ВОПРОС. Волнение и нервы - как их перебороть?
Люди помогите! Я футболом уже лет 6 занимаюсь но не профессионально а так любительски ходил в клуб футбольный но там не получилось из за нервов! Во дворе я всех обыграть могу, могу думать, могу пасы точные давать! А вот когда пришел на футбол то играл гдето примерно в 10% от своих возможностей из за волнения всего тресло и ноги как будто не мои были! прошло время и с теми с кем я там играл на футболе встретились мне на улице и там я их спокойно обыгрывал и на поле я ся комфортно чувствовал и за ранее знал что я буду делать и ноги меня слушались в отличие от того что происходило со мной на футболе! Я это к тому веду что если бы не нервы то у меня все бы получилось! Люди у кого такая фигня была и если вы ее перебороли то подскажите пожалуйста способы борьбы с нервами и волнением перед матчем!