Как выжить в современном мире или гражданская самозащита. Приглашаю всех любителей активного отдыха на курс по "Гражданской самозащите", который проводит проект Боевая система "Реальный мир": http://vk.com/club18141444
Программа курса: Презентационный семинар: Часть 1 “История создания” (30 минут) Часть 2 “Реальный бой: особенности техники, тактики, психологии” (30 минут) Часть 3 “Психология конфликта, ключевые установки, психологический фон и подготовка” (30 минут) Часть 4 “Демонстрация возможностей системы” (15 минут) Часть 5 “Атака со спины, работа в паре, начало боя – отрабатывание наиболее простых и эффективных решений” (2 часа)
Теория Конфликта: До конфликта. Почему вы - потенциальная жертва: неверные установки на конфликтную ситуацию, ошибочные стереотипы (кино, спорт, общество), запрещения социализации, страхи.
Физиология конфликта: Организм в конфликтной ситуации, управление физиологическими реакциями.
Страх: Что делать, если сковал страх? Правильный механизм преодоления любого страха.
Практика силового решения: Что делать до: Как спрятать и подготовить атаку, “бутафорка”. Как расшифровать намеренья обьекта. Что делать после: Юридические аспекты самообороны.
Боевая система Реальный Мир: 1. Система психологической подготовки Реальний Мир. 2. Методы самокоррекции. 3. Работа с партнерами.
Курс прикладного рукопашного боя Реальный Мир по программе первого уровня: 1. Начало боя. 2. Сопротивление атаке ударами ног. 3. Сопротивление атаке ударами рук. 4. Сопротивление попытке прорыва в тесный захват. 5. Реализация захватов и сопротивление попытке броска. 6. Бой в партере. 7. Силовое задержание. 8. Темпо-силовой комплекс.
Комплект необходимой аммуниции для тренировок: 1. Спортивная форма с рукавами/камуфляж/спецовка 2. Спортивная сменная обувь, кроссовки, полукеды и др. 3. Бинты эластичные 1.5 - 2 метра 6 штук 4. Черепашка паховая 5. Щитки хоккейные 6. Шлем для АРБ 7. Налокотники 8. Перчатки для АРБ
Требования к участникам: Заявки принимаются от лиц не младше 18 лет, которые не имеют неприятностей с законом, которые не находятся на психиатрическом учете и не имеют медицинских запрещений, и ограничений на занятие спортом. Количество участников ограничено.
Боевая система “РЕАЛЬНЫЙ МИР” - универсальная система рукопашного боя, созданная профессионалами советской военной разведки. Она не требует начальной подготовки, ее вы получите в процессе учебы. Система простая в усвоении и очень эффективная. Система полностью оптимизирована к условиям реального, неспортивного боя. Система содержит в себе следующие разделы: - Технические действия; - Тактические действия; - Психологическая подготовка; - Специальная физическая подготовка; Технические действия, это техника ударов руками, ногами, головой, локтем, броски, захваты, и так далее. Действия при столкновении с одним или несколькими противниками, вооруженными или безоружными. Работа с холодным оружием и предметами, которые ее замещают и много чего другого. Тактические действия, это разные варианты действий в тех или других ситуациях, которые включают в себя занятие правильных позиций или движений в нужном направлении и так далее. Психологическая подготовка, содержит в себе медитацию, специальные упражнения для выработки решительности и уверенности в себе, правильные психологические настроения. Специальная физическая подготовка, больше всего эффективно развивает необходимые для боя параметры (скорость, силу, выносливость). Так же способствует отличной физической кондиции и здоровью.
Рафтовый поход по Вятке - Заводной выходной.Как вам поход? Пишите ваши мнения,впечатления.Что вам понравилось а что нет? Чего не хватило? Поделитесь вашими мыслями!
свернуть ветку
Я, как новичок, не выскажу особого нарекания и неудовольствия. А только приятные моменты - движение, хорошее настроение и приятные впечатления. Но хотелось бы каких-нибудь конкурсов или соревнований между командами......
свернуть ветку
Одного дня сплава мало чтобы ощутить всю прелесть рафтового похода. Река мелкая,течение вялое! Но есть и плюсы- быстрая сборка рафтов, большая веселая команда. Походу движения можно поиграть и попеть.Всетаки рафт для быстрых рек,особенно горных.Вот где получают настоящий адреналин!
свернуть ветку
Вредные привычки в походе-лекарство,допинг или опасность? Напишите о вашем отношении к вредным привычкам? Нужно ли в походе спиртное или можно перетерпеть? А может вы считаете что рюмочка,да в хорошей компании у костра не повредит? Извечная тема! И Все же?
свернуть ветку
Думаю, что поход, это особенная возможность, чтобы отказаться от благ цивилизации, в том числе и от алкоголя. А вернувшись домой, проанализировать свои походные ощущения и понять, что, оказывается, наслаждаться жизнью и получать какие-то свои удовольствия можно совсем без спиртного, и без курева. Алкоголь крадет у вас лучшие минуты жизни, а из этих минут складываются годы!
свернуть ветку
Для чего? почему? зачем? Для чего мы ходим в походы? Зачем мы выкладываем свои фото и видео с походов,прогулок и путешествий? Почему это будет так и не иначе?
свернуть ветку
В походы мы ходим чтобы получить новый заряд энергии,здоровья и новые ощущения. Нам интересно проверить себя в новых ситуациях,проверить свои силы и возможности,да просто это очень здорово и интересно! А фото и видео выкладываем,чтоб близкие друзья и просто люди порадовались за нас,да просто чтоб любой человек посмотрел и тоже захотел приобщиться к здоровому образу жизни,отдохнуть,получить что то новое,узнать много интересного,пусть даже если это будет не большая прогулка за город!!!
свернуть ветку
Если вам интересно и есть что сказать,пишите,наша группа открыта для общений.Смотрите наши новые альбомы и фото- истории.Все для вас,приятного просмотра!!!
свернуть ветку
ГолосованиеЧто для вас значит Активный отдых??? Для кого-то активный отдых ( сплавы,походы и т.д.) это стиль жизни или наоборот дань моде а для кого-то прекрасный повод просто отдохнуть с друзьями получить новые впечатления,яркие эмоции.Что вы думаете,напишите,поделитесь мыслями?
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
свернуть ветку
м
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
кто где выполнил МС
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
"вааще не знаю кто это такой и сам не знаю свой разряд" xDD
свернуть ветку
Уважаемые спортсмены сообщаем свой вес!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Приглашаю всех любителей активного отдыха на курс по "Гражданской самозащите", который проводит проект Боевая система "Реальный мир": http://vk.com/club18141444
Программа курса:
Презентационный семинар:
Часть 1 “История создания” (30 минут)
Часть 2 “Реальный бой: особенности техники, тактики, психологии” (30 минут)
Часть 3 “Психология конфликта, ключевые установки, психологический фон и подготовка” (30 минут)
Часть 4 “Демонстрация возможностей системы” (15 минут)
Часть 5 “Атака со спины, работа в паре, начало боя – отрабатывание наиболее простых и эффективных решений” (2 часа)
Теория Конфликта:
До конфликта. Почему вы - потенциальная жертва:
неверные установки на конфликтную ситуацию,
ошибочные стереотипы (кино, спорт, общество),
запрещения социализации,
страхи.
Тотальное психологическое превосходство:
Этология конфликта,
демонстративное поведение,
уверенность и презентация уверенности.
Физиология конфликта:
Организм в конфликтной ситуации,
управление физиологическими реакциями.
Страх:
Что делать, если сковал страх?
Правильный механизм преодоления любого страха.
Практика силового решения:
Что делать до:
Как спрятать и подготовить атаку, “бутафорка”.
Как расшифровать намеренья обьекта.
Что делать после:
Юридические аспекты самообороны.
Боевая система Реальный Мир:
1. Система психологической подготовки Реальний Мир.
2. Методы самокоррекции.
3. Работа с партнерами.
Курс прикладного рукопашного боя Реальный Мир по программе первого уровня:
1. Начало боя.
2. Сопротивление атаке ударами ног.
3. Сопротивление атаке ударами рук.
4. Сопротивление попытке прорыва в тесный захват.
5. Реализация захватов и сопротивление попытке броска.
6. Бой в партере.
7. Силовое задержание.
8. Темпо-силовой комплекс.
Комплект необходимой аммуниции для тренировок:
1. Спортивная форма с рукавами/камуфляж/спецовка
2. Спортивная сменная обувь, кроссовки, полукеды и др.
3. Бинты эластичные 1.5 - 2 метра 6 штук
4. Черепашка паховая
5. Щитки хоккейные
6. Шлем для АРБ
7. Налокотники
8. Перчатки для АРБ
Требования к участникам: Заявки принимаются от лиц не младше 18 лет, которые не имеют неприятностей с законом, которые не находятся на психиатрическом учете и не имеют медицинских запрещений, и ограничений на занятие спортом.
Количество участников ограничено.
Боевая система “РЕАЛЬНЫЙ МИР” - универсальная система рукопашного боя, созданная профессионалами советской военной разведки. Она не требует начальной подготовки, ее вы получите в процессе учебы. Система простая в усвоении и очень эффективная. Система полностью оптимизирована к условиям реального, неспортивного боя.
Система содержит в себе следующие разделы:
- Технические действия;
- Тактические действия;
- Психологическая подготовка;
- Специальная физическая подготовка;
Технические действия, это техника ударов руками, ногами, головой, локтем, броски, захваты, и так далее. Действия при столкновении с одним или несколькими противниками, вооруженными или безоружными. Работа с холодным оружием и предметами, которые ее замещают и много чего другого.
Тактические действия, это разные варианты действий в тех или других ситуациях, которые включают в себя занятие правильных позиций или движений в нужном направлении и так далее.
Психологическая подготовка, содержит в себе медитацию, специальные упражнения для выработки решительности и уверенности в себе, правильные психологические настроения.
Специальная физическая подготовка, больше всего эффективно развивает необходимые для боя параметры (скорость, силу, выносливость). Так же способствует отличной физической кондиции и здоровью.
Подробности о системе на http://www.realmir.ru/
свернуть ветку
Пишите ваши мнения,впечатления.Что вам понравилось а что нет? Чего не хватило? Поделитесь вашими мыслями!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Напишите о вашем отношении к вредным привычкам? Нужно ли в походе спиртное или можно перетерпеть? А может вы считаете что рюмочка,да в хорошей компании у костра не повредит? Извечная тема! И Все же?
свернуть ветку
Алкоголь крадет у вас лучшие минуты жизни, а из этих минут складываются годы!
свернуть ветку
свернуть ветку
Для чего мы ходим в походы? Зачем мы выкладываем свои фото и видео с походов,прогулок и путешествий? Почему это будет так и не иначе?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Для кого-то активный отдых ( сплавы,походы и т.д.) это стиль жизни или наоборот дань моде а для кого-то прекрасный повод просто отдохнуть с друзьями получить новые впечатления,яркие эмоции.Что вы думаете,напишите,поделитесь мыслями?
свернуть ветку