Рейтинг
0.00
avatar

Студенческий спорт

Подробнее ↓

Ссылки на полезные спортивные ресурсы

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Ссылки на полезные спортивные ресурсыДрузья, предлагаю размещать здесь ссылочки на информативные источники, дабы повысить общую осведомленность населения по вопросам, связанным со спортом ))))))))))))))

Форма спортивная и так

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Форма спортивная и такВ данной теме обсуждаются 2 проблемы!!!! 1-я как улучшить физическую форму (предложения, например, давайте арендуем зал на воскресенье в какой-нибудь школе) у кого какие знакомые и так далее. Но нужно что-то делать! Вторая проблема адресованна в основном к парням. Вам не надоело, что мы как сброд приходим поиграть на турниры вместо того, чтобы выглядеть как команда. Все до боли просто нужно просто заказать форму. Так как в баскетбол мы играем лучше чем в воллейбол (никто этого не может отрицать) то предлагаю заказать баскетбольный вариант формы и быть счастливыми. Форма будет индивидуальной, даже можно фамилии написать ))))))) Так как деньги тоже свои. Думаем, предлагаем, обсуждаем. Вопрос третий. Не в тему,но все же. Кто-нибудь знает существует ли в Челябинске любительская баскетбольная лига?????? Отзовитесь - буду рад!!!

Методика для увеличения роста, улучшения броска, дриблинга и прыжка нам ну очень нужно!!!

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Методика для увеличения роста  улучшения броска  дриблинга и прыжка нам ну очень нужноУвеличение роста.

'А вот если бы я был ростом 185 сантиметров,' - говорит 170-сантиметровый паренек, - 'Я бы мог забивать сверху.' Уважаемые господа, я ростом 185 сантиметров, забивать могу, но уверяю вас, что многие игроки ростом в 185 сантиметров хотят быть ростом 2 метра. Двухметровые, соответственно, жалеют, что не вымахали до двух пятнадцати и так далее.
Разочаровывать вас не буду. Хотите послушать различные гадости, обращайтесь в форум. Там есть товарищи, которые вас могут хорошо обработать, как в шутку, так и всерьез. Однако, вырасти все-таки можно. Конечно, дотянуться до уровня Тима Данкана (215 см) или, хотя бы, Трейси МакГрейди (203 см) дано не каждому, но все же можно вырасти так, чтобы больше не путаться под ногами на площадке и не дышать в пупок Для этого достаточно лишь хорошо порыться в интернете, а потом следовать заданной программе. Но в интернете вам рыться не надо, так как это я уже сделал и теперь все доступно на этом сайте.
Так вот, что для этого требуется?

Требуется соблюдать здоровый образ жизни: полноценный сон, рациональное питание, отказаться от курения и алкоголя, иначе все сказанное ниже потеряет смысл. И желательно не подвергать себя стрессам.
Говоря о питании. В рационе необходимо увеличить содержание витамина А, a.k.a витамин роста. Бета-каротин, который организм перерабатывает в этот витамин содержат морковь, перец, яйца (желток), молоко, манго, абрикосы, кабачки, а также шпинат и капуста.
Лежка на диване конечности не вытянет, если, конечно, не лежать на Прокрустовом ложе. Но поскольку Прокруст конкретно лоханулся, зазвав к себе Тесея (для тех, кто не знает, это из древнегреческой мифологии), то этот вариант больше не существует, впочем, не рекомендуется в любом случае. Поэтому требуется делать упражнения. Технологии описаны ниже.
Если есть возможность, посещайте бассейн; из игровых видов спорта выберите: ну конечно же, баскетбол. Для чего же вы еще это делаете? И еще! Человек может продолжать расти до 27 лет, а иногда и дольше. И даже если вы уже несколько лет не растете, это еще ничего не значит.
Методика Мирзакарима Норбекова.
(позаимствовано с сайта 'Мастерская Лифтеров и Качков')


Все упражнения, описанные ниже, являются только частью разминки уникальной общеоздоровительной методики Мирзакарима Норбекова. Вот, что говорит сам автор методики: "Все пациенты через 7-8 дней занятий отмечают увеличение роста от двух до десяти и более сантиметров. Конечно, от упражнений человек сам не растет. Просто человек приобретает естественные для него форму и гибкость за счет восстановления эластичности межпозвоночных дисков".
Но я уверен, что эти несколько сантиметров улучшат ваше настроение и дадут стимул для дальнейших занятий с использованием других методик. А теперь пора ознакомиться с комплексом упражнений.

Warning!Внимание!Увага! !!!Расписание тренировок вне зала!!! Warning!Внимание!Увага

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Warning Внимание Увага     Расписание тренировок вне зала    Warning Внимание УвагаТак, снежок растаял, пора начинать тренировки вне зала, а то так всю жизнь и просидим в аутсайдерах (это к парням, девочки у нас бриллиантовые во всех отношениях) Сюда будем забивать график тренировок на уличных площадках и (когда повезет) в каких-нибудь "левых" залах

Предложения по тренировкам

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Предложения по тренировкамВ данном обсуждении будем говорить о том, как улучшить наши тренировки, сделать их более продуктивными и организованными ( и кстати безопасными, а то мне лично мяч по голове раз 30 прилетал, а чтобы не прилетал приходилось швырять с дальней дистанции, а из под кольца так и не научились), лично мои предложения выполнять комплексы упражнений (e.g. ускорение, бросок из под кольца(с попаданием) - 5 раз, обвести стойки(обручи), бросить средний бросок потом снова ускорение и т.д. - делать по очереди. Дальше предлагаю играть без ведения. И специально для парней (подойдите ко мне - я вам 5-6 комбинаций основных в баскетболе расскажу и мы их будем на тренировках отрабатывать)

Те далекие годы

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Те далекие годыОбсуждаем историю спорта на ин.язе, выслушиваем длинные речи от ветеранов, как это было и какие они были крутые, все очень очень гордимся, и преклоняемся перед мастерством и ходим на тренировки и выслушиваем все тоже самое. Вообщем что интересует в этой теме. Послушаем .... "выпускников" и они расскажут кто играл, какие интересные моменты были на тренировках и в играх, а также о тактике, технике и обо всем,всем, что могло бы быть интересным нам, глупым и необразованным "салагам"

Женская баскетбольнаяволейбольная форма

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Женская баскетбольнаяволейбольная формаМне кто-то из девочек сказал )не буду говорить кто), что не плохо было бы и девочкам форму заказать. Чтож иду на встречу. Если кто-нибудь отпишется начну работу по поиску. Так что все в ваших интересах

Тренировочный сбор в Чайке

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Тренировочный сбор в ЧайкеДрузья! Еще раз озвучиваю информацию о поездке в Чайку. Предлагается с пользой провести время со 2 по 13 августа в оздоровительном лагере ЧГПУ "Чайка" на озере Чебаркуль, дабы побегать кроссики, поиграть в волейбол-баскетбол, поплавать и отдохнуть душой и телом. Путевочку надо заказывать в профкомчике (смена номер 6), чем быстрее, тем лучше, а то потом мест не будет. Стоимость путевки на весь период была в том году 400 руб., в этом еще не определена точно, но не должна быть больше 800 руб. В эту сумму входит проживание и трехразовое питание. Для тех, кто никогда там не был, сразу скажу, что условия спартанские, кондиционеров нет))))))))))))))))))))). Желательно отписаться, кто готов ехать.

Тренировки волейбол

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Тренировки волейболДрузья, по вторникам в 15.30 нас ждут великие дела в малом спортзале. Кодовое словосочетание - тренировка по волейболу. Пароль - чистая обувь. Отзывы пишем на стене)). Пожалуйста, подтяните первый курс из числа желающих и могущих, ну, и тех, кто постарше)).

!!!Фильм Фильм Фильм!!!

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Фильм Фильм ФильмДорогие друзья, с недавних времен я заболел MovieMakingОМ, и в моей голове появился по этому поводу пунктик (Мне все время хочется чего-нибудь отредактировать, наложить пару эффектов, соединить все это добро и конвертануть) Так почему бы нам не создать свой собственный Мувик, что-то вроде EFD Sport Tribute???

Изменение положения о спартакиаде ЧГПУ

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Изменение положения о спартакиаде ЧГПУДрузья, сегодня позвонил И.А. Темеров и сообщил, что на кафедре физвоспитания принято решение об изменении положения о спартакиаде. С этого года в игровых видах спорта (т.е. в волейболе и баскетболе) в зачет факультета идет лучшее место, показанное женской и мужской командой факультета. То есть, если даже парни вдруг не блеснут, то в зачет пойдет только женский результат))). Кто что думает по этому поводу?))

Златко Захович

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Златко ЗаховичЛучший футболист в истории словенского футбола Златко Захович дал самоуверенное интервью в преддверии матчей с Россией.

- Что думаете о жеребьевке, которая свела в стыковых матчах Россию и Словению?
- Нормальный жребий. У России нет шансов, а мы поедем в Южную Африку.

- Вы так уверены в успехе из-за того, что обычно с командами из Восточной Европы Словения играет хорошо? Например, в ваше время не пустила Украину на Евро-2000.
- Нет. Здесь дело в другом. Украина была очень тяжелым соперником. И я полностью уверен, что Шевченко лучше, чем ваша главная звезда Андрей Аршавин. Россия - вообще нефутбольная страна. Я видел матч ЦСКА - "Манчестер Юнайтед" в Лужниках. Там были полупустые трибуны! Значит, футбол у вас мало кому интересен. Москва - один из самых больших городов на земле. Сколько в нем населения?

- Больше 10 миллионов.
- И в таком городе не находится достаточного количества людей, чтобы заполнить стадион на матч с "Манчестер Юнайтед"?! Да играйте лучше в хоккей! Это у вас хорошо получается.

- Думаете, на матч против Словении зрителей тоже придет мало?
- Да конечно! Уверен, у вас уже все решили, что Словения - проходной вариант. Так что игроки расслабятся, болельщики не придут на стадион, а мы тем временем обеспечим себе место на чемпионате мира.

- И искусственный газон вас не смущает?
- Вовсе нет! И морозов не боимся. Мы должны быть на чемпионате мира - и будем там. Просто потому, что больше этого достойны. У вас молодые игроки не выходят на поле, а у нас много талантов, которые хотят и могут достойно играть в футбол. Вот ради них и наших болельщиков, которые, будьте уверены, никогда не пропустили бы возможность посмотреть вживую на "Манчестер", мы и должны быть в Южной Африке.

- Но при этом никто из футболистов сборной Словении не играет в родном чемпионате.
- А это и не важно! Они все прошли нашу, словенскую школу, и они любят футбол.

- Вы сейчас работаете в "Мариборе". Знакомы с главным тренером сборной Словении Матьяжем Кеком, который долгое время играл за этот клуб, а потом его тренировал?
- Конечно. Он фантастический специалист!

- А почему же тогда до тех пор, пока он не возглавил сборную, никто в Европе о нем ничего не слышал?
- Главное, что в последние два года о нем достаточно говорят. Он еще себя покажет.

- Как на его месте настраивали бы команду на матч с Россией вы?
- Сказал бы примерно то же самое, что вам: "Посмотрите, Москва - один из самых больших городов мира, но здесь не любят футбол, поэтому чемпионат мира им не нужен. Так давайте выйдем и возьмем то, что должно принадлежать нам".

- Пустые трибуны - ваше единственное воспоминание о Москве, с тех пор как вы здесь были со сборной?
- Нет. Сам город очень понравился. Очень большой, достаточно красивый. Но - нефутбольный. Поэтому он мне не очень интересен. А вашему народу действительно больше подходит игра в хоккей.

- А вам когда-нибудь доводилось слышать о главном тренере сборной России Гусе Хиддинке?
- Да. Очень хороший специалист, но и он не спасет Россию.

- Приедете в Москву на первый матч квалификации?
- Нет. Зачем? Лучше второй посмотрю - он как раз на нашем клубном стадионе пройдет.

- Думаете, будет ажиотаж?
- Конечно! Мы же футбольная страна и должны поддержать команду. А она добьется победы.

- Если вы так уверены в успехе словенской школы футбола, то почему после окончания карьеры не стали тренером?
- Я не хотел быть тренером, но было желание работать дома, в Мариборе, и заниматься чем-то связанным с футболом.

Что делать с мужской командой по волейболу?

Студенческий спорт
Студенческий спорт: Что делать с мужской командой по волейболуНа этот вопрос вспоминается реклама. "Тренер нам чего-то не хватает" - " Конечно, техники, тактики и точных ударов", но вот нам никакие энергетические средства не помогут. Все как один сходятся во мнении, что команда стала сильнее по сравнению с прошлым годом, но вот первая игра показала обратное. Нам не хватает - "воли, отдачи, желания". Такое ощущение, что вся команда просто спала на площадке. Я признаюсь провел матч не на своем уровне, но ведь не я один. Объясните кто-нибудь, кроме Славы, почему как только начинает что-то получаться мы разваливаемся и разлетаемся как кучка праха. Неужели настолько сказывается давление. Что происходит? Мы не можем принять простейшую подачу. Прошу вас "однополчане" - сходите посмотреть на других, как те пластаются и борятся за каждый мяч. Нам нужна атмосфера и никто кроме нас. Ни болельшики, ни Слава с Леней и Игорем Александровичем, ни соперники. Все должны сделать мы. Мы должны стать командой. И пусть дальше соперники мастеровитей и опытнее нас - в нас должна зажечься искра - то, что движет вперед и заставляет лететь головой в стену за мячом. Нужно выжимать из себя капли последнего пота после игры. Мы сможем - я верю, а вы?