парни продаю газель 1996 года состояние отличное почти не работала сделана капиталка двигателя кому интересно пишите в личку

.

.

ну и?!

подскажите кто знает где салон перетянуть можно?

что лучше взять скайтопы 1 или 2?
как они вообще по надежности? что первым уних умирает?

Большинство НАЙКОВ!!!

Пишите здесь ВС что хотите высказать. Пожелания по обслуживанию, ассортимену, все что вас волнует)))

Вас можно считать бегуном, если:

1. Увидев на улице девушку, Вы думаете: " А как она бегает? ".
2. Хотя бы однажды у Вас свисали сосульки с любой части Вашего тела.
3. Для Вас нет понятия - сезон закончился.
4. Покупая туфли под смокинг, вы думаете: «А смогу ли я в них пробежать,
если что??»
5. По лестнице вы спускаетесь, пружиня на носках и отчетливо представляя
себе, какая от этого польза икроножным мышцам. Что, кто-то ходит по
лестнице с пятки??? Он не достоин жить на Земле!
6. Вы никогда не выбрасываете соревновательную одежду и старые стертые в
пыль шипы, но бережно храните их.
7. Вы сдуваете пылинки с ваших шиповок и хвастаетесь всем, какие они у
вас крутые ($70) в то время как ваши туфли (за $90) тупо стоят на полке,
грустные и нечищенные.
8. Вы часами можете бегать по лесу на двадцатиградусном морозе, а дома
устраиваете скандал из-за открытой форточки.
9. При виде бегущего человека Вы пытаетесь узнать в нем знакомого
легкоатлета.
10. Самый посещаемый Вами сайт ...(а рекламу можно?) "Rusathletics.com".
11. Встретив человека в кроссовках Asics, вы думаете: "Где же я его
видел?"
12. Вы сильно обижаетесь, если слушая Ваш рассказ про соревнования,
малознакомый человек думает, что вы бегали в бутсах. КАК?!!! Он не
знает, что такое шиповки???!
13. Вам хочется угостить хорошей затрещиной того, кто сказал, глядя на
вас в лосинах: "это что за пидор?"
14. Можете полчаса рассказывать продавцу в спортмагазине о достоинствах
и недостатках каждой выставленной на витрине пары кроссовок, с плохо
скрываемым удовольствием унижая его достоинство и собирая толпу
слушателей....
15. Когда на улице мимо Вас бежит человек, Вы всегда смотрите ему вслед
и тут же можете рассказать, каким видом он занимается и над чем ему
стоит поработать. А еще вы его где-то видели…
16. Когда у Вас заживают мозоли на пятках - Вы замечаете, что у Вас
появились мозоли на пальцах.
17. Вы легко обгоняете трамвай. В любую погоду.
18. Вы твердо уверены в том, что:
а) Azik - это подделка под Asics
б) "Nike" – фирма, созданная специально для нас, бегунов. ЧТО? Nike еще
и сережки делает??? Не, это не найк.
в) Собаки - дикие животные, созданные природой с целью регулирования
популяции бегунов,
г) Компьютер и интернет были изобретены специально для создания
"Rusathletics".
19. Если Вы смотрите скачки, то Вам надо буквально пару секунд, чтобы
прикинуть, у какой лошади лучше техника, а у какой – скоростная
выносливость…
20. Тебе противно слушать когда кто-то бежит мимо, громко хлопая
кроссовками по дороге.
21. Когда ты видишь красивую девушку ты всегда думаешь: "А она бегает?"
22. Когда мимо проходит красивая девушка, ты оцениваешь ее фигуру с
позиции «потянет средние или лучше все-таки спринтом заняться?»; если ни
то ни се, то знакомиться с ней однозначно не стоит.
23. У Вас появляются симптомы раздражения, если вы не бегали более
одного дня.
24. Когда кто-то говорит о расстоянии, Вы в уме мгновенно
пересчитываете, сколько это займет, если бегом.
25. Хоть однажды, гуляя по аллее, вы сожалели, ДИКО сожалели о том, что
на Вас туфли, а не кроссовки – побегать не получится!!!
26. Hесмываемый след загара на Ваших руках в точности повторяет контуры
Вашей тренировочной майки. Аналогично на ногах – контуры носков..
27. Когда Вы слышите прогноз погоды, Вы ее оцениваете, как отличную или
не совсем хорошую для бега.
28. Все продукты питания Вы делите на "хорошо" и "плохо" сгораемые при
беге.
29. Если у Вас неожиданно остались "лишние" деньги, Вы первым делом
берете в руки каталог Asics, Nike и тд.
30. Планиpyя отдых, Вы прежде всего думаете: «А будет ли там где
бегать?»
31. Пpи устройстве на учебу или на новую работу, Вы прежде всего
интересуетесь, какой график. Чтобы оставалось время для бега. <

Какая она была у вас? Первое впечатление?

Какой разряд и давно ли его выполнили?

когда вы бросите л.а.???

"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""

Кто-нибудь что-нибудь помнит?))

FOLKLORIC

Фольклорный танец - это танец, рожденный традициями страны или района. Обычно состоит из движений, которые может выучить большое количество народа. По традиции, фольклорный танец переходит из поколения в поколение в среде, в которой его танцуют. Фольклор - это культурное достояние всех людей, отражающее их обычаи, Привычки, музыку, костюмы и историю. Фольклорный танец в свою очередь подразделяется на:

1.Исполняемый всеми людьми, выражающий их чувства. Он не связан с театром, этот вид очень популярен на национальных празднованиях и свадьбах.

2.Исполняемый профессионалами театрального танцевального искусства.

Арабский стиль предполагает использование различных атрибутов в танце - от безобидных платков до змей!

какой эффект производит тот или иной танец? что Вам больше нравится?

Волна животом новичкам поддается проще, если пресс не накачан(не сильно), но после упорных тренировок (регулярных), я имею ввиду именно танец живота: горизонтальное смещение в сторону верхней части корпуса, работа животом, круги грудью, у многих пресс как-будто после фитнеса или тренажерного зала.В танце живота немного другой животик становится, т.е. начинают выделяться не только кубики и прямая мышца, но появляется и капелька над пупком (это так называемая полосочка, она не сильна видна, но есть), косые вертикальные мышцы живота, и конечно же хорошо виден верхний пресс, тряски животом помогают сделать живот упругим, разгладить кожу и сделать ее более эластичной (очень хорошо в особенности перед родами, чтобы в последствии не было растяжек) . Так что милые девушки, тренируйтесь, ни один фитнес не поможет укрепить так кожу, как это сделает танец живота!!!!)

Танец живота – западное название танцевальной техники, распространенной на Ближнем Востоке и в арабских странах. На арабском языке он известен как Raqs Sharqi, на турецком – как Oryantal dans?, то есть «Восточный танец».

Танец живота – древнейший танец Земли. Многие народы мира влияли и влияют на развитие этого танца. Поэтому у него множество направлений, стилей, видов. Сегодня известно более 50 стилей арабского танца живота. Существует 8 основных школ – турецкая, египетская, пакистанская, ботсванская, таиландская, бутанская, аденская, иорданская, – а также множество мелких. Наибольшее распространение в мире получили египетская и турецкая школы. Опытные исполнительницы часто варьируют, смешивают различные танцевальные элементы – от этого выступление становится ярче, красивее, эмоциональнее. Конечно, при этом они руководствуются не какими-то логическими расчетами, а прислушиваются к себе, выбирая из многообразия стилей и направлений те, которые наиболее полно выражают их образ мыслей и чувств. Ведь танец – это не просто механическое заучивание каких-то па, это, прежде всего, настроение, душа, способ самовыражения. Однако, чтобы выбирать, разумеется, нужно знать, из чего выбирать. Чем больше стилей и направлений вы освоите, тем шире будет поле деятельности для вашей интерпретации, фантазии, творчества.

Делимся

Закидуем