Рейтинг
0.00
avatar

Велоспорт

Подробнее ↓

25 июля 2009 марафон 200 км

Велоспорт
Велоспорт: 25 июля 2009 марафон 200 кмСбор участников около ЖД вокзала города Архангельска. Старт в 9-00.

Описание маршрута:
1. От ЖД вокзала едем по пр-ту Дзержинского, затем по ул Гагарина.
2. Сворачиваем направо на ул Розинга, затем налево по ул Тыко Вылки.
3. Далее прямо по пр-ду Сибиряковцев и направо на путепровод, затем прямо на Объездное шоссе.
4. Едем по Объездному шоссе до Нового моста (поворот на право).
5. Проезжаем по мосту и выезжаем на М8 и сворачиваем на лево.
6. Дальше едем в сторону Москвы по М8.
7. После дамбы (торчок 10%) едем по магистрали М8 (сворачивать на Васьково не надо) до Холмогорской развилки (есть кафе).
8. От развилки едем до Холмогор (указатели есть).
9. Доезжаем до Холмогор, при въезде с левой стороны будет церковь, а рядом деревянный 2-х эт. дом с магазином.
10. Все, едем обратно.
11. Доезжаем до Нового моста и повторяем маршрут до ЖД вокзала.
12. Финиш.

Стартовый взнос остался на докризисном уровне - 50 р

обсуждение и РЕГИСТРАЦИЯ НА МАРАФОН:
http://www.magistral8.ru/forum/viewtopic.php?f=1&...

Теоритическая часть.

Велоспорт
Велоспорт: Теоритическая частьНазрел такой вопрос. Нужны ли нам теоретические занятия. А именно занятия для просвещения и развития нас как велосипедистов и вело туристов. Предполагаемые темы занятий: 1) Техника велотуризма. 2) Первая помощь. 3) ПДД. 4) Костер, или как согреться, но не сгореть. 5) Ночуем в лесу. После теоретической части будут практический занятия. На данный момент решается вопрос о необходимости этих занятий. Если будет достаточное количество заинтересованных лиц, занятия будут подготовлены и проведены администрацией клуба.

ВЕЛОДИСКРИМИНАЦИЯ

Велоспорт
Велоспорт: ВЕЛОДИСКРИМИНАЦИЯмне часто задают вопрос "я хочу с вами поехать-но у меня велосипед старый (дешевый,китайский-вариантов много),это ничего?
как это будет смотреться?"
Увы я и сам нередко сталкивался с таким явлением когда ребята с более крутыми байками ведут себя мягко говоря неуважительно к новичкам,и тем кто финансово не может позволить себе более продвинутое оборудование.
такие люди начинают "ЛОСИТЬ",-это их право скажете вы.
лосить или нет это персональное решение каждого из нас,но часто я вижу другую картину-те кто считают себя продвинутыми в плане снаряжения начинают лосить для того чтоб показать на что способен их байк- это неуважение к другим,кроме того если хотите-это хвастовство,позерство не более.
такое впечатление что эти люди едут сами по себе,не в группе,постоянно пытаясь показать всем насколько они "круче".
один великий прорайдер как то сказал "не важно на чем и как хорошо вы катаете-важно то что вы делаете это" .
в нашей группе сложился свой "костяк"-люди которые катают часто и по многу,и не зависимо от уровня снаряжения и умений каждого из нас-в пути мы держимся вместе,мы помогаем друг другу,мы решаем проблемы вместе и никогда не бросаем людей в дороге-и в этом наша сила.
мы рады новичкам, мы говорим "НЕТ" велодискриминации.
мы велопутешественники а не "лоси", я хочу сказать здесь всем у кого старые или дешевые байки-кто хочет катать-но боится быть заплеванным,в нашей группе нет велодискриминации-мы активно с этим боремся.
поэтому если вы хотите катать с нами-делайте это!!!
и не важно на чем,со временем вы и сами почувствуете чего не хватает вашему байку-и начнете его понемногу совершенствовать,подгонять под себя.
кроме того мы всегда окажем вам техническую и моральную поддержку в пути.
хотите катать-вперед!!!
начните с малого-ведь начинать с чего то надо,как заметил один из наших админов-Серик Тарасов-"все мы когда то были новичками" - плохо что некоторые об этом забывают.
жду ваши соображения и мысли по поводу велодискриминации.
ведь есть много начинающих райдеров-которым это мешает начать катать в группе.

Своя первая сотня

Велоспорт
Велоспорт: Своя первая сотняТак как гонка "первая сотня" обычно проходит весной, а уже хочется чего-то посолидней, предлагаю 7-8 февраля проехать самим 100+ км.
Разумеется, при условии нормальной погоды.
Вариантов маршрута пока у меня два: как это есть на гонке и как я ездил в прошлом году сам, так как не попал на П100.
Предлагаю подумать на счет трассы и участия.
Треки лучше рисовать в гугль-мапс, свои покажу немного позже.

Понедельничная - 11 апреля

Велоспорт
Велоспорт: Понедельничная    11 апреляПо мотивам средничной, которой не было =))
Точнее была, но не по этому маршруту и не со мной =)

Вообщем покатушка - кот Шредингера ))))))

24 км
Старт в 21-30 (!!!), ждем работающих
Финиш надеюсь не позднее 23-30

карта - http://vkontakte.ru/photo-11843556_244869144

+7-951-675-10-14

Немного фактов о курении

Велоспорт
Велоспорт: Немного фактов о куренииТы куришь? Впрочем, неважно. Ты все равно на той либо на другой стороне баррикад. Ибо этот мир раздираем войной Табачного Листа и Чистого Воздуха.
Опасно ли курение для здоровья?

Самое смешное, что пока точно никто не смог ни стопроцентно подтвердить, что курить опасно, ни опровергнуть эту идею. Ни научно, ни статистически.

Достоверно известно, что у заядлых курильщиков уменьшается рабочий объем легких, при нагрузке пульс увеличивается сильнее, а одышка появляется быстрее, чем у некурящих. Точно, что у курильщиков усилен метаболизм, поэтому они хуже набирают вес и быстрее его теряют. Насколько же опасны для жизни эти изменения, судить пока не представляется возможным. Потому что, как только дело начинает касаться никотиновой зависимости, и у ученых, и у статистиков опускаются руки.

Да, до 70% умирающих от рака легких - курильщики либо бросившие курить. Но если взять основной возрастно-социально-половой срез таких умерших, то выясняется, что он так и так на 70% состоит из бывших или настоящих курильщиков.

Да, одышка при подъеме на пятый этаж - это нехорошо. Но зато курильщики на 15% быстрее решают задачи тестов на интеллектуальный коэффициент. И в два раза реже умирают от сахарного диабета. Да, у курящих беременных дети чаще рождаются с нехваткой веса. Зато у курильщиц на 50% реже встречается опасная предродовая преэклампсия и на треть снижается число случаев токсикоза. Эмфизема легких встречается у курильщиков в два раза чаще, зато Альцгеймер - в три раза реже, равно как и болезнь Паркинсона.

Вот - официальная медицина бьет в гонг победы - все! Стопроцентно выяснено, что курильщики больше рискуют стать жертвами обморожения - их ткани хуже сопротивляются холоду. Доказано, проверено, в сейф! Давайте бороться с вредной привычкой! Но тут подползает доклад Британской медицинской академии о резком снижении числа язвенных колитов у курящих по сравнению с некурящими - нет, ну что за подлость такая...

Сводные данные в очередной раз показывают: статистика - наука лживая, неточная и безумная... Но куда хуже получается, когда эту статистику вдруг приводят в порядок. Диким скандалом закончилось в 1993 году появление медицинского рапорта Австралийского статистического бюро о состоянии здоровья населения континента в 1989-1990 годах. Тут еще нужно учесть, что в Австралии с ее централизованной системой лечебных центров и медицинского страхования любые статистические исследования выглядят куда убедительнее и масштабнее, чем данные европейских и американских центров.

Так вот, согласно этому рапорту, здоровье австралийских курильщиков в общем и целом было лучше, чем здоровье некурящих или бросивших курить. Атеросклеротические заболевания и онкология - два основных пугала в деле борьбы с курением - показали весьма скромные результаты у тех, кто по их показаниям не выпускает курительных палочек изо рта, по сравнению с их некурящими согражданами.

Если учесть, какое количество средств антиникотиновые лоббисты как раз в то время успели выкачать из государственных карманов на свою великую борьбу, то за такие рапорты их составителей стоило бы скормить акулам, резвящимся в прибрежных водах Сиднея...

По сравнению с этой бомбой можно было даже не обращать внимания на традиционно отвратительные результаты Греции (самый высокий процент курильщиков в Европе и одновременно самый низкий уровень онкологии и заболеваний системы кровообращения). Что эта Греция - в конце концов у них там солнце, вино, горный воздух, народные пляски...

Как работает никотин

В табаке содержится алкалоид никотин. При сгорании табака некоторая часть никотина попадает вместе с дымом в организм через легкие и слизистые оболочки. После чего вместе с кровью никотин разносится ко всем органам и начинает проникать в клетки тканей. На самом деле попасть в нашу клетку не так-то просто - фейс-контроль на входе посерьезней будет, чем в самом элитном клубе, и гостям вне списка там ловить особо нечего. Но никотину повезло. Часть рецепторов клетки, рассчитанная на то, чтобы обеспечивать беспрепятственн

Велозамок: какой, для чего и от кого?

Велоспорт
Велоспорт: Велозамок  какой  для чего и от когоНедавно приобрел велосипед. Сейчас задался вопросом "Как его обезопасить".
Как вобще в Кирове с велосипедными кражами, воруют? Расскажите плз какой велозамок лучше купить, где и как правильно оставлять велосипед? Ну и еще интересует, в каком магазине можно купить хороший замок, но подешевле :)

Места для купания в Питере куда ездим своим ходом

Велоспорт
Велоспорт: Места для купания в Питере куда ездим своим ходомКто куда любит кататься?
и почему?
особенно интересно без применения авто и электричек - в радиусе 50 км от центра Санкт-Петербурга.

Хорошо бы (но не обязательно) сразу описание типа:
название водоема и ближайшего населенного пункта (ну типа как добрацца)
ссылка на яндекс карту (для тех кто не понимает русского языка)
характер дна и берега, чистота воды и берега, глубина
наличие купальщиков и предполагаемое время когда их нет
возможность купания НЮ
ну и еще может какие-то особенности, которые понравились лично ВамРедактировать
Удалить.