У меня болт 21 см

низнаю , может быть для мудаков и пидарюк вскакивает такой вопрос , но для канкретных мужиков как Я это не вопрос , конечно дрочить!!!!!!!!!!!!!!!

В этой теме обсуждаем цены в Турции начиная с квартир и заканчивая хлебом или маникюром:)

Ваши вопросы про жизнь в Анталии.

Задавайте в этой теме свои вопросы по Турецкой недвижимости!

Пишите мнения.

Пишите. Ждем ответов.

Пишите мнения.

Голосуйте, пишите мнения.

?

в каком возрасте лучше записаться на борьбу?

Пока вольники проходят в ноги, Классики выходят в люди)) (вольники, не обижайтесь)))

Помогите)
Мой вес 80кг, хочу согнать до 65-70кг подскажите как лучше гонять и что делать чтоб вес оставался таким??

как быстро согнать вес?

какие борцовки лучше?

Поехали.

Твой любимый трек!

Цитаты

Есть сомнение!? Задавай вопрос!)

Добрый день! Есть вопрос - прежде всего к сотрудникам ПФ, которые ведут группу на фейсбуке. Посоветуйте, пожалуйста, ХОРОШЕГО профессионального персонального тренера в Москве. Можно в любом клубе, кроме Кисловского (у меня мультикарта, но Кисловский туда не входит). Занималась год в Правде, видела, как проходят персональные тренировки в тренажерном зале, не возникло желание работать ни с одним из тренеров. В частности не устроило следующее:
1. Одни и те же упражнения предлагаются всем женщинам. Всем мужчинам предлагается другой, но тоже однообразный комплекс упражнений.
2. Со стороны тренировка зачастую выглядит как сеанс трепа инструктора с клиентом.
3. Пока клиент корячится на тренажере, инструктор стоит рядом и помирает со скуки - зевает, жует жвачку, разговаривает по мобиле.
4. Среди женщин-инструкторов в тренажерном зале не было ни одной, с которой бы хотелось взять пример. В плане спортивной формы. Унылые, неряшливые, сутулые, неженственные. Справедливости ради, некоторые инструкторы групповых программ производят приятное впечатление. Смысл заниматься фитнесом с тощей шпалой? Она уже родилась такая тощая. Или с качком? я не хочу выглядеть как он.

Когда платишь по 2 и более тысяч рублей за ПТ, хочется большей клиентоориентированности и результатов. В идеале хотелось бы рекомендаций - скажем, клиентка М. занималась с инструктором П. и в течение полугода достигла таких-то результатов. А не просто вот он я за 2 000 руб, пойдемте делать скручивания.