В принцыпе.. вопрос в самой теме...
сам я рыбак из Украины.. стажу.. ну примерна с годовалого возраста :))
последние пару лет увлекся подводной охотой...
не по злобе своей.. тип рыбы набить.. а подводный мир посмотреть, себя показать - пускай рыбы любуются :))

вот в последнее время столкнулся с неадекватным отношением рыбаков к подводным охотникам...
хотелось бы услышать (прочитать) Ваше мнение

1. Плаваю в среднем 3 км за час.
Как лучше тренироваться: каждый день по часу плавать (т.е. каждый день по 3 км).....или же через день, но по 5-6 км?
2. Обязательно ли качалку подключать? Есть гантели. Надо ли или нет еще с ними заниматься, т.е. несколько подходов на руки сделать, грудь, спину, плечи и приседания?
3. Для развития мышц пресса обязательно плавать баттом? Или "очень много кролля" хватит? Недавно плыл - что-то в области живота схватило...аж разогнуться не мог. Нормально ли это?
4. Как правильно питаться? По сути кушаю все (кроме шоколадок, печеньев всяких), особенно яйца, мясо, курицу, супы, молоко, фрукты. Кушаю много.
После тренировок надо/не надо? Если занятия проходят в вечернее время.
5. Растут ли мышцы от плавания? Плаваю почти год. В самом плавании прогресс виден невооруженным глазом, но мышечного прироста не видно, по моему скромному мнению, хотя чувствую себя невероятно выносливым....(ощущение, будто не мышцы растут, а какая-то внутренняя сила).
6. Нужно ли во время заплывов отдыхать? Я, допустим, стараюсь всю треню без отдыхать выжимать.....или делать 10 секундные перерывы каждые 1-1,5км.
7. Нужно ли кушать перед тренировкой? Что и за сколько (по времени)?

Подскажите, пожалуйста, дайте совет.
p.s. рост 198 см. Вес 82 кг. (мало ли, может, нужно)

Яка риба на вашу думку сама смачна??

Заполните, пожалуйста анкету!убедительная просьба прислать на почту

<chevrine@hotmail.com>

Привет всем, есть у кого нибудь какие сереты, чтоб не сбиваться в счете на длинных дистанциях, а то я постоянно сбиваюсь.

На самом деле интересует вопрос такой.....А кто на каких досочках гоняет? какой марки и размер паруса использует?

Опишите, как Вы ловите лещей))))))

Яку маску вибрати? Залишам сво враження, пропозиц щодо вдосконалення, поради новичкам...

Что такое парусный спорт в Вашем понимании?

Якщо знате щось цкаве та ункальне про рибу не тльки викладайте! Я почну....

июхху!
догадайтесь, о чем тут пойдет речь

в общем, записываемся!
(кто записался в листочек, тут не пишет, ясен пень)

1. Кесли Аня
2. Мохова Марина
3. Вечерковская Ася
4. Кузнецов Алексей
5. Задорин Павел
6. Храмушина Алиса
7. Белотицкий Вадим
8. Штефанец Виктор
9. Морозов Сергей
10. Унова Ия
11. Сиобко
12. Мустафин
13. Саша Панкратов
14. Полина
15. Пингус
16. Ваня Калинин
17. Глеб Азеев
18. Антон Усов
19. Стас
20. Васек
21. Газель
22. Аня Михайлова
23. Ириска
24. Маша Гончарова
25. Юлька (?)
26. Viking!!!
27. Дарья-джан
28. Коза
29. Юрец
30. Волосатый!
31. Ксюша Кучинская
32. Женька Николаева
33. Серега Семенов
34. Серега Росенко
35. Жилинская Аня
36. Чунту Женя
37. Алина
38. Марат
39. Кузя
юнги:
40. Зара
41. Саша
42. Варя
43. Даша

(список будет редактироваться)

Народ собираемся идти в карелию на реку Шуя .
Кто хочет пойти ?

или может кто выручит байдаркой ?

НЕ МОГУ ВЫБРАТЬ

сабж

PLASTEX

может кто знает такие места?

Где кто больше всего любит рыбачить ? И на кого?

сабж

Подскажите пожалуйста,как приготовить свежую икру,имеется ввиду засолить или что-нибудь в этом роде,чтобы не съесть ее сразу!=)Заранее благодарен!

короче мы подумали и решили:
"лагерь искра",для группы не тянит)),давайте предлогайте ваши варианты названия и оформления название группы!!! потом проведем опрос и выберем все дружно самое прикольное оформление и название нашей группы. спасибо за внимание, ждем предложений!!!!!!!!!