Как правильно падать?

я катаюсь можно сказать хорошо,но всякие идиоты на катке по 5-6 чел за руки беруться и начинают ехать со скоростью черепах что их не объехать,и кароче столкнулся с девчонкой и упал боком на бедро или таз кароче капец теперь уж 2 дня болит,падал много раз,но не сам,а только из-за того что в меня врезались,катаюсь ваще без защиты на колени и локти стараюсь не падать, потом проблем необерешься!!! лучше во время падения складывать свое тело,а как упал стараться сразу же вскочить и гнать дальше, НО НИКОГДА НЕОПУСКАТЬ ЛАДОНИ НА ЛД!
в общем теперь хочу какие-нибудь трусы чтоб защищены были зад и кости бедра, можь кто нить посоветует?

Димон PATHFINDER Олегович
По аватарке видно что катаешь в СКА =)

Защитные шорты вещь полезная, есть в Триале есть в Спорт Систем, по цене 1500 - 2500.

Вася,у Лешки такие шорты))))0

они хоть путние?
и еще они как,объемные или нет(в смысле под штаны одевать,а не снаружи)
там допустим под джинсы влезут?или нужно спец шаровары?
)))

Ну собственно да!!!Он всегда падал на левое бедро-болело очень...Сейчас все норм)))
Ну смотря какие джинсы))))
Под спортивные штаны нормально!!!

спасибо пойду в магазин в ближайшее время буду глядеть)))
еслиб не столько народу на катке ониб были и не нужны ну разве что только када тренеруешься резко 2мя коньками тормозить)))

Не падать на катке невозможно (особенно на убитом льду, особенно на скорости (догоняяяяяяяялкиииии, ммм, ням-ням:) да при большом количестве народа) Самый верный вариант - расслабиться и получать удовольствие от падения) а тело само примет нужную форму).

В общем плюхайтесь, товарищи, и ни в коем случае не превращайте катание в задачу как можно дольше устоять на коньках, просто получайте удовольствие =)

З.Ы. Владимир Марцев, как я вас понимаю) за эту зиму мну весь бок правый и спину отбили - врезаются и отскакивают, врезаются и отскакивают... :) а сбить не могут)

про штаны хороший совет) на мне были спортивки и джинсы, когда я в первый раз каталась, так что все падения без синяков

надо самое главное успеть сгруппироваться,а так лучше падать на кого-то,мягче будет=)))))))

Можно кататься в армейских ватных штанах и бушлате!)))))

все это конечно, очень здорово, но у меня обычно происходит так: не успеешь очнуться - и уже на льду.
не получается у меня успеть сгруппироваться как надо! ((((

А можно подушку на попу привязать :-)))

Я уже года два не падала вообще. Серьезно! Хотя катаюсь довольно часто, почти каждые выходные, вот сегодня тоже была на катке. Я хорошо стою на коньках, даже если теряю равновесие, умудряюсь вывернуться и не упасть =) А вот в детстве падала часто, особенно когда училась кружиться, была вся в синяках, но все равно вставала и продолжала ))

после операции по удалению мениска страшновто было на колени падать((
после двух походов на каток страх исчез!!! как каталась, так и продолжаю, даже наколенники не натягиваю))

Главное не на спину!

я ваще на бок падаю....на поворотах...главное не спина (позвоночник и затылок)...и не на попу....очень больно.....лучше если чувствуешь , что начинаешь падать, то наклоняй тело вперед))

Лучше падать на живот!! Так почти не больно! А если об тебя еще споткнется красивый парень ваще прикольно, будет повод познакомиться!!!!!))

помоему оно всегда само как то падается)))

Обычно падаю как получится. Просто не успеваю группироваться!

Главное не на суставы. имхо очееень больно потом, когда остывает организм.

Я все время заваливаюсь на бедра, на бок. Синяки неизбежны, но уж лучше они)) и еще обязательно надо быть в перчатках - чтобы ладони не сильно ушибить

Анастасия
защитные шорты тебе в помощь =)

Самое главное не падайте на тазобедренные кости. Больно будет если упадешь. И не попадайте под лезвия коньков как и я. Мне чуть в лицо не въехали с лезвии.

на попу нельзя падать, можно повредить копчик, лучше падать вперед выставив руки вперед, а лучше не падать

Вот кстати руки тоже больно. Я упал как то на руки и повредил кожу.