Вопрос от начинающего..

Водные виды спорта 2 ноября 2012, 23:48

Добрый день Пловцы! Для меня большая честь быть участником этой группы.
Дело в том,что я любитель и начал плавать 3 месяца назад и тепель это превратился любимое дело.Мне 20 лет и я хожу на бассейн каждый день(иногда перерывы Суббота,Воскресенье).Сам процесс плавания доставляет мне удовольствие и если неудается плавать каждый день,то плыву через день.
Сейчас за сеанс проплываю 1500 метров(в основном брассом и на спине).
Хотя этот результат конечно несравнится с вами,но хотелось бы как нибудь улучшить результат.
Я слышал что существует минеральные добавки(креатин,глютамин,аминокислоты или что то подобное)...
хотелось бы узнать ваше мнение по поводу этого,действительно ли они помогают(помогли ли они вам,если да то в чем),невредно ли они почкам и.т.д...скажем я слышал что от глютамина вообще пользы нету(по крайней мере так говорят),а некоторые говорят это помогает, а другие говорят это химия...
Пожалуйста помогите начинающему любителю разобратся в этом...
Пасибо.

55 комментариев

Ольга правильно говорит!

Самоучка сама,и знаю что это такое,зависимость от воды,когда каждый день просыпаешься с мыслью о бассейне,поскорее бы в воду,ведь там и есть жизнь...ходила даже по два раза в день часа по два,выжимала из себя все что могла,и вот итог плаваю прилично,люди не знающие меня говорят что мастер спорта...главное не останавливайся

такая же тема)

А я вот не просыпаюсь с мыслью о бассейне.)
Вы просто не знаете что такое плавать много и в режимах когда времени нет ни на что кроме плавания.
Что касается добавок для улучшения проплываемой дистанции - полный брет, да спортсмены используют всевозможные смеси и добавки, но это вызвано тем, что они очень много энергии теряют, а добавки помогают организму восстановится, грубо говоря спортсмену среднего класса я считаю вполне достаточно правильно питаться.

Сам для себя это выбрал,тебя никто ведь не заставлял ходить в бассейн...бывает и мне надоедает,но я такой человек,если очень что то захотела,то это сделаю...пусть ломать будет всю,пусть будет все болеть,зато потом такое наслаждение испытываешь,ни с чем не сравнить

Ольга, вы видимо далеки от спорта)

Вы себе не представляете насколько я к нему близка...меня никогда не напрягали тренировки до изнемогания. Как сказал один мой знакомый,надо быть не только талантливым,но и сильно этого хотеть,каждый должен быть на своем месте

:) Постою в сторонке

Ольга, можно узнать Ваш разряд, возраст и на какие соревнования ездили тогда?

Что возрас вам мой друг,он не поведает о ранах на душе,и о увечьях. Я телом молода но вот в душе стара я стала.

Мы отвлеклись от основной темы...

если девочка ловит кайф от плавания, то какая разница сколько ей лет и разряд))) на счет возраста можно с уверенностью сказать, что ей 26.

мужки и девченки со скольки лет реально заняться серйозно плаванием,я занимаюсь водным поло но хочю паралельно и плавать,успехи будут как думаете?

Было бы желание, навык плавания есть раз водным поло занимаешься =)
Обычно правда наоборот пловцы уходят в водное поло. Тебе главное сейчас что бы кто-то технику поставил.

Павел,откуда такая осведомленность,вообще то нет еще,в августе будет.

один хрен, 26.

Ууу,хрен один действительно,а вот его разновидностей много

хрен-многочлен

Ох Павел,чтож бы так выражаетесь...а с виду приличный мальчик

нет, он не такой! xDDD

Я занимался 7 с половиной лет и я бы не сказал что достиг каких то феноменальных успехов-первый взрослый как-никак

все правильно, не химия, а минерлы чисто, даже для веса я пробывал , тоже не химия, а на травах

я траву тоже пробовал) от нее кушать хочется xDDD

#50 это из него математик после травы лезет. )))

+
- Я правильно плыву? - спросил у тренера начинающий спортсмен.
- Вполне, - ответил тренер, стоящий у бровки. - Только вот уже двадцать минут я не могу определить, в какую сторону.

Страницы:
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.