Плавання

Река Сегежа вытекает из Сегозерского водохранилища (озеро Сегозеро) и впадает в Беломоро-Балтийский канал (озеро Выгозеро).Плотина п.Попов-порог отличное место для отдыха и рыбалки,лосось,форель,хариус и множество др. рыб.ВСТРЕЧУ,ЗАБРОСКУ И ВСЯЧЕСКОЕ УЧАСТИЕ ГАРАНТИРУЮ!

Какое у Вас любимое блюдо из рыбы? У меня уха

Решил создать небольшой опрос чтоб выяснить какой производитель пользуется большей популярностью у ПодвОхов.

Те Кто против ловли рыбы сетью и пытаеться запретить это делать

что можете сказать о ружье?плюсы и если есть минусы)заранее спасибо))))))))))

Водный поход на байдарках по маршруту:
р.Кодина – р.Онега – Белое море (побережье с выездами на Кий остров).
Продолжительность тура –12 дней. Активная часть –9 дней.
Протяженность активной части – 200 км.
Описание маршрута: после восьмичасового пребывания в поезде «Архангельск - Онега», мы наконец–то высаживаемся на станции Кодино, откуда и начнется наше покорение северных широт по рекам и морям.
От станции перетаскиваемся и перевозимся к слиянию рек Кодина и Сухая Вычера (мост), здесь и собираем байды, а так же узнаем об азах судохождения по реке и подбираем себе в байдарку второго члена экипажа, с которым придется делить практически все.
Спокойная вода, чередующаяся с порожками и перекатами, не дает особо расслабиться!
Через двое суток мы выходим к первому населенному пункту – дер.Поле. Ух и оторвемся же мы здесь на свеженьких и дешевых молочных продуктах, что–что, а гостям здесь рады. Аналогичная картина и в дер. Большой Бор – отдыхаем и залечиваем комариные укусы на просторах заливных лугов.
На следующий день нас ждет встреча с рекой Онега и ее своеобразным течением, берегами. Уютные деревеньки с уникальными деревянными церквушками (дер.Мондино, дер.Каменная, дер.Медведевская) будут радовать глаз и душу.
Наше умиротворение быстро перерастет в легкий мандраж, когда мы будем изучать самый сильный порог на реке Онеге с одноименным названием Порог.
Далее на маршруте появляется еще одна неожиданность – приливы и отливы. Так что будем осторожны при парковке байдарок, иначе утром дальше можем пойти пешком.
И вот, вдалеке уже видны городские стены Онеги, но опять и опять у реки для нас сюрприз: на отливе к городу не подойти - везде сплошные камни. Будем ждать полного прилива. В городе сделаем стоянку на ночь, чтобы хоть как-то прикоснуться к истории этого древнего города, да и продуктов нужно прикупить – скоро Белое море. В море выходим на отливе, чтобы скорость была побольше, а грести поменьше – поэксплуатируем природные чудачества. Вот на такой положительной ноте мы и выходим на побережье Белого моря. Теперь там, вдали, в морской дымке в семи километрах от нас священная земля – Кий-остров, который нам еще предстоит покорить. Хорошо видны купола, отражающие солнечные лучи. Чистейший сосновый воздух, солнце, морские водоросли, рыбалка на камбалу, валяние на пляже - и все это в веселой компании, покорившей несколько северных рек.
План прохождения трассы похода
День пути Участки трассы Километраж Способ передвижения
1 р.Кодина – ур.Боровое 23 Байдарки
2 ур.Боровое - дер. Поле, дер.Бол.Бор 20 – 28 Байдарки
3 дер.Бол.Бор – устье р. Кодина – р.Онега(дер.Каменная) 25 Байдарки
4 дер.Каменная - слияние – дер. Порог 24 Байдарки
5 дер. Порог - дер. Медведевская 21 Байдарки
6 дер. Медведевская – город Онега 27
7 город Онега - побережье Белого моря 22 Байдарки
8 Дневка (гранитные скалы)
9 Переход на 25 км побережья Белого моря (дачи) 11 Байдарки
10 Переход на Кий-остров 14 Байдарки
11 Дневка
12 Побережье Белого моря – Архангельск Автобус


Для участия в походе туристу необходимо иметь:
Резиновые сапоги, кеды, накидку от дождя, ветрозащитный костюм, теплую одежду, купальные принадлежности, головной убор, солнцезащитные очки, КЛМН (кружка, ложка, миска, нож), средство от комаров, вкладыш для спального мешка, фото-видео, рыболовные снасти, индивидуальные лекарства. Личные вещи должны быть упакованы в полиэтиленовые пакеты или гермомешки.

Нет сил хочу выбраться на волгу в нижегородской области от Лыскова до Воротынца..... нужна компания есть в распоряжении УАЗ.... ПИШИТЕ В ЛИЧКУ ИЛИ 89527863928 ....... СРОК БЛИЖАЙШИЕ 2 НЕДЕЛИ НА 3-5 ДНЕЙ

Покопался в интернете и обнаружил интересную коллекцию видео роликов с гичками. Рекомендую посмотреть если не все ссылки, то как минимум первую и настоятельно!

http://www.dailymotion.com/video/x8cinx_atlantic-cha...
с прошлогодних соревнований в Якобштаде. 8-и мильная гонка. Финиш лидеров. Послушайте крики победителей! Показаны все наши лодки.
http://www.dailymotion.com/video/xau5jh_atlantic-cha...

Просто ролики с участием гичек. Тут есть и соревнования (слалом, сак трансфер) и простые выходы-тренировки:
http://www.dailymotion.com/video/x58vvf_yole-le-trai...
http://www.dailymotion.com/video/x3glmx_yole-fille-d...
http://www.dailymotion.com/video/x675ak_entrainement...
http://www.dailymotion.com/video/x6a4ot_defi-jeunes-...
http://www.dailymotion.com/video/x6aowc_derniere-nav...
http://www.dailymotion.com/video/x6b1bf_epreuve-du-s...
http://www.dailymotion.com/video/x6b1l8_epreuve-du-s...
http://www.dailymotion.com/video/x6b18f_epreuve-du-s...
http://www.dailymotion.com/video/x6b1e2_epreuve-du-s...
http://www.dailymotion.com/video/x6aje5_regates-du-2...
http://www.dailymotion.com/video/x68ip8_240708-journ...
http://www.dailymotion.com/video/x6aie7_regates-du-2...

И еще этот http://www.dailymotion.com/video/xb4tkv_mise-a-leau-...
Похож на нашего Медведя.

Если кому-нибудь удастся выкачать их с сайта, сразу сообщайте. У меня не вышло.

В г.Валдай планируется одним из магазинов(быв.магазин "охотник") прямое сотрудничество с магазином Батискаф г.Москва,товары и ЦЕНЫ!! по каталогу Батискаф
,первые заявки принимаются до начала ноября.Сейчас решается актуальность магазина.Я думаю он нужен,поэтому прошу поддержать.

эта все херня

пишите свои рекорды!

Люди!скажите плиз какой норм. 50 метров брасом???

При плавании баттерфляем имеется несколько вариантов согласовании движений (одноударная, двухударная и трехударная координация). расскажите про трехударную координацию?

У кого какие планы куда сходить на надувнухах в следующем сезоне?

У меня такие:
- Последние выходные марта (26-27) - Каширка
- Первые выходные апреля (2-3) - Волгуша
- Вторые выходные апреля (9-10) - Вашана (Скитулец, массплав)
- Третьи выходные апреля (16-17) - Полометь
- Майские праздники - Укса-Тохма
- Начало июня (~1-14) - Красненькая-Кутсайоки-Тумча

Далее варианты, но вообще хочется сделать один хороший поход не на север.

И еще по возможности один на север поскитаться по Белому морю недельку. Главное чтобы возможностей хватило :))

Кому интересно - присоединяйтесь

Ну понятно, что ночью сом более активен. Ночью нырял не много, но за 3 года своего стажа не видел сома более 20 кг... Карандашей не трогал вообще.

Искал под карягами, в ямах, под мостами, просто под разными завалами, НО настоящего ГИГАНТА не встречал...(((

А так хочется силушкой потягаться с МОНСТРОМ!!!

Очередной выезд для прохождения открытой воды курса OWD состоится 9-10 июля.
Записываться на выезд можно в этой теме.
Список участников:
1) Чарова Наталья
2) Чаров Андрей
3) Никонова Марина
4) Игорь Колесников
5) Фрол Полевой
6) Вавильчикова Екатерина
7) Лукьянюк Александр

Друзья, мне 17 лет, вес 68,рост 175, брассист, КМС. Это нормальные показатели?
У меня возникла проблема.Полгода назад при смене техники у меня начали возникать проблемы.На соревнованиях результаты ухудшились на 2-3 секунды. У меня есть дыхание, сила и выносливость, но отсутствует легкость.Плаваю буквально на силу.Нет пластики.Результаты остановились.Что бы вы могли мне посоветовать?

кто где любит порыбачить?????

Какие физические упражнения для брассиста самые эффективные?