Водные виды спорта → силовые показатели пловцов.

ахаха Артур выдал )
свернуть ветку

ах да, извините я ошибься....не 800-900,а 1100-1200 :)
http://vkontakte.ru/video19693294_76772067?add=1
вопросы есть? :)
свернуть ветку

Да вопросов нет. Вопрос вообще был о ПЛОВЦАХ!
Если нарастет большая мышечная масса, не будет гибкости, скорости и плавучести. Так что не надо сравнивать пауэрлифтеров и пловцов. А про баскетбол... На Украине есть баскетбол )))
Хоккеисты вешают 200-250 кг на тренировках (это максимум).
свернуть ветку

жим ногами это абсолютно бессмысленное упраженение для пловцов. только для тупых билдеров.
свернуть ветку

речь про пловцов,и не спорю,что для них смысла качаться мало,я просто показал,что 230кг-смешной вес...
2Валерий Егоров : что хоккеисты,что регбисты,что баскетболисты, что спринтеры и т.д., в межсезонье оч много тягают железо, и с серъезными весами.
А насчет скорости-да,не спорю,но недаром ведь даже боксеры качаються,просто лифтинг-только дополнение, что такое "плавучесть",если честно-не понял:) а гибкость лифтинг особо и не задевает,у меня знакомый лифтер мс сидит на шпагате между стульями ...
P.S.Павел Попов , насчет первого согласен, второе- не менее тупой стереотип :)
свернуть ветку

плавучесть - способность держаться на том или ином уровне к поверхности воды. избыток мышечной массы ведет к уменьшению плавучести, тело просто тонет.
как известно, все производители гидриков бьются за увеличение плавучести, ибо чем выше положение тела в воде, тем выше скорость.
свернуть ветку

Артур, откуда у вас информация о спринтерах и хоккеистах?
Я то 6 лет отработал врачом в хоккейной команде и знаю, какой с каким весом они работают на тренировках.
И вообще это группа о пловцах и для пловцов. Причем здесь другие виды спорта?..
А Павел все грамотно говорит.
свернуть ветку

Это пожалуй один из самых заковыристых вопросов в плавании! т.к. этот момент самый индивидуальный!!! «качаться» НАДО, а иначе ЧЕМ плыть? одними жилами? чаще всего не важно сколько тягать, ведь основной упор делается на выносливость. тут главное – это СООТНОШЕНИЕ, чтобы СИЛА была без массы и без потери гибкости в суставах.
свернуть ветку