение для человека, который просто пытается поддерживать себя в хорошей форме. Не советую никому забывать такие вещи как бег, турник и груша! Будьте достойны того, что задумали!

...ну конечно рывок...это мой "конек"

Да и я за толчок!:-) а за "рывок для женщин" все 10 поставить можно:-)

Все от настроения зависит!

хорошо и толчок, но если есть хороший рывок то победа почти твоя, ее надо только взять

...это точно подмечено!=)...а вообще бери чем хочешь, главное, чтобы победить...

РЫВОК-СИЛА

рывок рулит)

Ну в толчке я по сильнее буду)))