Значит так!

Самое простое - это буква, обозначает положение в полете:
A - прогнувшись
B - согнувшись
С - в группировке
D - свободное положение

Существует 6 классов прыжков:

1 - прыжки вперед из передней стойки
2 - прыжки назад из задней стойки
3 - прыжки назад из передней стойки (авербах)
4 - прыжки вперед из задней стойки (подсебя)

первые 4 класса также являются направлениями прыжка (соответственно вперед, назад, авербах, подсебя)

5 - винтовые прыжки
6 - прыжки с кистей

Проще всего обозначаются прыжки первых 4-х классов. Они записываются трехзначным числом с добавлением буквы. Первое число (1-4) обозначает направление; второе число - 1, если прыжок исполняется летом, 0 - если нет; третье число - количество полуоборотов.
Например:
107B - три с половиной сальта вперед в положении согнувшись
1 - прыжок вперед
0 - не летом
7 - семь полуоборотов (т.е. 3,5 сальта)
B - положение согнувшись

Винтовые прыжки (прыжки 5 класса) записываются четырехзначным числом с добавлением буквы. Первое число - 5; второе число - 1-4 (направление прыжка); третье число - количество полуоборотов; четвертое - количество полувинтов.
Например:
5136D - полтора сальта вперед с тремя винтами в свободном положении
5 - винтовой прыжок
1 - вращение вперед
3 - три полуоборота
6 - шесть полувинтов
D - свободное положение

Прыжки с кистей бывают винтовые и невинтовые.
Невинтовые прыжки с кистей записываются трехзначным числом с буквой.
Первое число - 6; второе число - 1-3 (направление прыжка, подсебя (4) со стойки не исполняют, прыжки авербах (3) со стойки на кистях также называют прыжками Тарасова); третье число - количество полуоборотов.
Например:
626B - со стойки на кистях три сальта назад в положении согнувшись
6 - прыжок со стойки на кистях
2 - прыжок назад
6 - шесть полуоборотов
B - согнувшись

Винтовые прыжки с кистей записываются четырехзначным числом с буквой.
Первая цифра - 6; вторая цифра - 1-2 (винтовые прыжки с кистей выполняются только вперед и назад); третья цифра - количество полуоборотов; четвертая - количество полувинтов/
Например:
6142B - со стойки на кистях два сальта вперед с винтом в положении согнувшись
6 - прыжок со стойки на кистях
1 - направление вперед
4 - четыре полуоборота
2 - два полувинта
B - согнувшись

__________________________

Вот вроде и вся наука!!!=)

Всем привет, Посоветуйте водоем где можно попрыгат с высоты в воду в Подмосковье или близ Москвы.Заранее спасибо)

ЛАГЕРЬ будет проходить с 1 по 15 декабря.

Пакет 1. Для ВИНДСЕРФЕРОВ.
1. ВИНДСЕРФИНГ, ВЕЙКБОРДИНГ, ПАРУСНЫЙ КАТАМАРАН – ОБУЧЕНИЕ
Новичок.
1 неделя: 200 евро (12 часов обучение с инструктором + неограниченный прокат виндсерф оборудования + вейкборд +катамаран)
2 недели: 300 евро обучение (14 часов обучение с инструктором + неограниченный прокат виндсерф оборудования + вейкборд +катамаран)

Продвинутый. ( трапеция, петли,пляжный старт, водный старт)
1 неделя: 300 евро (10 часов обучение с инструктором + неограниченный прокат виндсерф оборудования + вейкборд+катамаран)
2 недели: 500 евро(12 часов обучение с инструктором + неограниченный прокат виндсерф оборудования + вейкборд+катамаран)

2. ВИНДСЕРФИНГ, ВЕЙКБОРДИНГ, ПАРУСНЫЙ КАТАМАРАН. – АРЕНДА
1 неделя : 250 евро (неограниченный прокат виндсерф оборудования + вейкборд+катамаран)
2 недели: 400 евро(неограниченный прокат виндсерф оборудования + вейкборд+катамаран)

Пакет 2 . Для КАЙТСЕРФЕРОВ.
1. КАЙТСЕРФИНГ, ВЕЙКБОРДИНГ,ВЕЙККАЙТ – ОБУЧЕНИЕ
1 неделя: 365 евро ( 9 часов обучение с инструктором + неограниченный прокат кайтсерф оборудования + вейкборд + вейккайт)

2 недели: 600 евро евро (12 часов обучение с инструктором + неограниченный прокат кайтсерф оборудования + вейкборд + вейккайт)

2. КАЙТСЕРФИНГ, ВЕЙКБОРДИНГ,ВЕЙККАЙТ– АРЕНДА
1 неделя: 250 евро (неограниченный прокат кайтсерф оборудования + вейкборд + вейккайт)
2 недели: 450 евро (неограниченный прокат кайтсерф оборудования + вейкборд + вейккайт)

Пакет 3. СУПЕР МУЛЬТИСПОРТ
ВИНДСЕРФИНГ, КАЙТСЕРФИНГ, ВЕЙКБОРДИНГ, ВЕЙККАЙТ,ПАРУСНЫЙ КАТАМАРАН
ОБУЧЕНИЕ+ ПРОКАТ
1 неделя : 415 евро(15 часов обучение с инструктором + неограниченный прокат виндсерф, кайтсерф оборудования + вейкборд +катамаран+ вейккайт)

2 недели: 700 евро(18 часов обучение с инструктором + неограниченный прокат виндсерф, кайтсерф оборудования + вейкборд +катамаран+ вейккайт).

В стоимость пакета входят услуги мультиспорт центра ( обучение и все необходимое оборудование).

Прошу отписаться и рассудить наш спор.

Добрый время суток всем любителям ветра.
Помогите определиться с местом отдыха (отзывы, ссылки, личный опыт).
Вводные следующие В-)

1. Хотим с другом покатать(кайт) в сентябре за границей, желательно не просто прокат а с какой нить кайт-школой.

2. Едем с детьми и женами поэтому важна инфраструктура отеля(желательно 5*), чтобы им тоже было чем заняться. Важно чтобы спот был на территории отеля либо в непосредственной близости, соседний пляж.

3.(Самое проблемное условие) Одному из нас нужно на 1-2 дня выехать в Тель-А-Вив (Израиль), и выехать конечно за недорого В-), соответственно место отдыха должно быть недалеко от Израиля.

Рассмотрены следующие варианты стран:

Египет - не устраивает, с ребенком туда ехать страшно, жены категорически против В-)
Кипр - дороговато В-(
Турция или Греция - на наш взгляд более или менее подходят под все хотелки и возможности.

Кто был в этих странах, подскажите есть ли споты, школы, отели и тд соответствующие нашим критериям?
Может быть кто-нибудь может предложить другие страны из этого региона?

Всем откликнувшимся заранее огромное Спасибо!!!

на каких соревнованиях выступали
какое место заняли
какой разряд дали

Предлагают данную палочку за 600грн!
Как думаете стоит ли брать?

Здравствуйте уважаемые любители рыбалки! Приглашаю Вас на сайт бесплатного интернет журнала рыбалка. www . rybakam . com
Подписка на журнал здесь абсолютно бесплатная! Добро пожаловать!
www . rybakam . com

Я хочу поймать судака,но у меня не получается!Хотя много читал и смотрел о ловли данной рыбы,но все равно без результатом...Что можете посоветовать??

Подскажите какую УЛ палку лучше выбрать? Есть у меня еше мысли насчет St.Crouix

Дорогие спорторги, скажите как прошла жеребьевка? Ничего об этом нигде нету! Кто в какой группе по спортам?

СпБ Калининский район могу нырять в любое время дня и ночи добавляйтесь!

Ждем отзывов.

ПУНКАХАРЬЮ HARJUN PORTTI

Центр Отдыха и досуга ”HARJUN PORTTI” предлагает коттеджи для отдыха,
в самом красивом уголке Финляндии.
ТУУНАНТУПА 35м 4+1 и 6 одна спальня.
ПОРТИНРАНТА и ПОРТИНРИННЕ 70м 8ч с двумя раздельными спальнями.
Во всех коттеджах своя сауна,туалет,душ,камин,телевизор,ДВД,кухня с набором посуды,микроволновая печь,плита.В 8ми местном коттедже стиральная машина,сушильный шкаф.
Постель 9 евро, в заправленном виде 12евро.
Детская кроватка 10евро.
Животные 15евро.
Дополнительная кровать 20
Дрова 9,90.
Береговая сауна с купелью на 6-8чел и4-6чел на территории коттеджей,
Подогрев 130евро.

ЦЕНА КОТТЕДЖЕЙ 2011-2012г.
15.8.-18.12.2011
Туунантупа 100евро сутки, 5 суток 450евро,дополнительные сутки 90евро.
Портинранта и Портинринне 178евро сутки, 5суток 825евро,дополнительные сутки 165евро.

19.12.2011-9.1.2012
Туунантупа 135евро сутки,5 суток 600евро,дополнительные сутки 120евро.
Портинранта и Портинринне 198евро, 5суток 925евро,дополнительные сутки 185евро.
10.1.2011 – 19.6.2011
Туунантупа 100евро сутки, 5суток 450евро,дополнительные сутки 90евро.
Портинранта и Портинринне 178евро сутки, 5суток 825 евро,дополнительные сутки 165евро.
20.6.2011 – 14.8.2011
Туунантупа 135 евро,5 суток 600,дополнительные сутки 120.
Портинранта и Портинринне 198евро,5 суток 925евро, дополнительные сутки 185 евро.

Завтрак в Кафе-Ресторане NESTE HARJUN PORTTI 5,50.
Дети 4-12 л. 50% скидка, до 4х лет безплатно.
В HARJUN PORTTI Кафе-Ресторане предлагаются различные блюда а-ля карт,гамбургеры.Уютный чум ”HARJUN kota”открыт на заказ.
Швецкий стол с 11-16, субота и воскесенье 12-17.
Обед с 11-19, субота и воскресенье 12-19.
Гамбургеры каждый день с 10 до 20.00.

Harjun Portti Tuunaansaarentie 2 .58450 Punkaharju www.harjunportti.fi
harjunportti@harjunportti.fi тел.+358(0)447550382
Заказ коттеджей на рус .языке по тел.+358 447550380
www.harjunportti.ru natasha.kokkonen@mail.ru.

Групов заняття в Танцювальному зал та Зал аеробки - як враження?

Научно-приключенческая программа для детей и молодежи «Всему учит море»
объявляет дополнительный набор персонала на конкурсной основе на летний сезон 2010:

- ИНСТРУКТОРОВ ПО ПАРУСНОМУ СПОРТУ
- ИНСТРУКТОРОВ ПО МОРСКОЙ ПОДГОТОВКЕ,

а также:
· вожатых;
· специалистов
- по высотной подготовке и альпинизму;
- по подводному плаванию;
- по естественно-научным дисциплинам;
- по изобразительному искусству (рисование, гончарное мастерство и т.д.);
- по физической подготовке;
- по туристической подготовке;
· организаторов культурно-массовых мероприятий;
· фотографов, видеооператоров;
· медицинских работников.

Ко всем соискателям без исключения предъявляются следующие требования:
- ОТСУТСТВИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК;
- ответственность и исполнительность;
- дисциплинированность;
- организаторские навыки;
- творческие способности;
- коммуникабельность;
- эрудированность;
- чувство юмора;
- хорошая физическая форма и умение плавать;
- аккуратность и ПРАВИЛЬНАЯ РЕЧЬ;
- опыт работы с детьми желателен;
- ЖЕЛАНИЕ РАБОТАТЬ С ДЕТЬМИ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
- возраст не менее 18 лет.

Для участия в проектах, проводимых программой, Вам необходимо:
1 Отправить Ваше подробное резюме с прикрепленной фотографией по адресу jobvum@mail.ru ;
2. Пройти собеседование (Вам позвонят по указанному Вами телефону и сообщат о времени и дате за день до собеседования в нашем офисе на м. Лубянка. При себе иметь 1 фотографию размером 3×4.
3. Пройти курсы подготовки и повышения квалификации – Школа вожатых.

Наш сайт http://www.ecocamp.ru
Тел: (495) 6068648 6216871 5423900 5423901

В ноябрьском номере журнала Yachting Monthly за 2009 год опубликован список ненужных вещей на парусной яхте, по мнению читателей. В числе лидеров зонт, тачка, военно-морской офицер. Упоминается приставная лестница.
Может быть участники группы пополнят список или расскажут интересные истории, связанные с ненужными вещами ?
Вношу свой вклад: чемодан, желательно большой «мечта оккупанта» на колесиках.
А может быть разовьем тему и составим список очень нужных вещей ?

Добрый день,

Мы опытная немецкая команда и шкипер, готовы транспортировать парусную яхту из Германии, Дании и Швеции в Россию.
Также можем оказать помощь в покупке, оформлении вашего судна.

Нашы контакты:
-----------------------------------------------------------
Дмитрий Кокотов
Берлин
-----------------------------------------------------------
email: Dmitri.Kokotov@googlemail.com
-----------------------------------------------------------

Привет всем, возможно кто-то уже проходил через строительство своей парусной яхты, имеет ли смысл эта затея или все же выгоднее просто купить готовое судно?

http://www.boatinternational.ru/ ---------журнал ЯХТЫ
http://www.katera.ru/ ----------------------журнал КАТЕРА И ЯХТЫ
http://www.clubyacht.ru/parusya.html ---все о яхтах
http://www.muzel.ru/ -----------------------морские узлы (кто не умеет)
http://www.yachta.com/index.htm --------моторные яхты, новости