Пульс , ваш максимальный?

у меня 39 был самый высокий после 1500 когда я 1 выполнял

31

28

да не может быть 39- поймите это! надо учиться считать"

39 может быть,просто это просчитать нереально

43

36 предел более это уже гон

а ведь тут дебилов можно без сетки ловить - вот они...

33 за 10 секунд

больше 40 это уже клиника!!!

тааа 32 было когда 10 по 200 в/ст надо было ходить с воды выходить из 2,20

32

29-30 max

31

33

31)

32

36 за 10'

тренер говорит,что 23-26 это самое то,а то,что больше этого это уже перегрузки,плыть быстрее не будешь

30 в 10 сек

25 самое отличное)

Артем ϟϟSWIMMING.MASTERϟϟ Волков
на таком пульсе какой у тебя разряд?

ахахах. Артем Волков...
25-26 ?? Чем больше пульс тем больше нагрузка тем выше результаты..
Выкладываться нужно на все 100%!

Анастасия Furious Miracle =P Барбашина
сегодня в 17:04
ахахах. Артем Волков...
25-26 ?? Чем больше пульс тем больше нагрузка тем выше результаты..
Выкладываться нужно

ааа....чтобы пульс за 40 вылетал, нихера, так себе сердечную мышцу истощить можно, нужно учиться плавать быстро,но чтоб пульс не скакал иначе работоспосоьность снижается, ты умнее тренера да? нужно выкладываться и контролировать силу и пульс...а не тупо хреначить

я имею ввиду,что надо стараться плыть в этом режиме..это слова тренера