Расскажите кто что делает между разминкой и стартом. Чем вам это помогает?

1000 батт.1час по максимуму.10по200батт

Чи хотли б Ви вдсвяткувати Новий Рк в Аквапарку????
Вечрка буде тематичною - магя Венецансько ноч!.....)))))

поместить в тему "Свежие новости" свежие новости.

Куда можно поехать на рыбалку и вернуться с гарантированным уловом?

Всем привет!

Меня очень интересует вопрос расширения грудной клетки от занятий плаванием. Напишите пожалуйста , кто какие результаты имеет по данному вопросу. Удалось ли Вам получить какое-то расширение грудной клетки от занятий плаванием??? было это за счет увеличения объема легких или роста костей??? Спасибо за ответы

Для вас дайвинг- это спорт или увлечене?!

Пишим кто каких достиг высот в спорте...

Новый Год и Рождество в отеле PARK INN 4* !!!

Кто собирается !?

Что лучше купить?насущный вопрос для тех,у кого до сих пор нет каньков, делимся впечатлениями и своими предпочтениями,даем советы=)

1. Bravo
2. Echo
3. Faxtrot
4. Hotel
5. Delta
6. Golf
7. Charli
8. Alfa

Ребята, вы молодцы!!!!!!!!!!! Bravo - БРАВО!!!!! Echo - девочки - отдельное женское спасибо!!! Faxtrot, Dealta, Charli, Alfa - WAY TO GO!!!!! Hotel, Golf - dns - а какие результаты!!!

Правильный термин позволяет сократить или полностью заменить описание движения, создать ясное представление об этом движении. Краткий и удобный термин легко запоминается.

В гребном спорте употребляются два вида терминов - собирательные и конкретные. Собирательный термин, как правило, обозначает целостное движение или комплекс движений (гребок), конкретный - отдельное движение или положение гребца (подъезд, занос, проводка). Мы предлагаем придерживаться следующей терминологии в гребном спорте:
1. Академическая гребля - наиболее совершенный вид уключинной гребли.
2. Академические лодки - спортивные гребные суда с уключинами.
3. Акватория - часть водоема, ограниченная естественными или искусственными ориентирами.
4. Амплитуда движений гребца - максимальное отклонение оси туловища от вертикали к носу и корме лодки.
5. Баковая сторона лодки (баковый борт)- расположенная справа по направлению движения лодки.
6. Баковый гребец - сидящий с правой стороны по направлению движения лодки (весло расположено слева от гребца).
7. Баланс - элемент техники гребли. Владеть балансом - способность гребца не реагировать на факторы, выводящие лодку из устойчивого состояния. Владеть балансом - в совершенстве управлять веслом и лодкой.
8. Банка - место сидения гребца в лодке.
9. Барашек - гайка специальной конструкции на уключине.
10. Бассейн (гребной) - специальное сооружение, предназначенное для имитации гребли на суше в условиях, близких к естественным.
11. Безопорная фаза гребка - часть цикла гребка, во время которой гребец не прилагает усилий для продвижения лодки.
12. Бимсы - поперечные крепления лодки, опирающиеся на привальные брусья.
13. Бон - плавучее сооружение, используемое для причаливания, посадки и выхода команды лодки.
14. Борт - боковая стенка судна.
15. Бортовая уключина - уключина, закрепленная на борту лодки.
16. Валек весла - часть весла от места установки каблука до его окончания с внутренней стороны.
17. Ватерлиния - условная линия, до которой судно погружается в воду при расчетной загрузке.
18. Верхняя рука - рука, расположенная над другой рукой при заносе парных весел на подготовке.
19. Ведение валька - перемещение весла во время подготовки, выполняемое гребцом.
20. Вид лодки - классификация лодок по их назначению: гоночные, учебные.
21. Внешние силы, действующие на гребца, - реакция рукоятки весла, реакция банки, реакция подножки, сила сопротивления воздуха, сила тяжести тела гребца.
22. Внешние силы, действующие на механическую гребную систему (лодка - гребец - весло):
- сила сопротивления воды продвижению корпуса лодки;
- сила давления воды на лопасть весла;
- сила сопротивления воздуха;
- сила тяжести системы.
23. Внешний рычаг весла - расстояние от оси вращения уключины (каблука) до средней точки опоры на лопасти.
24. Внутренние силы, действующие на гребца, - мышечные усилия, усилия в связках, реакция в суставах, силы инерции отдельных звеньев тела.
25. Внутренние силы, действующие на механическую гребную систему (лодка - гребец - весло):
- сила тяги гребца (приложенная к рукоятке весла);
- сила инерции тела гребца (приложена к рукоятке весла или к подножке);
- сила веса отдельных звеньев системы.
26. Внутренний борт - борт лодки, со стороны которого гребец прилагает усилия к веслу.
27. Внутренняя рука - рука, расположенная на рукоятке распашного весла ближе к уключине; внешняя - дальше от уключины.
28. Внутренняя нога - нога гребца, расположенная ближе к уключине в распашной лодке; наружная - дальше от уключины.
29. Внутренний киль - продольное соединение внутри лодки, служащее для связи и крепления внутренних приспособлений в лодке.
30. Водонепроницаемая переборка - непроницаемая для воды перегородка внутри лодки.
31. Водяная работа весла - форма движений лопасти весла в воде при выполнении гребка.
32. Водоизмещение - расчетная величина допустимой нагрузки для судна. Теоретически равна весу вытесненной судном воды.
33. Волноотбойник - защитное приспособление для предохранения от попад

Интересно правда говорят, что водные знаки больше к воде не равнодушны?? Я - Рак, и без басса жить не могу и хожу каждый день. А кто вы?

I. Виза (английская)
Стоимость ~ 3850 руб. (65 фунтов).
Ставят мульти визу на полгода (начало действия визы – дата выхода из консульства).

Необходимые документы:
• Загранпаспорт действующий + копия
• Старый загранпаспорт + копия
• Внутренний паспорт РФ + копия
• Справка с места работы / учебы + перевод на англ. Язык (без нотариального заверения)
• Подтверждение ден. средств (желательно): сведения о зарплате, выписка со счета, документы на недвижимость. Все справки с переводом на англ. язык
• 1 цв. фото на белом фоне
• Анкета
• Приглашение от принимающей стороны
+ ДЛЯ СТУДЕНТОВ: спонсорское письмо от родителя + справка с работы спонсора + перевод на англ. язык
+ ДЛЯ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ: +доверенность от родителей (нотариально заверенная) с переводом на англ. язык

Порядок действий и сроки оформления:
1. Заполнение анкеты on-line на спец. сайте
2. Запись на подачу документов в консульство (обычно назначают через 3-4 дня после заполнения анкеты)
3. Ко дню подачи: распечатать заполненную анкету, подписать, наклеить фото; собрать все документы (см. список)
4. В день подачи: прийти к назначенному времени в визовый центр англ. консульства. Подача личная!
5. Сдача документов, снятие биометрических данных в визовом центре (отпечатки пальцев и т.п.)
6. Оплата консульского сбора, получение квитанции с датой выхода визы (обычно через 1,5-2 недели). Квитанцию сохранить, она нужна при получении визы!!!!
7. В назначенный день получение визы (по доверенности и со всеми квитанциями один человек может получить паспорта всей группы).

По просбе трудящихся... давайте обсуждать кто на чем гоняет на ПО "+" и "-" той или иной техники, какие модернизации сделаны для удобства... какие проблемы возникают с техникой, я готов помоч по Нивам (21213), свои перелопатил всю от глушителя до номера на переднем бампере... сейчас хочу набратся сил и опыта из нее делать "Мега" ниву (колеса, подвеска и т.п.) что бы уазик отдыхал рядом стоя....идеи есть теперь осталось что бы финансы соответствовали идеям...))))

Всем привет. В этом сезоне решил для себя открыть новый способ ловли "Фидер". Хотелось бы послушать людей которые уже пользуются, может посмотреть в живую как это делается. Люди поделитесь опытом , а также возможно секретами данного вида ловли.

мне интересен опрос по поводу фирм костюмов !!!!!! у меня охотничий bs diver мало извесная но очень качественная фирма !!!!!! поймите одно от того что на костюме надпись омер или буша рыба крупней небудет и больше нестанет !так зачем платить больше ???????? вот это опрос !!!!!!!!! http://emarket.ua/recreation/gidrokostyumyi-dlya-pod... короче 9ка примерно 220-230уе, а 7ка примерно200уе

хмммм.....
со всем все понятно.
но вот что важнее???7
техника или сила?

Красноярск

Если у Вас появились какие то вопросы, вы всегда можете спросить тут и получить на них заслуженный честный ответ )